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回声力量瑜伽体验课火热报名
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瑜伽的修习,
是抛开外求,滋养内心的过程。
对成果大小、多少的淡然,
也就是抛开、放下的旅程。
很平和的体会,
当下身边发生的一切,
这份安住,
未尝不是接纳带来的,
喜悦而精彩的人生。
传统哈他中,寻找适合你的呼吸。
良好的呼吸带给身体的不只是氧气,还有肢体的舒展,情绪的转变,心识和身体的有效结合等。
有没有发现自己其实已经处于亚健康,
天天对着电脑,
肩部僵硬、腰部灼痛、双手发麻……
鼠标手、颈椎病、肌肉劳损怎么办?
瑜伽帮你对付它
肩颈瑜伽:
瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,内在充满能量
肠胃瑜伽 瑜伽帮你搞定肠胃不适
调理肠胃,促进肠道蠕动,提高肠道活力能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外。
授课老师:陈琳、唐唐
• 哈他瑜伽认证导师
• Kfly空中瑜伽
• 李欣普拉提塑形 产后恢复
• 维秘体雕
回声力量特推出99元10次体验课
课程时间:周二下午2:00--3:00
周三下午2:00---3:00
周日上午10:--11:00
大家根据自己时间安排上课奥,报名成功请添加校区微信转账,进群,群里通知具体相关事宜奥
回声力量恒大校区地点:长情恒大影城向东500米路南
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