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福大经管学院厦门校友会系列活动之《黄帝内经》的智慧奥秘
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您是不是也遇到这样的问题----
每天吃各种维生素补品,身体没有脱离亚健康,反而吃出了肾脏问题;
喝中药调理了很久,反而觉得身体乏力;
以为“生命在于运动”,坚持去健身房锻炼,还得了高血压;
……
是否还有这样的疑问----
为什么那么健壮的健身教练会突然猝死?
怎样通过呼吸来练气?
40岁以后如何养生?
失眠应该怎么办?
一天中哪个时间段特别需要注意中风的发生?
如何根据自身情况挑选适合补养脏腑的食物?
......
《黄帝内经》,简称《内经》,分《灵枢》《素问》两部分,在人们的印象中,《黄帝内经》是中国最早的医学典籍,只是用于治病和养生的医书,实则不然。它还囊括了天文学、地理学、历法学、音律学、物候学、气象学、哲学、心理学、社会学等等,是一部围绕“生命”而展开的百科全书。
圣人的养生之道是“恬淡虚无,真气从之”来养护元神的先天真气。可是现代人很难做到清心寡欲、不受外界的影响,达到“虚无”的境界。现今大多数人都在日常生活中践行着错误的养生知见。其实,养生要从根本上去发现问题解决问题,才能起到真正的调养作用。并不是每天跑多少步,吃多少维生素就能达到健康长寿的效果,还要调节心理健康。医圣孙思邈在《千金要方》中也提出过养生在于德行,德行兼备,虽不吃药也能长寿;德行不足,即使服玉液金丹也不能延寿。
《黄帝内经》非常系统地阐述了养生理论与方法,不仅讲了怎样治病,还从吃穿住行节气变化等方面顺应宇宙自然规律,来预防疾病,调节人的身心灵健康。
本次厦门课程,刘正麒老师将带领我们,从智慧的层面,用科学的语境,解读《黄帝内经》智慧养生的奥秘。通过此次学习,我们可以建立正确的养生观念,纠正养生误区,从宇宙大道的根本出发,来调节自己身身体状况,找到最适合自己的养生方式方法。同时领会“上医治国”的大健康理念,透过经典照见天人合一的宇宙观,从而开启新的生命视角、改变生活模式、创造出智慧幸福的人生。不管您从事什么行业,年龄多大,来此课程都会有所收获!
课程收获:
1、将对现代的各种复杂的“病”有一个全新的理解;
2、让您不再被各种“病”的名称困扰;
3、让您学习到上工治未病的秘诀;
4、人体生命科学基础;
5、传统中医理论;
6、阴阳根本律和五行与健康;
7、人体气脉理论;
8、《黄帝内经》、《道德经》、《易经》等传统哲学、医学理论;
9、学会日常养生桩法和一些动功,并且深度延伸其功能讲解;
10、如何通过高能量化解低频能量,成为自己身体正能量的主人。
上古时期,我们圣贤大成就者、中华民族的祖先在实践中发现身心合一的简单快速的绝妙方法,很多在民间已经失传多年,在这次课程中,刘老师将会随缘展示,让您亲眼见证真实效果。
刘正麒老师,幼受祖辈影响、教导(祖辈几代行医),酷爱中华传统优秀文化(主修《易经》、《黄帝内经》、《道德经》、《心经》及经典的智慧运用),7岁起苦练中医正骨、点穴、针灸等基本功;十一岁时得到峨嵋道医十四代掌门人垂爱,承接法脉,又先后得到禅宗《易筋经》、《易骨经》、《洗髓法》心法的传承,《道德经》心法传承,特别是在上古医道、易学等国学经典得到了诸多传承,40多年来全身心投入其中,将中医学与现代医学中的自然医学、营养医学、能量医学、功能医学、细胞医学、量子医学、时空音乐疗法等相结合,不断潜心探索实践(经刘老师帮助康复的有缘人众多),积累了丰富的实战经验。
刘正麒老师从90年代初至今一直从事国学经典、健康管理、生命艺术等教学工作,学员、学生遍及全国及海内外。最大愿望就是将中华民族老祖先留下来的经典智慧不断探索、弘扬、传承,造福更多的有缘人!
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