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10.31大师面对面👉瑜伽身心保养及和谐人际关系的秘诀
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圣奥古斯丁曾说过：
“社会的和谐取决于家庭的和谐。”
和谐与和睦从个体开始，从内心开始，
然后才延伸到家庭。
当家庭中有了和谐与和睦时，
它也会延伸社会，然后延伸到整个世界。
正统的瑜伽，
意味着身、心和精神之间的一种和谐关系。
怎样才是和谐呢？
初学者如何开始瑜伽练习呢？
瑜伽中的各项技法和智慧对日常生活有何帮助呢？
👏👏👏
10月31日，这周日
我们非常荣幸地邀请到教授瑜伽超过35年的
国际瑜伽大师 帕拉玛哈姆萨大师
亲临上海，为我们带来精彩的演讲和分享。
机会非常难得，大师将与我们面对面交流，深入浅出地讲述深邃的瑜伽科学，分享如何将瑜伽的各项技法和智慧运用到生活的方方面面，让生活更加和谐美满，
不仅如此，大师还将带领我们体验沉浸式的群组瑜伽语音冥想哦。在抚慰人心的瑜伽语音冥想中，让我们抛开所有的繁杂琐事，体验内心的安宁、和平与喜悦！
放松释压，学习充电两不误。安排好您的家人与工作，一起来赴这个充满意义的周末之约吧！
大师介绍
帕拉玛哈姆萨大师
- 研习瑜伽超过35年
- 当代造诣深厚正统的瑜伽冥想宗师柏忠言的弟子
- 教授高级的瑜伽科学和瑜伽智慧以及古代瑜伽文献的精髓已超过30年
- 全世界许多瑜伽协会的瑜伽和冥想顾问
- 擅长把古老的瑜伽科学融入日常生活，并深入浅出地讲解深邃的真理
🌿活动安排:
14:00-14:30 签到
14:30-17:00 国际瑜伽大师分享交流
17:00-18:00 体验身心放松的瑜伽语音冥想
18:00-19:00 茶歇，休息♨️
19:00-21:00 瑜伽语音冥想晚会
🌿活动时间:
10月31日 周日 14:00-21:00
🌿活动地址:
上海市徐汇区百色路100号·格兰云天大酒店·兰花厅
🌿活动费用:
88元/人
*仅收取部分场地公摊及茶歇费，不包含晚餐；
*14周岁及以下儿童不收费，14岁以上者费用同成人。
🌿联系人：
陈吴蓉 13621968258
📣📣📣重要提醒：
1，签到须验电子票，凭健康码、行程码、量体温、酒精消毒，且无咳嗽流涕等症状方可进入会场
2，由于目前疫情形势，外省同学所在城市如有中高风险地区，请概不参加活动，非常感谢大家的配合！
3，活动中不可拍照、录音或录像
4，建议活动全程佩戴口罩，可提前准备2-3个替换
5，为了健康环保，请大家自带水杯
6，名额有限，机会难得，请抓紧时间报名～
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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