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美乐荟2019秋季养生**荟
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美乐荟2019秋季养生第一荟
邀请函
时间:2019年9月21日 周六 上午9:30-下午5:30。
地点:闵行区七宝镇新镇路1205号南门禅茶一味
老师:禅者 苏国晋先生
禅者 陆萱彤先生
魏文王问名医扁鹊:“你们家兄弟三人,都精于医术,到底哪一位最好呢?”扁鹊回答:“长兄最好,仲兄次之,我最差。”文王再问:“那为什么你最出名呢?”扁鹊回答:“我长兄治病,是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因,所以他的名气无法传出去,只有我们家的人才知道。我仲兄治病,是治病于病情初起之时。一般人以为他只能治轻微的小病,所以他的名气只及于本乡里。而我扁鹊治病,是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术,所以以为我的医术高明,名气因此响遍全国。”
“上医治未病之病,谓之养生;中医治欲病之病,谓之保健;下医治已病之病,谓之医疗。”——《陆广莘论医集-中医学之道》。健康之道,首重养生。
《黄帝内经》开篇:“为什么上古的人年龄超过百岁,动作不显衰老,而现今的人,年过半百,动作就开始衰弱?”我们现代人想活过百岁的人可能不多,但大多数人都希望自己在活着的时候,能够思维正常,生活自理,不给子女家人添麻烦,因此,“治未病”的养生之道就显得尤为重要。
如何养生?古人其实早已将答案告知我们:“夫上古圣人之教也,下皆为之。虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”——《黄帝内经·素问·上古天真论》
上古时期,对通晓养生之道的圣人的教诲,人们都能遵守。对于四时不正之气,能够及时回避,思想和心灵上清静安定,自由自在,我们自身的元气就能凝聚起来自然运作,精神持守于内而不耗散,疾病怎么会发生呢?简而言之,恬淡才能从容,虚心方可纳物,这是养生至简的道理。唐代药王孙思邈也说:“善养性者,则治未病之病!”因此,养生之道,养心为上!
“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人生好时节。” 在这“秋有月”的好时节,在中秋和国庆这两大节日之间,让我们抛却宠辱,暂别喧嚣,安身于这千年古镇,我们染着的灵魂,将得到片刻的宁静。
人数:20人为限
费用:单人:180元/位,两人或以上:150元/位
午餐或晚餐:统一营养素食,AA制。
若身有疾患,课后需要请老师进行诊疗,费用随喜。
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