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痉挛性斜颈如何自愈呢?总结治疗与自愈痉挛性斜颈的痊愈四部曲
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有病友在留言板留言上和我们说,“你们不仅通过精湛的医术解除患者的身体之痛,而且还给我们送来心灵鸡汤”。那么,为什么在专业的中医治疗文章之外,我还要煲许多温暖的、正能量的“心灵鸡汤”给病友呢?
<素问·举痛论>曰:“余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”中医经典指导我们认识人的情绪与疾病的关系。我们的情绪密切影响着人体气的运行,情志过激,可能导致气的运行紊乱,从而产生疾病,这也是现代研究身心疾病的关键点。
痉挛性斜颈,在疾病的发生、发展、治疗中的反复、影响痊愈等诸多方面,与情绪起伏密切相关。下面,将病友们的亲身经历和体会分享给大家。
有一位病友总结自己的病情状况是这样的:“我患上痉挛性斜颈已有九个月左右的时间了,吃西药、打肉毒素、喝中药都无效!先后在各医疗网站咨询过不少的专家,他们给出的答案基本上都是,只能缓解症状而不能彻底治愈!”
“我心想既然如此!治疗还有什么用呢?白花钱!后来我就停止治疗了。2个多月来,任其发展。到了今年十月份的时候,病情突然有了极大的缓解。现在可以洗衣、煮饭、切菜、炒菜。连50斤左右的水,都随便提着走。走路也不像以前,要用很大的力气扶着头,而且走不了200米就累得不行了。”
“以前,吃饭头也歪着,还要时刻用手扶正,痛苦万分!现在,除了脖子僵硬,不能右转,以及肌肉痛外,现在吃饭不用手扶头了,走路虽然头还是歪的,但歪斜的程度轻了很多。”
“我在想,这莫非是自愈的前兆?但是直觉告诉我自愈的几率很小,这很可能是病情走向稳定缓慢发展的过程!”
还有一位病友,在我院治疗了3个疗程,颈部痉挛症状缓解,但是,偶尔会有症状反复,在多次交流后,她自己总结了一些心得。
“昨天回来之后,家里有点小事,影响了情绪。觉得脖子歪了就歪呗,就这样没多长时间,反而有改善直到现在。回想起来最近加重,可能是前几天出去,紧张时老用手去硬掰,强迫头部回正导致的加重。看来强扭的脖子不正,放松心态才是正道。”
非常感谢以上两位病友的心得分享,不论疾病处于何种状态,接受疾病,保持良好的心态,积极改变,对疾病的稳定和痊愈都是有益。
我们也非常理解患病初期对疾病的茫然和恐惧之情,刚刚确诊此病,四处寻医问药后灰心丧气的压抑之情。有许多病友倾诉,刚得病时的无助感,就像这位女患者,她说:“那天到医院本来准备做肌电图,医生看了下,说两侧肌肉已经不对称了,做也没有意义,很可能就是痉挛性斜颈了。我的眼泪止不住。怎么办?孩子还要照顾,父母年龄大了,我以后的路怎么走啊?”
许多病人在发病初期都经历这样的心路历程。当你放松下心情,不向未来寻找答案,只是活在当下,接受生病的状态,与疾病共存,至少疾病不会继续恶化。
学会接受后,还要学会改变,接受并不代表屈服,对抗疾病首先要培养平和的心态,积极的面对疾病,努力的纠正可能导致疾病的多方面因素,这样就在痊愈的路上迈出了第一步。
总结:
痉挛性斜颈痊愈的四部疗程之第一疗程
调节心态,在我院治疗过的痉挛性斜颈病人中,年龄最大者67岁,年龄最小者6岁。有病人咨询,“是否年轻的病人容易康复?”
