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01/作为职业女性

As a Professional Lady

你是否期待勇猛向前,却总感觉有一股有形无形的力量将自己向后拖拽?

你是否只顾埋头做事,被动地等待别人的赏识,却不能理所当然地为自己主动争取?

你是否善于自我反省,喜欢把错误归咎到自己头上,难以走出负面情绪或失败经历?

你是否“来者不拒”,小心维护关系和谐,却不能用来提升自己在职场中的地位和权力?

你是否倾向于用放大镜发现自己的不足,花费很多心力弥补自己的短板,渴求尽善尽美?

你是否感到工作的迷茫,甚至感到在消耗生命,却苦于找不到内心的热爱和方向?……



02/理想的状态

The Ideal State

Facebook首席运营官Sheryl Sandberg认为,固然有外部因素阻碍了女性取得成就,但女性的内在障碍同样限制了女性。


要想取得良好发展,消除内在障碍同样重要。向内探索的同时,发现自己的内在资源和优势,找到工作的意义和热情所在,我们就能更接近自己理想的状态。



我们希望

通过五周的线上沉浸式工作坊和社群陪伴,助你开启理想状态!支持你:

- 换个视角解读挑战,高情商应对职涯冲突,自我选择,自我超越;

- 转变思维模式,从聚焦问题到成果导向,提升自我领导力;

- 了解自己并管理自己的内在资源,提升自我主宰和心理能量;

- 发现自身的优势,建立优势视角,在生活和职场中运用自己的优势步步为赢;

- 探索你与工作的关系,发现意义与热爱,摆脱无力感,活出创造者的状态。


我们是谁?

我们是平均职场经历20+年的职业女性;

我们经历过职场的酸甜苦辣、高峰低谷;

我们体验过内在的情绪暗涌和自我设限;

我们探索过职业方向上的探索和转型;

我们是终身成长者、自助者和助人者。



★ 如果你是职场新人:你将找到五位“导师”,帮你提升自己的核心竞争力,多个实用且易掌握的工具让你获得快速成长。


★ 如果你是职场老鸟:你将获得五位“教练”, 带你拓展心智模式,突破职业发展瓶颈,找到成长的内在动力,走出迷茫期。


★ 如果你正面临职场转型:你将拥有五位“知己”,与你分享转型路上的得与失,痛与乐,帮你战胜恐惧活出你的热爱和意义。


03/训练营内容

The Key Content of Our Camp


Week One/高情商应对职涯冲突


当下经济受到冲击,商业环境正在不断地发生变化,无论是大中小企业都正面临转型。


作为职场女性,面临当下的困境和挑战,是被动地向它低头\意志消沉、怨天尤人,还是勇敢应对,迎难而上?相信每个人都有自己的答案。 


具体要如何做呢?你有关注到自己或者他人的负面情绪吗?借用3F倾听工具,让我们正视挑战,深度联结彼此,一起走向更大的成功。

课程收获:
- 何谓高情商?
- 情绪和能量如何影响我们?
- 在挑战面前,如何转换视角?
- 运用3F聆听应对负面情绪
- 用色彩填满心境,让生活更加美好灿烂



Week Two/发展教练式领导力


领导力包括自我领导力和团队领导力,而自我领导力是团队领导力的基石,是每个人首先需要发展的。卓越的领导力可以让你在职场上脱颖而出,助你持续地成长,获得幸福的生活和富足的人生。


教练式领导力又是什么呢?教练式领导力是一种领导力风格,也是最有效的人才发展的方式和赋能的沟通方式,它更是一种思维的升级、从源头即人的心智模式来提升绩效。

课程收获:
- 认识教练型领导者与传统领导者的区别
- 教练型领导者的三个转变
- GROW对话模型助你提升领导力



Week Three/由内而外赢得幸福和卓越



一个人的“自我”,如同一座漂浮在大海里的巨大冰山。我们普遍只看到外在的行为表现,而它只是露在海面很小的一部分,大约只有冰山的八分之一。


另外的八分之七藏在海底,这些藏在海底的巨大山体,则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。


了解自己并管理自己的内在资源,将使你的工作更有效、生活更幸福。


你将收获:
- 通过萨提亚冰山认识完整的自己;
- 觉察外在行为背后的内在心理运作历程;
- 平衡感性和理性,发展出一致性的应对状态。



Week Four/发现你的优势



大脑倾向于关注问题。在大脑运用过度的当下,我们陷入了拿着放大镜找问题的困境。问题越来越多,越来越复杂,而我们却一点点地迷失了自己,被深深的无力感包围。


如果我们能够转换视角,集中在我们已经具备的资源和优势上,效能的提升将是指数级的。

“补短板可以让我们避免失败,而发展优势才能让我们取得成功”。在发现你的优势课程中,


你将收获:

- 通过叙事的方式探索自己的优势;
- 盖洛普优势才干简介;
- 结合照片疗法发展优势。



Week Five/创造有意义的工作(CMW)


什么是理想的工作?
“所谓理想的工作,再怎么向外寻找,也永远无法找到,因为它是需要你去创造出来的。”


创造有意义的工作/CMW(Create Meaningful Work)国际版权课程:由国际知名教练HIDE ENOMOTO,超过20年研发,融合多种学科和无数实践淬炼而成。为互动性、深度体验式工作坊。在导师引领的同时,参与者会更多与自己连接,找到属于自己的答案。

在本次训练营中,我们将带领大家探索个人与工作的关系,初探如何实现以热爱为工作。


你将收获:
- 心智及思维模式的拓展和新启发
- 换个角度看工作

- 提升能量、为自己和工作赋能
- 探索如何创造有意义工作


04/更多内容

More Information


特别惊喜!


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  • 一次训练营,学习五大课程+实践打卡、助你学以致用,跨越知道和做到的距离。

  • 低成本尝试,给自己一次实现职场跃迁的机会!

  • 限时优惠:5.15日前报名,可享早鸟价:599元/人。折合每天18元。第二期起,训练营价格将上调。

  • 首期特别惊喜!首期优秀学员,有机会获赠价值699元CMW项链一条,相当于免费学习!




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