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昆明辟谷断食—【第107期】云南辟谷班实况：总是不相信男人，怎么办
以下内容来自真健康辟谷—云南辟谷营杜卫华老师《课堂语录》
杜老师好！我一直觉得男人不是养小三，就是出去嫖，不相信感情和婚姻，男人一出去我一会打电话，一会又打。自己清楚是查岗，看是否找别的女人去了，只要对方支支吾吾就觉得不对劲，马上心里难受东想西想。他要是稍对我不好，马上认为他心里有别的女人，就找他闹，整天疑神疑鬼的好累。前几天听你讲课管了几天，觉得自己不对，是我的错。但从昨天开始又象以前一样，整得大家好累哦。杜老师麻烦你给我指点下，我这样该怎么办呢？
答：首先要看到自己这种企图占有控制的心，一定要明白，那个男人不是你的，只是临时借给你使唤。你都使唤了这么长时间，你还想咋样。所以人的心量啊，要多扩大一些。你要明白一件事儿，你越想得到什么，抓的越紧，越会像沙子一样从指缝中溜走。男人就算爱你，你这样子，时间长了，他也会受不了。人和人的关系越宽松，他越愿意和你在一起呆着。
而且这天下的事儿吧，本来就是分分合合的，分久必合，合久必分，正常现象。你老找他麻烦，让他很不舒服了，他必然要给你找个小三儿，小四儿的！为啥？因为你太让他烦心了，让他没办法安心的过日子。如果爱情就是占有猜忌的话，那为了爱情的人，肯定是只能骗人。人家只能跟你说点儿假话，说我真的爱你。然后，等得到你之后，就只能把你甩了，因为你太烦了。所以，慢慢地把自己静下来，自己要有事做，要信得过他，你愿意相信他，他也安全。他也觉得自己像个男子汉，有成就感。
你越是这样儿猜忌搅扰，他就越会像你说的。没事儿就打个电话，查个岗，这干啥呢，一点信任感都没有。他活在这世上，绝对不只是跟你一个人，他必然要有什么工作呀，应酬啊，自己的朋友圈儿啊。如果只是跟你一个人过，我觉得这人生也太悲催了。任何一个男人，这辈子如果只是跟一个女人，就这么过下去，然后就没有自己的社交、事业，没有自己的朋友圈儿，那不可能。
生命即关系，生命就是跟周围的一切人事物的关系。上下级关系，朋友关系，父母的关系，孩子的关系，生意的关系，包括跟天地自然的关系，都要搞和谐。各种关系搞和谐的人，才能活出生命的味道。
可是我们人呢，几千年下来养成的臭毛病太多了，其中最臭的毛病就是占有欲。现在这人呢，基本上把地球都快占完了，其他动物都没有住的地方，生活的地方。人就这样，自己占领了地球还不行，还要再占有个男人和女人！占有钱财权利！从古到今人就这样，你跳不出去，这个占有的怪圈儿。
欲望太高了，觉得谁都是你的！告诉你，孩子不是你的！丈夫不是你的！钱不是你的！家不是你的！有一天就享受一天，无常，朝不保夕才是常态。好好经营，珍惜现在拥有的，我也不一定能帮你什么。因为根据你提问的那些情景，你都能说得出来，你自己都觉得，你这一会儿一个电话，一个电话的，不正常。你现在问我你该怎么办，我，我真说不上来。
时常觉知当下，知道自己在干嘛。吃饭知道吃饭，睡觉知道睡觉，走路知道走路，人不知道自己、管不住自己，就总想管别人！人、自己没有安全感，就怀疑他人，甚至怀疑整个世界。
说老实话，我觉得，好好去给自己找一个工作，找个事儿做。你斗不过自己的思想，就往坏处在想。我们就是在一起临时的，这家他多会儿想离开、就离开。你要抱着这种乐观态度，自己和他人都会舒服一点。他有事提前给你说了，你也不要问他，回来就行。亲人之间，抓的越紧丢的越快。
反馈：感恩你杜老师，我记住了。其实我就晓得我自己不对，一些道理我也懂得起的，但是就是做不到。也许跟我的经历有关吧，你说这些话我都知道了。我不管他，他对我好些。那几天，我真的很开心。谢谢老师啊，我改。
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