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近来疫情当头
呆在家里也是为国家做贡献
肥宅在家的你
是不是吃饱睡、睡饱吃呢?
有多久没有拿起
那块被遗忘在角落的体重仪
我猜,你是承受不住如今的一切
耸肩驼背、塌腰肥胖、内外八字脚?
在家不注重自己的一举一动
给小孩做了不好的榜样
在外各种场合气质姿态不狗优雅
给老公丢了面子
你的内心
其实是渴望改变的对不对?
本是女人,应该给自己归位!
▲
等疫情过后
一定要见最想见的人
你以为
体态不良的人
举止邋遢的人
你想见的人可能
避你不及
疫情还未过去,我们还在等待光明,
你千万也别放弃自己,
你一定在找一种能简单又快速改变自己的体态方法。
你一定想要自己快速提升由内向外提升的气质。
刚好我们都有,
如果你觉得内在比外在重要,我也觉得没错
但是人的**印象更在你的外在,
没有外在怎能了解你的内在?
针对在疫情期间,我们学堂将线下的课堂搬到了线上,熟悉的老师,熟悉的教学,同样的服务,同样的保障,不同的是,我们的课程及直播已经在线上面向全国。《优雅蜕变营》是我们的**系列课,我们是**次把它搬到线上。
(幸福女子学堂强大导师阵容!)
课程大纲
** 改善扣肩驼背,打造背影杀手
第二 摒弃面瘫表情,还原甜美笑容
第三 纠正不良腿型,拥有修长美腿
第四 修炼高贵气质,练就天鹅美颈
第五 甩掉拜拜赘肉,定型纤纤玉手
第六 拒绝水桶大妈,练习水蛇腰部
第七 挺拔胸部训练,重塑动人胸部
第八 紧实臀部秘诀,唤醒蜜桃臀部
第九 抗拒僵直动作,彰显柔媚手姿
第十 改变不雅体型,雕刻迷人曲线
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