这个暑假，让我们以"小神农"的视角

在科技之城——深圳

开启一场"中医文化湾区溯源之旅"

探寻传统医学与现代科技的交融共生

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2026暑假#国潮中医营限量开抢！

把《黄帝内经》《本草纲目》变成孩子7天6夜的奇幻之旅

✅ 甲骨文诊所，解密商周医案

✅ 制作中医手工+药食同源美食，节气养生技能get✓

✅ 虹桥公园采药实战，野外求生技能buff叠满

✅ 生命未来馆&脑科中心，生探索细胞与生命的奥秘

✅ 夜观北斗七星辨人体七窍🌌· 中医剧本杀

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更多精彩，等你来发现

深圳孩子的专属课程~在这里埋下的种子，终将成为孩子理解自我、守护健康的力量！

玉坤

深圳棠盦典籍博物馆创始人 馆长

课程内容

参观棠盦中医药博物馆，近距离观察文物上的医病刻痕、医简记载的药方、明清时期的炮制工具，感受历史厚重的中药材标本！

在导师的指导下，孩子们一起学习中医起源，学习不为人知的中医药历史，了解中医的发展之路。

从有巢氏到燧人氏，我们的祖先经历了从采集狩猎近水逐鱼到人工取火加工食物的漫长岁月，先民在本能认知自然采集食用植物和猎捕的过程中，逐渐发现了不同植物的特性和用途，并有意识的加以分辩和区别。由于是在寻找食物的过程中发现了诸多不同的特性，并加以有意区别，所以称为药食同源。

燧人氏钻木取火 神农尝百草

甲骨文考古挖掘体验

当考古铲遇上《黄帝内经》，一场穿越时空的医学探秘即将开启！我们特别推出"甲骨藏医"考古研学课程，让孩子们化身小小考古学家。

寻找刻有医病记载的甲骨碎片，破译甲骨文中"疾""疒"等医学符号的千年演变。

对照《黄帝内经》，解读商周时期的诊疗智慧，还原中国最早的"病例"记载

甲骨文中龋字的写法

甲骨中龋字的刻印痕迹

龋病的流行病学资料可以追溯到新石器时代（公元前12000～3000年），这一时期的中国医学历史悠久，对龋病已经有了丰富的记载。在殷墟甲骨文中，可以看到用象形文字刻下的“齿”字和“龋”字，其中“龋”字被用来表示龋齿，这表明古人已经意识到了龋齿的存在及其危害。

本草石膏挂件制作

孩子们将亲手制作独特的本草石膏挂件，在课程中认识经典药材，学习药材功效与配伍知识，用药材原株在特制石膏上拓印自然纹理，调配具有驱蚊或安神功效的香氛配方

煎酸梅汤

酸梅汤自古以来便是消暑解乏、开胃消食的佳品，常被视为家常饮品，流传于民间。它辅以甘草、桂花、冰糖等天然食材，经过精心熬制而成，色泽琥珀，香气扑鼻，口感酸甜适中，令人回味无穷

本次课程将带领孩子们走进酸梅汤的世界，揭开这一传统饮品的神秘面纱。课程将通过生动的实践活动，参与原料的选择与准备，学习如何挑选优质的梅子、甘草与其他配料，亲手制作酸梅汤，体验古老饮品的独特魅力

物候，乃是对自然界中生物现象与气候变化的细致观察与记录。它通过对植物生长、动物活动及气象变化的具体表现，反映出四季交替的节奏与生命的脉动

在古代，农民通过观察物候现象，能够判断适宜的播种与收获时机，从而有效指导农业生产。例如，桃花盛开时，便是春暖花开的象征；而蝉鸣声起，则预示着夏季的来临。这些物候现象，帮助人们更好地适应自然，顺应气候的变化

走进生机盎然的百草园，开启一场融合五感体验的自然课堂！孩子们将在专业药师带领下，亲手触摸荆芥、藿香等100多种药用植物，在自然课堂里读懂《本草纲目》的智慧

中医导引术源自先秦《黄帝内经》，是融合呼吸、动作与意念的养生功法。通过牵拉经络、调和气血，能改善肩颈腰痛、提升免疫力，兼具身心调节之效，被称行走的"经络体操"

