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2018-04-20 惠优喜
今日是谷雨
意味着寒潮天气基本结束
气温回升加快
有利于谷类农作物的生长
春夏之际，万物生长的季节
也是孩子生长发育的黄金时节
万物生长靠雨水
儿童成长需钙养
补钙是老生常谈的一个话题
钙是构成机体的骨骼和牙齿
对保持骨骼的生长发育
维持健康起着至关重要的作用
钙的吸收率
钙吸收率随着年龄增长而渐减
婴儿时期因需要量大
吸收率可高达60%
儿童约为40%
成年人仅为20%左右
平均每增长年龄10年
钙吸收率减少5%~10%
因此婴儿及儿童时期
要抓住补钙吸收率高的黄金期
出现以下情况就可能是缺钙了
婴幼儿：
发育迟缓、出牙晚、盗汗、易惊醒、爱哭闹
青少年：
生长疼、腿软、抽筋、乏力
孕产妇：
小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压、关节骨疼痛
一天要摄入多少钙？
EAR=平均需要量
RNI=推荐摄入量
UL=可耐受最高摄入量
来源：《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版
日常怎么补充钙营养
儿童可以多食钙含量较高的食物
如牛奶 、虾皮 、海带 、蛋黄、紫菜、花生仁等
此外通过摄入钙制品
补充钙营养
也不失为一个好的方法
维生素D促进钙吸收
儿童时期生长发育旺盛，
对钙需要量多，如长期摄钙不足，
并伴随蛋白质和维生素D缺乏，
可引起生长迟缓，新骨结构异常，
骨钙化不多，骨骼变形，
发生佝偻病。
孕妇、乳母以及婴幼儿
应补充足量的钙与维生素D。
盖儿佳海藻粉
原产国新西兰
添加海藻粉
添加低聚果糖
纯净安全
源自北大北洋爱尔兰海的海藻
钙吸收率较高
钙儿佳乳矿物盐
原产国新西兰
从牛奶提取的乳矿物盐
乳钙对肠胃刺激小
鳕鱼肝油
含维生素A、维生素D、DHA等
增强免疫力
原料源自世界知名鳕鱼肝油供应商冰岛LYSI
促进钙吸收
孩子生长发育需要保持营养均衡
为了给孩子的成长添加动力
为了让大家体验非凡的乐趣
惠优喜主办的“手疾眼快”大赛
开始了！
快来参与吧！
赢取惠优喜专供的营养补充剂！
参赛前请认真阅读以下规则：
1.排名前十位的粉丝，将会获得惠优喜藻油软胶囊、钙儿佳海藻粉凝胶糖果、钙儿佳乳矿物盐凝胶糖果、益生菌粉、鳕鱼肝油其中任意一盒。
（注：“钙儿佳海藻粉凝胶糖果”的名字已经改为“盖儿佳海藻粉凝胶糖果”，但不影响产品品质，都是正品，请放心食用。）
2.玩完游戏后，点击“排行榜”，在排行榜右下方点击“填写兑奖信息”，填写手机号码。我们最终会联系前10名获奖人员。
游戏截止时间是2018年4月22日18:00 ，以最终的排名榜为准。我们会在4月23日联系获奖者，前提是你们记得填写兑奖信息。
（注：要是排行榜前十名的粉丝没有填写兑奖信息，当做自动放弃奖品）
“填写兑奖信息”在排行榜右下方
3.当我们电话联系获奖者后，获奖者请在惠优喜微信公众号留言：#获奖#微信昵称+姓名+地址+电话号码
示范如下：
（务必要按照这个格式发送，不然小编很难在茫茫留言中找到你；如果因地址或联系方式错误，造成礼品送不到，我们不负责噢；超过两天没有收到留言，当做自动放弃礼品）
4.在玩游戏过程中，不要扫描商家设置的二维码，以免造成困扰或损失。
5.惠优喜对此次活动有最终解释权。
点击“阅读原文”，开始游戏！
阅读原文 阅读 1086 8 投诉
留言
精选留言
月芽儿 置顶
大家玩完游戏～记得填写兑奖信息，写下自己的手机号码，方便工作人员联系获奖者发奖品。
昨天
2
爱生活爱自己
第2名[微笑
昨天
作者回复
继续加油，活动还没结束前，排名都有可能被人追上的噢。
昨天
1
紫鸽
第二
昨天
作者回复
继续加油，活动还没结束前，排名都有可能被人追上的噢。
昨天
英子
在哪里打开游戏呢？
昨天
作者回复
文章最后左下方，点击“阅读原文”。
昨天
小 佩琪
游戏打不开哦，试了好多次
昨天
作者回复
你重新刷新再试试。4月22日18:00之前都可以重复玩，只要排在前十名都有奖品一份。
昨天
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