报名须知：

1、领队：寻找轨迹 13810320927（微信同步）

2、一日活动报名截止时间为出发前一天中午12时；二～三日活动报名截止时间为出发前48小时；三日以上活动报名截止时间为出发前三天中午12时，此时间之后报名，请联系客服报名，不接受网站报名。

【景点介绍】

布达拉宫——一座庄严而神圣的雪域圣殿

海拔3767米。它是集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建，是供奉历世**喇嘛灵塔之地。布达拉宫是藏传佛教的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。布达拉宫的门票必须提前预约，每天限制参观人数，参观时必须携带身份证，布达拉宫内部禁止拍照。

大昭寺--世界文化遗产藏传佛教文化中心

海拔3650米，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），是藏传佛教寺院，藏王松赞干布建造。 大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。在**心中大昭寺是宇宙的中心，只有来到大昭寺才算来过西藏。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

索松村：雪山桃花的欣赏地

索松村是派镇下辖的一个村，而派镇位于雅鲁藏布江大峡谷的入口处。这里是久负盛名的驴友圣地，也是通往墨脱的必经之路。这里最有名气的还是桃花林，由于这里的特殊地理环境，四面环山空气湿润温度适宜，每年3~4月这里都有数不清的桃花盛开。

由于雅鲁藏布江两岸山峰的阻隔，北方的冷空气很难到达“索松村”，所以这里云雾缭绕加上桃花盛开如同传说中的仙境。远望有“南迦巴瓦”雪山，近处有浓郁的田园风光。这里虽然不是与世隔绝，但却是人们一直向往的世外桃源。

雅鲁藏布大峡谷：秘境桃花藏寨大江雪山

雅鲁藏布江大峡谷--人类最后的密境

位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的小镇派镇，有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口。被科学家看做“打开地球历史之门的锁孔”。

巴松措 体验绝美户外天堂 高原中的翡翠之泪

巴松错——寻找生肖树的佛缘，验证“浮岛”传说，触摸“绿色的水”，登高俯瞰全景。结巴村原始工布风情的结巴村就是一个被世人遗忘的世外桃源、人间仙境。在雪山环抱之中，结巴村宛若仙境。在这里，很轻易的，便将世俗烦恼通通遗忘。

巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，有“东方瑞士”美誉。国家级森林公园、5A级景区。巴松措扎西岛上有一座错宗工巴寺。

米堆冰川 感受最美冰川、最美森林

走过川藏线（G318）的，多少都对米堆冰川有一定了解。

米堆冰川所在的藏东南地区是我国海洋性冰川最为发育的区域。冰川分布在包括岗日嘎布山群、伯舒拉岭、念青唐古拉东段及喜马拉雅东端的南迦巴瓦地区在内的广大区域。这里水热条件充沛，林线较高、雪线较低，冰川时常与森林组合出现，成为一种十分难得的景观。

南迦巴瓦峰：天界之渡，云中天堂

被誉为“云中的天堂”，被中国国家地理杂志社评选为中国最美的山峰之首，南迦巴瓦存于这世上已有 7 亿多年，他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地。这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露，峡谷之中又布满了巨大的冰川，攀登系数之大一直为世界登山界瞩目。

然乌湖：绝美童话世界

如果说上天把蓝天白云全部给了西藏，那西藏一定把最蓝的水给了然乌湖。尤其那湛蓝的湖面，仿佛是上天遗忘在人间的一面镜子，有“西天瑶池”的美称。河道中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人如进梦幻之境。

八廓街--世界文化十大名街之一

八廓街是一整片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区 , 也是拉萨每天客**最多的地方。这里店铺林立，流动的货摊超过千家，临街的房子几乎都是商店，经营大小各异的转经筒、藏袍、藏刀、生动拙朴的宗教器具等各式日用品。还有从印度和尼泊尔远道而来的各种商品。各种民族的旅行商品集中在周长仅 1000 多米的八廓街，可谓物美价廉。此外，八廓街附近还有下密院、印经院、席德寺废墟、仓姑尼庵、**寺等宗教文化圣地，你大可以充分领略多种文化的神秘碰撞。

往期回顾：

注：所有图片均来源于网络，图片版权归原作者所有。

活动日期：

1、03月13日—03月21日

2、03月20日—03月28日

3、03月27日—04月04日

4、04月03日—04月11日

5、04月10日—04月18日

【行程安排】

D1：3月20日/3月27日 全国各地——拉萨

全国各地的小伙伴拉萨全天**， 自行前往酒店入住。

D2：3月21日/3月28日 布达拉宫—大昭寺—八廓街

上午——神圣的雪域圣殿“布达拉宫”

布达拉宫—这座世界上最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫。整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。

下午——大昭寺朝圣者的终极目的地！

大昭寺是拉萨最古老的寺庙 ！释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心，被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心，乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺，后有拉萨城；在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。

八角街是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。

在当天的活动结束之后，建议逛逛老街小巷，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....