马王堆汉墓出土《导引图》（复原图）

室外立木测影

室外立木测影，乃是一种借助阳光投射影子的方式，来观察与测量物体高度的古老方法。这一技艺不仅体现了古人对自然规律的深刻理解，更是科学与艺术的完美结合

在阳光明媚的日子里，选择一棵挺拔的树木作为测量的对象。首先，需在树木旁边的地面上标定影子的起始点，并测量影子的长度。在此基础上，通过简单的比例计算，便可推算出树木的高度。此法的原理在于，树木与其影子之间的比例关系，遵循几何学的基本规律。

桑皮纸中药风筝制作

当非遗桑皮纸遇见本草清香，会碰撞出什么不一样的火花？孩子们将亲手制作会飞的中药风筝来进行揭秘

学习桑皮纸古法工艺， 用艾草、陈皮等药材装饰风筝面，还将绘制专属中医药纹样进行户外试飞哦

榔梅汤沐散制作

中医泡脚源自《黄帝内经》，通过足部60余个穴位，以药浴温通经络、驱寒除湿。汉代名医华佗首创"足心道"，唐代孙思邈在《千金方》详载药浴方

足部穴位图

精选艾草、佩兰等天然药材，学习中医足疗智慧，制作个性化养生配方

《诗经》作为中国古代文学的瑰宝，蕴含着丰富的自然意象，动植物的描绘更是其中的重要组成部分。这些生灵不仅构成了自然的画卷，也承载着深厚的文化内涵。

《诗经》中的动植物

在《诗经》中，黄鸟以其清脆的鸣唱和明亮的色彩，成为了自然界中一种生动的象征。黄鸟的出现，不仅增添了诗篇的生机，更寄托了深厚的情感与意蕴。

《诗经》中的黄鸟

飞花令游戏

飞花令，乃古人雅集之际，借诗词之美而生的文人游戏。参与者以花草为题，随机吟咏，既展现了文学的灵动，又彰显了对自然的热爱。

通过对“诗中本草”的吟咏，不仅能领略到自然的灵动与美丽，更能在字里行间，感受到古人对生命的热爱与对自然的敬畏。

本草书签拓印

体验古法拓印技艺，制作独一无二的本草书签，把中医药文化夹进书页里，将中草药的自然之美永恒珍藏！

手部穴位标注

手部穴位标注是中医学中一个重要的研究领域，涉及到手部的多种腧穴，这些腧穴与经络系统紧密相连，对调节气血、促进健康具有重要作用。

本课程旨在增强学生对传统中医理论的理解，提升其在现代科技背景下的应用能力，为未来的中医实践提供坚实的基础。

艾条制作

《本草纲目》记载艾草"通十二经，治百病"，艾灸作为传承三千年的中医特色疗法，源自《黄帝内经》"针所不为，灸之所宜"的经典理论，以艾草燃烧产生的药性温热刺激经络穴位，达到"通经活络、扶正祛邪"之效

《灸艾图》李唐（北宋）

本次课程将带孩子体验传统艾条制作全过程，精选三年陈艾绒，在专业中医师指导下学习桑皮纸卷制工艺，同时掌握足三里、关元等五大保健穴位的取穴方法，感受"春夏养阳"的养生智慧

鸟兽一词，泛指飞翔的禽鸟与奔跑的兽类，常用于描述自然界中的各种动物。这个词语的使用可以追溯到古代文献，如汉代王延寿的《鲁灵光殿赋》，其意象丰富，常用于形容生机勃勃的自然环境。在现代汉语中，“鸟兽”也被用作对动物的总称，体现了人与自然之间的密切关系。此外，鸟兽在文化和文学中也常常被用作象征，代表自由、生命力与自然的和谐。

