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广西崇左辟谷培训3天收费,辟谷是养生就是养心!（每月全国开班）
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真正的辟谷，就是充满生理元气，不需要外来的食物补充营养。就像有些动物在冬眠之前，有一两个月吃得非常多，让身体蓄积能量，到了冬天，利用体内贮存的能量来供身体消耗。这是一个全新更新和修复过程，尤其是在现代食物充足的情况下，学习辟谷技术，无论是对身体健康或身心放松，都具有积极意义。人类，不管修行不修行，每年也都会有一个月吃食物不香，就是自然辟谷阶段。如果是的人，心性沉静，能量充足，自然就会出现辟谷现象，不想吃饭，吃了不舒服，很多人认识不到这一点，认为是胃口不好，其实这是一个自然辟谷状态。有的者，每年农历六月吃饭不香，甚至不想吃饭，有的是春天，有的是秋天九月，有的则是冬天十月。境界高的人，都会自动闭关，以此增加能量、功力和修行境界。
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还有一些身体强壮，胃功能比较好的人，在辟谷期间照样干体力活，但是这样的人很少。通过特殊辟谷训练之后，掌握了辟谷方法，就会正确地把握辟谷时间和饮水量，从而吸收能量吐故纳新，全面进行身心的调节，让整个身心与天地相合，与自然能量相应，心随自然，气接天灵。过去的人，在这个阶段往往会功力大增。因为食物是属于阴性的东西，吃得越多，越容易打不起精神。也就是说不吃食物或少吃食物时，体内的阳气相对来说比较充足。所以，过去很多人都是在辟谷期间的凌晨开悟的，也就是凌晨两点以后。因为这个时间大地的阳气是上升的，人们体内的能量也是从下往上升。道家和密宗讲的“开顶”，也大都是在这个时辰。讲：“精满不思淫。气满不思食，神满不思睡”，这里所讲的“精”，是指人体的精力。通常讲的“某某人精力特别充沛”，就是指这个“精”。
辟谷本是自然法则，辟谷已有三千余年历史，源自道家中的“不食五谷”，是古人常用的一种方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种的法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。其特征是：不饥不***力不衰、动作步履一如常人，或尤胜之。辟谷有别于现代人常常提及的节食、限食、断食、禁食等概念，后者往往带有执行的意味。而辟谷乃是一种精气神提升后的一种状态，是人体隐藏功能的一种开发、是对生命科学中未知领域的探索。
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