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五福人生|幸福安康的要素
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弘扬中华优秀传统文化,传承经典教育,幸福孩子一生,营造幸福家庭,构建和谐社会,打造圆满五福人生。
你健康吗?
世界卫生组织定出了健康的10条标准:
1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而且不感到过份紧张疲劳;
2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔;
3.善于休息,睡眠好;
4.应变能力强,能适应外界环境各种变化;
5.能够抵抗一般性感冒和传染病;
6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;
7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎;
8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;
9.头发有光泽,无头屑;
10.肌肉丰满,皮肤有弹性。
以上10条标准,你达标了几条呢?
你留意过最近的一条新闻吗?
中国武术演员计春华于2018年7月11日因病去世,年仅57岁。很多人都表示没有办法接受这个事实,因为在他们的印象中,计春华的身体一直都是很硬朗的,真的不得不感叹癌症的巨大威力。
可怕吗?疾病离我们真的很近很近,发生在别人身上是故事,发生在自己身上就是事故,别说你不怕。
但“怕”有用吗?
本期【五福人生】系列公益讲座
分享主题:幸福安康的要素
本期分享嘉宾:谢泽辉
谢泽辉
从商20多年,商业上获得了点小成就,沾沾自喜,健康上获得了“大收获”:三高+痛风+近两百斤的体重!
亲子关系恶劣,孩子很久不叫自己爸爸。感慨拼搏事业,财富自由,却换不来身心健康和幸福的家庭。
绝望之余,遇到了此生最重要的贵人,走进了学习传统文化的课堂,这才用心思考真正的人生,痛定思痛后,决定痛改前非!
不痛难去思考,不痛难改前非,当他认识到健康才是责任的前提后,经过一番努力,一年半左右的时间,体重恢复到130斤,“三高”也不高了。
自从接触和力行传统文化,整个人由内而外都发生了改变,不仅身体恢复了健康,而且有幸遇到了一份特别的机缘:受到两位广州中医药大学两位老教授的青睐和教化,通过严格考试,考进广州中医药大学进行中医的系统学习。
在人到中年时,遇明师,复健康,亲子关系改善,夫妇合和,乃人生幸事也!
因此,立志扎根圣贤文化,做一个有奉献能力,一个有价值的人,成人达己,成己为人。
在上一期的《夫妻合和之道》分享中,谢老师以自己亲身经历,从丈夫的角度为大家分享,因太过重视事业而远离了家庭,夫妻关系差点破裂,到现在,夫妇俩像热恋般的甜蜜,重获幸福的故事。
本期,谢老师将为我们分享《幸福安康的要素》,会在现场教授大家简单易操作易坚持的健康养生方法!
讲座报名信息
讲座时间:2018年7月28日14:30—17:30
签到时间:2018年7月28日14:00—14:30
报名条件:热爱学习,关注教育以及渴望成长的父母(请勿带小孩)
交通指引:
1、公交车路线:BRT棠下村站,下车后,向正东方向出发,沿中山大道西走约120米,右转进入科新路,沿科新路走到骏景花园西门对面路口,向内直入五十米,到达骏业商务大厦。
2、地铁路线:5号线科韵路站B出口出,过马路到对面百安居旁科新路(骏景食街)上,沿科新路走骏景花园西门对面路口内直入五十米,到达骏业商务大厦。
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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