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直属工会“员工健康传习活动”健康养生讲座第二期
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直属工会“员工健康传习活动”健康养生讲座第二期
直属工会“员工健康传习活动”健康养生讲座第二期《夏季导引养生》现开启报名，具体如下：
一、活动时间及安排
² 时间：2025年7月22日11:30—13:00
² 地点：总行外滩大楼（B栋1702会议室）
² 主讲人：严石卿
二、讲座意义及内容：
夏季导引养生-大暑节气篇。俗话说，“热在三伏”，大暑正处于三伏之中，是夏季的最后一个节气，是一年中最热的阶段。今年（乙巳年）又是闰六月，大暑暑湿交蒸的情况，可能会时间更长，此时天气炎热，且阳热下降，水气上腾，故此节气感受暑热、暑湿邪者较多，暑热之邪易伤津耗气、使人心浮气躁，科学养生尤为重要，尤其健脾祛湿，养心安神，是大暑节气最重要的养生诀要。此次讲座将从节气导引与时令食饮为抓手，和大家一起探讨“大暑节气 如何健脾祛湿，养心安神”。
三、活动名额及报名时间
（一）活动名额
本次活动面向直属员工开放报名，30人，报名成功后请积极参与。
（二）报名时间
2025年7月17日（周四）17点开始，人满为止。
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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