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21天线上 · 古典瑜伽 静心冥想【训练营】| 9.7-9.27
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5.13 周三智慧冥想之夜—上海站 ᥫ᭡
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开心有方疗愈：静心颂钵——钵体声起心宁
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冈仁波齐Mount Kailash 瑜伽行走｜2026年5月相约神山
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5.22 周五🌸芳香冥想🌿烛光沙龙🪔
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开心有方疗愈：静心颂钵——钵音如光，照耀心灵
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108天线上冥想训练营 — 心清净，身轻安
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5.31 🧘♀️ 零基础纤体瑜伽｜小班精品塑形课💕——塑腿纤长｜舒展腿型，消除水肿
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开心有方疗愈：静心颂钵——振频漫过眉心
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6月｜尼泊尔旅修 古典瑜伽+阿育吠陀 · 10天精神朝圣之旅 10Day 9Night Yoga+A
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5.17 🧘♀️ 零基础纤体瑜伽｜小班精品塑形课💕——美臂瘦腹｜紧致手臂，平坦小腹
5月17日 10:15 开始徐汇区￥50 仅剩8名额 -
开心有方疗愈：静心颂钵——钵音牵起正念
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5.8 周五🌸芳香冥想🌿烛光沙龙🪔
下周五 18:30 开始徐汇区￥0.01起 仅剩20名额 -
开心有方疗愈：静心颂钵——钵体声起心宁
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5.29 周五🌸芳香冥想🌿烛光沙龙🪔
5月29日 18:30 开始徐汇区￥0.01起 仅剩20名额 -
开心有方疗愈：静心颂钵——掌心承钵温吞
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5.27 周三智慧冥想之夜—上海站 ᥫ᭡
5月27日 18:30 开始徐汇区￥0.01起 马上抢票 -
5.15 周五🌸芳香冥想🌿烛光沙龙🪔
5月15日 18:30 开始徐汇区￥0.01起 仅剩20名额 -
5.30 🧘♀️ 零基础纤体瑜伽｜小班精品塑形课💕——提臀紧实｜改善臀塌，挺拔体态
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5.24 🧘♀️ 零基础纤体瑜伽｜小班精品塑形课💕——提臀紧实｜改善臀塌，挺拔体态
5月24日 10:15 开始徐汇区￥50 仅剩8名额 -
5.6 周三智慧冥想之夜—上海站 ᥫ᭡
下周三 18:30 开始徐汇区￥0.01起 马上抢票 -
5.20 周三智慧冥想之夜—上海站 ᥫ᭡
5月20日 18:30 开始徐汇区￥0.01起 马上抢票 -
开心有方疗愈：静心颂钵——钵声绕室阵阵
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开心有方疗愈：静心颂钵——颂钵鸣音
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开心有方疗愈：静心颂钵——心随钵韵延伸
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开心有方疗愈：静心颂钵——钵鸣引绪归真
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4.6 【上海幸福厨房】🍓“春日花漾”吐司派对🥪把春天吃进嘴里🌱
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【校友活动·上海】4.18 沉浸式音疗冥想×动感普拉提
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