D3：3月22日/3月29日 拉萨—米拉山隧道—巴松措—林芝八一镇

清晨我们沿着拉萨河开始了风景大宴。出了拉萨路旁一直伴着拉萨河，看着河面由宽到窄，绿绿的水，晶莹的冰，不知不觉，耳膜鼓起，你会感受到海拔在上升，是的！正在穿越米拉山隧道。

下午抵达巴松措，巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同。湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。

距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。结束后前往林芝八一镇入住。

D4：3月23日/3月30日 林芝八一镇—佛掌沙丘（远观）—雅鲁藏布大峡谷—索松村桃花

早上从八一镇出发，前往佛掌沙丘，佛掌沙丘位于雅鲁藏布江北岸，近雅鲁藏布大峡谷，因形如双手合十的佛掌而得名。

雅鲁藏布大峡谷是3月赏桃花的最佳之地。两岸的山坡上，桃林与麦田交相辉映；三面环山的桃花，江水倾泻而下，涧边长满了野生桃树，只可远观不可近玩。

这里生活着珞巴、门巴等少数民族，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。3月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。

今晚住宿的地点是索松村，派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望，它坐落在几百米高的山崖上，崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。无论是傍晚还是清晨，落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气会让你毛孔顿开。村子的对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦，因此索松村也是观赏南迦巴瓦的绝好地点。

晚间，趁微风不燥，趁月朗星稀，友好热情的藏家主人会邀您一起来一场地地道道的星空下的篝火，喝上一碗青稞酒，跳上一段正宗锅庄，诗酒趁年华！

D5：3月24日/3月31日 索松村—鲁朗林海—波密桃花沟—波密

早上从索松村出发，驱车前往鲁朗林海观景台，鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

鲁朗用餐完后前往波密桃花沟，这里的桃树不是人工栽植，都是野生的。几百年来，藏乡人民从没有人破坏和砍伐，这与藏族人喜爱万物生灵有很大的关系。云带挂山腰，雪山影河谷，田地绿色浓，农舍错落间，牛马悠然行，桃花遍地现。这不是文人笔下的仙境，而是人间林芝四月天。 入住波密。

D6：3月25日/4月1日 波密—米堆冰川—然乌湖—波密

早上早餐之后我们前往米堆冰川，靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。

随后我们驱车前往然乌，去感受然乌湖的静和蓝，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。 入住波密。

D7：3月26日/4月2日 波密—嘎拉桃花村—古乡湖—八一镇

清晨开启了我们新的旅程，驱车前往嘎拉桃花村，这里三月桃花盛开，漫山遍野。桃园依山傍水，极目远眺，眼底尽是尼洋河风光。水中倒映着对面青山，远处雪山分外妖娆。三面环山的嘎拉村，涧边长满了野生桃树，游人漫步在野生桃花树下，感受着高原的春天。无论是远观还是近玩，都让人回味无穷。在雪山的环抱之下，怒放的桃花延绵数里，犹如红色云海。 入住八一镇。

D8：3月27日/4月3日 八一镇—拉萨

早餐后返回拉萨，沿途观赏尼洋河的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，回到拉萨。去感受地地道道的藏香文化，藏香，在西藏经历了1300多年的历史，它是当地**敬神、拜佛的必备信物。**们用一双厚实的双手和一颗虔诚的心，守护着这一缕香气。每一根藏香将在庙宇高堂，以最完整的方式，呈送人们的愿望。

如果时间允许，前往参观卡定沟，卡定沟藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

可以买晚上20：00的返程票。

D9：3月28日/4月4日 结束行程—自由返程

天下无不散之筵席，但我们相信相逢的人会再相逢。

再会了，伙伴们

愿你我有梦为马

随处可栖

【费用明细】

非会员4580元/人，会员4180元/人，1.2M以下儿童不占床2800元/人。

【费用包含】：

1、交通：当地全程正规旅游大巴包车费用。

2、住宿8晚。

3、用餐：含早餐。

4、保险费用。

5、组织服务费。

【费用不含】：

1、大交通：各地往返拉萨的交通费用。

2、用餐：行程中未含的餐 需要客人提前自备或当地自理 丰俭由人 口味随己。

3、单房差：单房差1350元/人，原则上安排两人拼住，若出现自然单需要补房差，自然单人或要求单住的伙伴需要补齐单房差。

4、门票：布达拉宫（3月100元/人，4月200元/人）；大昭寺85元/人；巴松错110元/人（门票60元/人 观光车50元/人）；雅鲁藏布大峡谷215元/人（门票75元/人，观光车90元/人，餐费50元/人）；鲁朗林海30元/人；米堆冰川61元/人（门票25元/人，观光车36元/人）；嘎拉桃花村20元/人。

注：实际支付价格以当时景区公布价格为准。

5、一切自主费用。

【退款规则】

1日活动：活动开始前一天中午12:00之前退出可全额退款，超过12点不于退款。

2日及2日以上长线活动：出发前8天可无损取消；出发前6-7天取消，需扣除20%活动费用；活动前4-5天取消，需扣除40%活动费用；活动前2-3天取消，需扣除60%活动费用；活动前1天取消，需扣除80%活动费用。