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自在园读书会 —— 团体成长：情绪与占星主题读书会
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自在园读书会之历史
回顾
星霜荏苒，自在园秉持着“自净其义、自利利他”的本怀于2010年8月创立的读书会，迄今为止，已透过逾越400多场的精彩纷呈、内容各异的活动，陪伴无数兢兢业业的义工和热切真挚的灵性求道者走过了九年的流光穿越、心灵浸润之旅。往事如昨，还清楚地记得胡因梦老师讲解其漫长辛苦但法喜涌溢的译介之路，闫东升老师畅谈海王星所蕴藉的深刻奥义，贺青老师凭借其敏锐细腻的对美的感受力开办了一系列“艺术启蒙”讲座，畅畅老师以直白畅晓的语言将古老神秘的占星知识娓娓道来，燎燎老师用一场场基础占星沙龙把久远的、来自宇宙深处的智慧令其在地球上开枝散叶……要感恩、感怀的人太多，此处无法一一详尽胪列，只能内心合十，无限致敬。
2010年8月 缘起——普吉岛
2011年5月 第一次活动 侨城毛家
2012年7月《懂得爱》读书活动
2013年7月 从零开始 占星入门活动
2014年5月 胡因梦老师自我察觉工作坊
2015年9月 胡因梦老师 译介之路深度沙龙
2016年10月 燎燎老师基础占星沙龙
2017年4月8日 闫东升老师 海王星导读会
2018年8月 畅畅老师 占星和亲密关系沙龙
2019年
自在园读书
期待你的加入
自在园读书会重启之目的
意义
寓意隽永深刻的书籍永远会为在钢筋水林丛林里疲于奔命的灵魂提供一方休憩之地，透过对箴言妙语孜孜不倦地吮吸汲养，一颗颗劳倦的心灵得以于云波诡谲的世象中安顿、成长、更新、蜕变。
加之土冥于摩羯座呈合相，威力浩大的行星组合很可能给社会架构和人的内部世界带来层出不绝的挑战。在纷乱动荡的生命剧情演进中，书会像熠熠生辉的指路明灯一般，在每一个歧路交错的路口、心灵迷茫困顿的时刻，为你照亮前行的进程；而读书会中老师与会友坦诚的分享，会让你觉得在迁流不息的事件迭替里，我们并不是与世隔绝、只身奋战的孤岛，而是风雨同舟、肝胆相照。
读书会内容设置
流程
1
书籍共读
本次读书会甄选了克里希那穆提——这位大彻大悟、已经证入阿罗汉境地的智者——所撰著的《生命之书：365天的静心冥想》。他怀着虚怀若谷的态度，以异常缜密的逻辑推演和探根究底的曝露手段，将人们内心盘根错节的意识暗流和搅扰无歇的杂乱情绪进行了完全兜底式的揭示厘清，让人们在惊愕或恍然大悟时，有可能突然撞入三轮体空的境界。
“自我认识很显然是一个永无止境的过程，若想真的认识自己，就必须在行动中、互动关系里觉察自己。你只能在关系互动的过程中，而非孤立退缩的状态里发现自己的真相。关系指的是你跟社会、妻子、丈夫、兄弟或别的人互动。若想发现自己的反应是什么，你的心必须保持警觉，敏于观察。”
——【印】克里希那穆提
Jiddu Krishnamurti
2
情绪讨论
该读书会分8期，每期借由克氏书籍里的相应章节来探讨一个情绪议题。这些情绪是百分之百纯然无染、就是它们表面所呈现的样貌吗？还是里面杂糅了其他错综复杂的情绪纤维？它们的扳机是如何被扣动的？底端又潜藏着什么样的我们还未烛照洞明的真相？
8期情绪主题
1. 恐惧（焦虑、惊恐、担心、害怕）
2. 嫉妒（傲慢、自卑、贪婪）
3. 愤怒（敌意、暴力、愤恨）
4. 悲伤（忧愁）
5. 快乐（喜悦、满足、轻松、自在）
6. 羞耻（愧疚、罪责、懊悔）
7. 厌恶（轻视、排斥）
8. 爱（信任、热情、友善）
“若想认识喜悦，你必须深入内心。喜悦不是一种觉受，你的心必须非常精致才能体会到它……”
——【印】克里希那穆提
Jiddu Krishnamurti
3
星盘解密
读书会的带领老师畅畅，会以她深谙的深度占星学的知识和多年来丰硕的一对一咨商经验，凭借每个人架构精密的出生天宫图，在大家现场的讨论反馈中，引领我们顺着星盘里早已镌刻的神秘信息，按图索骥到相应情绪背后的实相。
“学习指的是渴望去理解以及因喜爱而去做某件事。只有在不强迫的情况下才能真的有所学习。”
——【印】克里希那穆提
Jiddu Krishnamurti
读书会带领人
畅畅 Circe
向国内外导师潜心学习13年，深度解读星盘近10000，开设10年沙龙和课程。经摸索研习，深度理解学员痛点，探究分析解读星盘的难点疑点，加上历经3年学院派心理学专业系统钻研、精神科医院临床观摩，再与芳香疗法、情绪花精、催眠技术等身心领域融会贯通。已自成风格，在术、法、道的整合与精进中构建一套独特体系。
导 师
畅畅
Circe
超个人心理学、深度占星学研修者
传统文化公益组织发起人
咨询工作室“畅畅心空间”创办人
身心疗育专栏撰稿人
心理大数据企业督导
文创品牌大陆区首席培训师
临床心理学专业研究生
国家心理咨询师
国际芳疗师
国际催眠师
擅长个体内在成长、使命天赋、职业生涯规划、婚恋情感、人际沟通、情绪压力疏导、存在意义与价值感、亲子关系等身心整合领域主题。
开办上百场“从天文与神话走入占星”、“愚人之旅——直觉塔罗入门”、“女性内在成长”、“职场芳香身心护理”、“正念冥想体验” 以及亲子关系等系列课程。
咨询擅长从个体成长各个阶段分析。授课偏重由浅入深的原理的梳理，美学、人文的传递。
报名规则
时间：
第一期：4月6日（周六15:00-16:30）
第二期：5月5日（周日15:00-16:30）
第三期：6月12日（周三晚19:30-21:00）
第四期：7月3日（周三晚19:30-21:00）
第五期：8月14日（周三晚19:30-21:00）
第六期：9月7日（周六15:00-16:30）
第七期：10月13日（周六15:00-16:30）
第八期：11月2日（周六15:00-16:30）
【时间暂定，视具体情况调整】
地点：深圳 · 自在园
（深圳市宝安区卓越时代广场A座303室）
场地费： 50元/期/人；300元/8期/人
（8期连报的学员享有优先报名权；上过胡因梦老师的自我觉察工作坊或有自我觉察以及实修基础的学员享有优先报名权；参与过往期活动的学员可优先报名参加。）
人数：每期暂时仅限12人
特别声明：
1.席位珍贵，缴费留位。请准备好全然的状态参加活动。
2.活动期间如因个人原因未能完成活动，不予退款；活动前15天不接受退款以及延期；活动前一个月至15天内，无法参加，可延期到下期活动或调为自在园读书会其他活动，如需退费，扣除10%手续费。请您合理安排好时间。
3.每期若少于10人，主办方有权控制是否开课。
活 动 顾 问
自在惠豪
读 书 会 活 动
2019年自在园读书会全年排期
文字撰写：Charles
文字审校：畅畅 & Charles
本文编辑：Charles & Knox
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