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守微堂 毛笔书法抄经静心 心静则心安 心安则事成 共修道场 事半功倍
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一
缘起
不忘初心,方得始终。抄经活动的初心是什么?其实抄经最初本没有那么多原因,只是想有一个时间,不受外界干扰,专注地抄经,安静地享受这一段时光而已。当然抄着抄着,也能慢慢体会到不同的深意。
1、聆听自己,觉知自我
你有多久没有停下来,好好地和自己相处,聆听自己内在的声音?让我们通过静坐回归自己,感受每一次呼吸,全然接纳自己,包容自己身体的每一个状态。人能常清净,天地悉皆归。通过抄经唤起内在的和平,让这种和平状态为自己带来和平,为家人带来和平,为身边的所有人带来和平,进而影响宇宙的和平的意识。
2、亲近圣贤、感受经典
浓肥辛甘非真味,真味只是淡;神奇卓异非至人,至人只是常。
《黄帝内经》说“五谷为养”,大米,味甘性平,因此可以作为主食,百吃不厌,给予每日物质营养。经典读起来平平无常,却如主食,每日伴读,给予每日精神滋养。“心者,君主之官也,神明出焉。”健康的心理和情绪,是健康身体的基础。
文字是有能量的,经典拥有高能量的状态。每日让自己与高能量的状态共振,以经为境,见贤思齐,见不贤而内自省。我们一起通过抄写经书,时常与经典共振,善护念,善付嘱,好好保护好自己的那颗心。
上图为抄经完成后示样照片
上图为场地实景照片
3、积德惜福,回向众生
抄写经典殊胜行,功德详见于诸多大乘经典。
《金刚经》云:“闻此经典,信心不逆,其福胜彼。何况书写、受持读诵,为人解说。”
无著菩萨亦云 “抄经有五种功德,一者可以亲近如来、二者可以摄取福德、三者亦是赞法亦是修行、四者可以受天人等的供养、五者可以灭罪。”
不仅仅是佛家,儒家和道家也在讲究积德惜福。老君曰:“人行阳德,人自报之;人行阴德,鬼神报之。人行阳恶,人自报之;人行阴恶,鬼神害之。”
道、德二字,是中国文化的核心,以德方能承道。让我们通过抄经这种简单的方式,时时警醒自己,诸恶莫作,众善奉行,知行合一,共同成就德业。
让我把心量打开,一同回向,抱着感恩和慈悲之心,把自己所学所知,所修所行都反馈给周围的一切生命,乃至整个宇宙。同时,减少我们内心的贪婪、嗔恨、傲慢这些习性。
4、与有缘人同行
同声相应,同气相求。我们相信同行的人和要去的地方同样重要,甚至更重要。欢迎有缘的您与我们一路同行。
二
活动内容和简要流程
1、净手
2、行礼(止语)
3、静坐导引,调整身心(止语)
4、静心抄经(止语)
5、集体回向、感恩行礼
6、抄经结束后自由交流
7、清洁场地
三
活动信息
时间:每周五晚19:30-21:00 (来参加活动前请咨询主办方确认预约)
地点:上海市长宁区娄山关路988弄20号306室(近2号线娄山关路1号口)
费用:50元/人·次,包含场地费、描红心经抄经字帖一张(可带走)、毛笔(仅供现场使用)、墨碟(仅供现场使用)、墨汁等
适合人群:对通过静坐和抄经进行静心感兴趣的朋友,尤其是工作生活压力大的朋友,心理的健康是身体健康的前提。
主办方联系人:
刘霖 13402199707 (微信 linyougeclub)
若镜 17301805786(同微信)
四
参加须知
1、因场地有限,活动限6人,需要提前报名。
2、活动开始前支持退款,开始后不退款。三次无故取消者列入黑名单,不接受日后相关活动报名。
3、活动有止语环节,因此活动前请关闭手机或调至飞行模式,不影响自己和他人。
4、活动内容不涉及书法教学、佛经讲解等内容。
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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