鸟谱图

兽谱图

中药四性五味

本课程采用多种教学方法相结合，讲授与讨论交相辉映，情景模拟展示四性五味理论的实际应用；品鉴不同药性和味道的药材，感悟药性区别

本草种植体验

此课程将带小朋友开启神奇的本草探索之旅！我们将亲手种下薄荷、艾草等多种药用植物，观察嫩芽破土而出的生命奇迹，在芬芳泥土中，感受中医药文化的千年智慧

桑叶采摘与美食制作

桑树的果实桑葚异常美味。但在中医的眼中，桑树全身都是宝贝哦，桑树上的叶片、枝条、根皮、果实等，无一不是治病良药，件件都是养生妙品！

本次课程，我们将带领孩子进入桑园，认识桑树，采摘桑叶，感受自然采摘乐趣，并亲自动手用桑叶制作各种美食，切身感受何为食药同源。

左右寸关尺标注及脉诊

脉诊是中医学中一种重要的诊断方法，通过触摸患者的脉搏来获取身体健康状况的信息。在脉诊中，“寸、关、尺”是三个关键的脉象触诊位置，分别对应不同的脏腑功能。

左右寸关尺标注

脉诊

本课程将学习如何通过标注寸关尺位置，触摸手腕来帮助学生识别不同的脉象，进行简单的脉诊练习，讨论脉象与身体健康之间的关系，帮助学生理解中医的整体观念。

你是否想过：
张仲景的经方遇上算法会碰撞出什么火花？
人工智能能否帮我们找到更精准的个性化配伍？

在【数字方剂】的新世界里

我们将用数据全新解读中医

深圳市脑科学技术产业创新中心唤醒全新五感体验

脑创中心是全国首家“拎脑入驻”的脑科学技术产业创新中心，深度链接全国范围超百家医疗，依托开放共享的关键技术平台，支撑国内外科研团队，应用于各类基础和临床研究。

学生深入参观脑科学展厅，导师结合互动展品为学生讲解大脑结构、功能及脑科学技术的应用；通过细胞观测、脑电互动游戏体验等感受脑科学的神奇与奥秘和它带来的视觉、触觉、味觉、听觉等全新体验

光明，地如其名

大自然毫不吝啬地 在这里倾洒无尽的宝藏

在这片阳光最慷慨的土地上

四处弥漫着潮湿泥土与草木混合的芬芳

青苔沿着树干肆意生长

▲虹桥公园自然教育中心

手握特制采药工具包，学习辨识各类中草药，实践《本草纲目》"春采茵陈夏采蒿"的时令智慧

▲ 地菍 ▲蛇莓

解锁野外生存急救技能——成为户外安全小卫士！

当夜幕降临，各类潮流活动也少不了，在浪漫星空下、沉浸的游戏体验里，中医知识就这样悄无声息的进入脑海

探索星空下的中医哲学 精彩纷呈的辩论赛

中医主题剧本杀 中医主题观影

在休息间隙，作业辅导也不能落下，生活老师全程辅导与检查，暑期作业无需担忧！

美食住宿

行程内所有餐饮皆为固定合作餐厅，确保孩子的饮食安全，具体菜品将会根剧当天活动进行特色安排

为确保孩子的休息时间，我们选择酒店以距离和舒适度为首要考虑要素，减少舟车劳顿。

棠盦中医药科普教育基地位于光明农场大观园内，包含一座典籍博物馆（中医文献馆）、两个中草药种植园区、三座中医药劳动教育手工课室场馆，开设有本草园科普实践、中医药国粹传承、中医药手工制作、中医药创意课堂、食药同源等五大课程版块近30项中医主题课程。

光明农场大观园平面导览图（蓝色标记为中医药基地）

棠盦典籍博物馆作为全国首家以古代典籍为专题的非国有博物馆，馆址位于深圳市光明区文体艺术中心光明区图书馆5楼。馆藏主要为古代文献典籍，及朝鲜、越南汉文典籍，收蓄有各时期雕版及木、铜、泥、瓷活字，拓本刻帖等。儒家经典及各类诗文集，传统医学典籍，及私家刻本，明清史志等，皆有善本收蓄。馆藏善本为古籍版本学，目录学，地方史志学研究，提供系统性文献实物查考。

棠盦典籍博物馆是集文献典籍收藏、展示、研究、保护、公共教育、文化传承于一体，致力于完善建设成华南地区古代文献典籍类文物的收藏中心、展示中心、研究中心、交流中心和文化教育基地。

中医夏令营，让孩子

在天地自然中学习生命规律

在观察与实践中认识自己的身体

在传统文化的智慧里，找到健康生活的答案

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教育像呼吸一样自然

幸福如清泉一般流淌

如果你也想让你的孩子拥有这些宝贵的体验经历，

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三、大湾区走进名校研学体系

四、大湾区春秋游主题研学