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以流动照见自我｜内观流百人瑜伽户外活动
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【以流动照见自我｜内观流百人瑜伽户外活动】
🍃——以瑜伽之名 与自然相拥💫
🍃——原来，我们追寻的治愈与能量就在这与自然共生的当下🌳
🌿活动安排：
🌙 时间：10月7日 8:30-10:00
📍 地点：红梅公园中央大草坪
🏷活动流程：
8:30-8:50签到
8:50-9:00 颂钵调息
9:00-10:00内观流
——————————————
🌞日出时分，露台铺好瑜伽垫
深吸一口满是负氧离子的空气
跟着老师拉伸、舒展、冥想
感受阳光☀️
感受微风🌿
感受蓝天☁️
感受瑜伽🧘
看阳光透过树叶洒在身上
身心都在这天地间慢慢苏醒
当身体打开，情绪也随之流淌
和伙伴们手拉手做协作体式
彼此支撑、信任
在欢声笑语中
把压力和疲惫统统甩掉
🧘♀️原来，我们追寻的治愈与能量
不在远方的喧嚣里
就在这与自然共生的当下🌳
在草坪上，用瑜伽重启活力✨
上课导师（一）：
💙颂钵老师：Mia
云瑜家主理人
· RYT500全美瑜伽联盟认证导师
· 中国反重力空中瑜伽培训导师
· 3D解剖理疗导师高级私人教练
· 颂钵疗愈培训师认证
▎❤️颂钵冥想
10分钟颂钵净心
让空灵音钵浸润每一寸感知，
如月华浣洗尘心，
唤醒深层的宁静🌳🌳🌳。
上课导师（二）：
💙内观流老师：仙仙
云瑜家内观流导师
· Inside flow 中国内观流官方认证老师
· 全美联盟瑜伽500RYT认证
· 左右普拉提200TTC认证内观流Lv1.TTC培训
· 内观流创始人LV2.TTC培训内观流创始人顺位流动培训
· 内观流200TTC内观瑜伽认证
· Inside flow 中国内观流官方认证老师
▎❤️60分钟中秋主题内观流
以《遇见》旋律为舟🎵，
体式流动为桨，
载情绪穿越阴晴圆缺🌙，
抵达内在的澄明与圆满🌕。
🍃在自然之中，
完成一场向内的团圆百人同频呼吸，
共筑宁静场域。
风吹叶动是背景乐，
鸟鸣秋声是天然伴奏，
你我皆是这场晨光诗篇的合奏者。
————————————
✨ 温馨提示：
🔺穿瑜伽服，清晨微凉可带外套
👇联系客服：
云瑜家-世茂店📞：17715322798
云瑜家-龙湖店📞：15312522890
当情绪无法表达的时候
那就来瑜伽吧
练习分泌的多巴胺仅次于赚钱
一场大汗淋漓后的内心无比平静而放松🌸
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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