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她徒步｜新昌三十六渡溪+天台石梁溪溯溪玩水
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所有春天的酝酿，都在夏天热烈绽放。还有什么比溯溪更适合盛夏？在攀爬岩壁、跳跃石间、亲触溪水等**的瞬间，我们的夏天无所不能。
七月的主题词是「NVC实践」。“做NVC”要求他人按我们的方式改变，“是NVC”关注的是与自己的内在连接。从“做NVC”到“是NVC”是一个向内的探索整合的过程。
如果不去体验，理论永远只是理论，这次我们把非暴力沟通融进了活动之中，这也许不是一个“豪华”之旅，但它一定是一个和“需要”在一起的、让心安放的场域。
亮点：
1.溯溪新昌沃州湖水库上游三十六渡溪私房秘境;
2.石梁溪为花岗岩地貌,整个峡谷干净清洁无污染,水质非常好;
3.两条溪谷皆平缓,不会游泳也可参加,大小朋友都可玩得尽兴开心
地点：浙江省绍兴市新昌县;台州市天台县
强度：★★☆☆☆(两天累计涉水徒步里程15公里)
难度：★★☆☆☆(溯溪玩水路线,建议穿溯溪鞋或运动鞋)
三十六渡溪
黄坛江,发源于天台县观音头北麓小鳌坑,经入新昌黄沙坑,至锅潭汇纳彭坑,枫树坑,东湾坑后称三十六渡,经饭箩坑,生家地至黄坛入沃洲湖,当地流传着一句顺口溜：“三十六个弯,弯弯要爬岩,三十六个渡,渡渡要脱裤”,就是说这里的溪流弯弯曲曲,溪边小道弯弯扭扭,一会儿到溪东,一会儿到溪西,“逢坡过坡,逢水涉水”,故又称三十六渡溪。
石梁溪
位于浙江省天台县城北22公里的天台山中,石梁溪是新昌母亲河源头,山清水秀,人文荟萃,难得的花岗岩地貌,整个峡谷干净清洁无污染。
活动时间：7/23-24
活动类型：溯溪玩水活动
**/解散地点：地铁宜山路站九号线5号出口
队员要求：
简易溯溪，但石头有大有小，溯全程，建议八歲二年级以上。若幼儿园的小娃，就走到第一个水潭玩水后，折反。
身体健康，无心脏病高血压等疾病，活泼开朗，有团队环保意识，谢绝携带宠物
活动行程
第一天
07:15 地铁宜山路站九号线5号出口(光启城哈根达斯前)**
07:30 准点出发,逾时不候,车程270公里,预计4.5小时
12:00
到达溯溪起点饭萝坑村,休整下,开始溯溪,今天溯行三十六渡溪
路线: 饭萝坑村--生家地村
总计里程7公里,遇水则渡,遇潭则泡,预计5小时
17:00 包车已在生家地村等候,换上干爽的衣物,上车前往住宿地石梁村
18:00 到达石梁村,分配好房间,晚餐开动
第二天
07:00 用早餐
07:20 出发
车子送到石梁溪上游的慈圣村永福桥,溯行石梁溪
里程8公里,遇水则渡,遇潭则泡,预计5小时
13:00 回到石梁村农家,冲个澡后,享用庆功宴
14:00 返程上海
18:00 回到上海,期待下回再聚
本行程为既定行程,如遇天气等自然条件或参加人员因素,领队有权根据当时因素修改行程
费用说明
活动费用:
早鸟优惠: 998元/人( 7月10日前完成报名)
正常价:1058元/人
费用包含：
往返车费+公共药品+领队服务费
餐费: 包括第一天晚餐,第二天早餐和庆功餐
住宿: 周六晚石梁村民宿双人标准间
赠送专业的户外保险
所有“她无限”徒步收入将有10%用于“她无限”公益项目执行费用
费用不包含：
两天活动时的行动餐及零食,饮水补给
费用包含中未提及的其他费用
装备推荐
衣服：运動鞋或溯溪鞋,遮阳帽,著長袖長褲,注意防曬
食品：补充热量的小零嘴,每天1.5升饮用水
个人装备: 双肩小背包,内装补充热量的零食和饮用水,手机,充电宝等电子用品需做好防水
其他：身份证,银行卡,少许备用现金
特别说明: 徒步用不到的物品,如换洗衣物,盥洗用具等,可另放一大包或拉杆箱
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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