年龄因素,确实在一定程度上影响疗效,年长者可能积劳成疾,肌肉僵硬较重,并多伴有其他基础病,如高血压、糖尿病、心脏病、关节炎等,影响气血的生成与流行。
但是,在我治疗痉挛性斜颈的过程中,却发现,年龄较大的患者经历过生活的坎坷、人生的风雨,在面对疾病的折磨,病情的起伏变化时,比年轻的病人更能承受,能够更快的调整心情,走出低谷,也更能接受医生的建议,在养病的各个方面进行调整。
所以要面对并接受生病的事实,以尽量平和的心态应对日常生活的挑战,以全新的姿态培养良好的生活习惯,敞开心扉,接受来自亲友的帮助,与病友交流,增加战胜疾病的信心,对治疗中出现的病情起伏变化,泰然处之,即使没有每天进步,也视为好转前的平稳期。
痉挛性斜颈痊愈的四部疗程之第二疗程
作息规律是养病的关键,培养早睡早起,按时吃饭,积极运动的习惯,能够更好的完成人体的新陈代谢,使细胞更好、更快的修复。
我们的细胞如同一个小宇宙,是我们人体基本的结构和功能单位,每天都进行着新陈代谢,老的、生病的细胞会凋亡,新的、健康的细胞会生成,那么,我们因受寒、劳累而生病的肌肉细胞,在得到充足的、健康的营养,和良好的休息后,就有希望摆脱僵硬和痉挛的状态,就有痊愈的机会。
在总结多位痉挛性斜颈患者的治疗病程时,我认为,作息不规律,晚睡晚起,是许多病人存在的养病误区。
有人认为,每天睡够八个小时就可以,不在乎什么时间睡。也有人认为,多吃肉,多补充蛋白质类食物,就可以让肌肉满壮,就可以修复肌肉弹性。还有人认为,治疗就是每天坚持扎针,根本不考虑运动疗法、饮食疗法、修养情志疗法对肌肉的好处。
这些都是在治疗中,医生需要时刻提醒患者注意的问题。每位患者情况不同,病情起伏不同,还要结合每位患者的问题提出解决方案,并耐心解答每个人心中的疑惑。
有的病人会说,“我的脖子不舒服,还能做什么,只有看手机消磨时间了。”
这都是在拿疾病当借口。难道不运动、不劳动、一味的懒惰、贪吃,玩手机、看电视,打游戏,脖子就会舒服了吗?不会因为这些不良习惯而加重病情吗?
与其整日无所事事,在疾病中烦恼,被家属照顾,不如主动的学习养生知识,改变不良习惯,在日常生活的点点滴滴中,建立信心,学会坚强,就算有疾病在身,也可以顽强的在生活中寻找快乐。
痉挛性斜颈痊愈的四部疗程之第三疗程
辅助正气,恢复肌肉的弹性。治疗多位痉挛性斜颈患者后,痉挛性斜颈原因在于起于过劳,起于受寒,<黄帝内经>中也有“脾之合肉也”,“肝之合筋也”,“诸痈肿筋挛骨痛,此皆安生?此寒气之肿,八风之变也”,“痹在于骨则重,在于脉则血凝而不流,在于筋则屈不伸,在于肉则不仁,在于皮则寒”。
多数的痉挛性斜颈病人,除了颈部肌肉痉挛导致的头部偏转或阵挛震颤外,常常还存在明确的肌肉牵掣痛,肩胛部筋膜炎呈条索状,甚至肿胀,肌肉纤维化改变,在病史和内科问诊中,又常出现饮食失节导致的脾胃功能失调,情志不遂导致的肝郁气滞,不慎风寒导致的气血痹阻。
根据中医经典的指导和临床病例的总结,我认为,这些病情资料都说明,病变关键点在于“筋”、“肉”受风寒湿气所侵害,更加进一步的病变,在脾与肝正气不足,正所谓“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。
中医向来讲究“治病必求于本”,根据主任的经验,应用健脾温阳、扶助正气的辨证调理法,疗效更加稳固,治疗更加全面。
但是,在这里我还要强调一点,中医的精髓在于“辨证”,当因每一位病人的差异而尽心思考,周全的考虑治疗药方,虽然病名相同,病情相似,却不可一概而论,当细查差别,灵活应变。
痉挛性斜颈痊愈的四部疗程之第四疗程
在病情的反复中,坚持治愈的信心,关注点不局限在病灶处,而是放在每日积极的生活中,放在养生的事项中,放在营养的饮食里,放在阳光下的运动中,放在好转的迹象里。
当我们沉浸在疾病的痛苦中时,就放弃了寻找痊愈的良机,痉挛性斜颈很难在一日之间发生突飞猛进的好转,因为疾病的产生就是日日累积出来的。
在多年治疗中的体会是,只有坚持不懈的在正确的治疗道路上,点滴磨砺,就会迎来真正的痊愈;只有认识了疾病的本质,认清现在身体的状况,进而更加爱惜生命,懂得养生,懂得运动,才能获得不再复发的痊愈。
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