在云南的西北边陲上

横亘着一座南北走向的庞大雪山群

这里雪峰直指蓝天

碧水深切峡谷美得仿若天堂之境

这就是——梅里。

为了您的旅途更加舒适，在行程中出现不必要的麻烦！请您在报名参加此活动前仔细阅读行程计划。祝您旅途愉快！谢谢

【雨 崩】

心灵召唤 朝圣之旅 徒步中国最原始村落—世外桃园雨崩村 寻找香巴拉 虎跳峡 朝圣梅里雪山7日深度体验之旅

雨崩：身在地狱，心在天堂；如果你恨一个人，请带TA去雨崩，那里便是地狱；如果你爱一个人，请带TA去雨崩，那里便是天堂。

梅里雪山，藏地八大神山之首，有着800多年的转山历史，主峰“卡瓦格博”海拔6740米，是云南最高峰，也是藏地人们心中的圣地。他们会以徒步行走的方式去朝拜山中的圣地，这是一种盛行于藏区的宗教活动，他们称之为“转山”，藏地内很多雪山下常年都会有诸多虔诚的信徒参与。

雨崩村落目前仍无公路，所以并无车辆进入，出入只能靠徒步，与外界交流的交通工具也还是马队，骡子，毛驴。但就是这样一个地方，从白天到黑夜，从春夏到秋冬，这座藏在梅里雪山深处的藏族小村落撩拨着许多旅行者的心弦。

我们三晚夜宿雨崩上村，白色的藏式小房子，低低矮矮。牛羊骡马完全不理会你在做什么，你从哪里来，只是低头悠然地漫步。这一刻，世间的美好也不过如此吧。运气好的话，你还能在夜晚看到繁星满天。看过那么多星空，而这里的星空还是有一种神奇的魅力，更是有一种私心，不想这宁静的夜空被惊扰。

在神瀑朝圣许愿，净化心灵和身体

幸运如你，在梅里雪山看日照金山

电影《转山》里有一句台词，原话是记不到了，大致意思是看见神明庇护下的日照金山，你会幸运一整年。作为藏区八大神山之首，梅里雪山在藏民心中是神圣不可侵犯的。这一次你会以最广阔的视角看梅里日照金山，迎接神山的第一缕阳光。这样的一份从容寂静，是不忍去破坏的。那么多的朝阳晚霞，梅里雪山却还是不一样。

第二天: 丽江古城 - 长江第一湾观景台 - 小中甸草原 - 月亮湾 - 白马雪山 - 飞来寺

清晨我们将于7点在古城北门大水车集合，驱车前往【长江第一湾观景台】，后继续出发，中午到达奔子栏镇享受午餐，中途经【小中甸草原】，感受不一样的风吹草地见牛羊，而后途经【月亮湾】，那一刻我们将会体会到所有幻想家的梦想，感受完浪漫神秘之后，我们将一起穿越【白马雪山】垭口，到处都可见到彩色的经幡，与远处的蓝天白云和未消融的雪山形成一幅天然画卷。继续往前行驶，傍晚来临之际，我们将到达【德钦升平镇】入住酒店。如时间、天气允许，我们将前往【飞来寺】，这里也被认为是梅里内转山的起点（注：位于飞来寺正下方的曲登阁是传统内转山的起点，而本次雨崩活动我们将以南卡扎西寺为起点），之后返回梅里雪山观景台游玩拍照。

第三天: 飞来寺 - 日照金山 - 西当村 - 休息站 - 南宗垭口 -

雨崩上村

根据当天日日出时间，我们需要提前起床前往梅里【梅里雪山观景台】欣赏一生难得一见的神奇梅里日照金山，刷一组逼格爆表的朋友圈后，乘车前往【西当】（注：途中将路过巴玖寺，这里是藏族人传统转山取“开山钥匙”的地方，如果大家的体能有保障，天气和时间允许的情况下，我们将前往巴玖寺取钥匙），并从西当开始徒步进入与世隔绝的雨崩村落。在爬升海拔1500米到达【南宗垭口】后一路下坡，夜幕快要降临之前我们将会到达【雨崩上村】，朴实却有特色的藏式小房子将会呈现在你眼前。如果小伙伴中体力弱较弱的可以选择从西当乘骑骡子进雨崩(注：西当到垭口205元，到雨崩村325元，体重超过170斤收双倍，若需骑骡马的客人，请一定注意安全，且价格、安全问题由客人自理)

今天清晨八点，我们将从雨崩上村出发，一路徒步到达冰湖。途中我们会穿过村口【沙棘林】，进入原始森林，而后继续前行，到达【笑农大本营】，这里原是中日联合登山队攀登卡瓦格博峰的营地，午餐补充体力后，继续出发抵达【冰湖】。不知不觉，夜色悄悄笼罩了天空，我们将会在6点返回雨崩上村，结束这一天的徒步。

第五天:雨崩上村 - 雨崩下村 - 原始森林 - 休息营地 - 神瀑 - 原路返回雨崩村客栈

第六天:雨崩村 - 尼农大峡谷 - 尼农停车场 - 德钦县城 - 白马雪山 - 香格里拉

早晨我们约8点半左右出发，沿着雨崩河一路下坡去寻找【尼农峡谷】。途中有路边餐补给站，午餐后即进入尼农峡谷谷口，深邃的峡谷，四周满是青翠以及苍苍白云。这一段路比较窄，徒步中注意安全，之后即到达【尼农村停车场】，我们的车子在这里等大家。之后我们将驱车前往【香格里拉城区】，途中经过传统转山必去的“曲登阁”，我们的领队将会根据时间、天气以及大家的体能情况确定是否前往。傍晚入住酒店，洗去一天的疲惫。晚上可参加由西部印象赠送的【藏家晚餐】，感受别样的藏式家宴，不想参加则可以自由活动，去感受香格里拉令人迷醉的夜色。

第七天:香格里拉 - 独克宗古城 -丽江古城

早上我们将去参观建在石头上的城堡【独克宗古城】，在世界上最大的转经筒前为亲朋好友诚心祈福，在以后的岁月得到神明的庇护。之后将返回丽江。六点我们将回到丽江古城集合地，这次的徒步之旅就算是画上一个完美的句号了。虽然行程会结束，但是这些一起翻山越岭的日子会永远留在记忆中。

装备要求

• 证件：身份证（一定要带上有效优惠证件）。

  服装：适合运动的衣物，加厚外套，冲锋衣裤最佳，早晚温差大带厚衣服、绒帽、手套。

  箱包：行李箱（平时放在车上或宾馆），多带点漂亮衣服，配备一个小包活动时候用。

  药物：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水以及抗高原反应药物等个人药品。

  食物：高能量充饥类食物，如：巧克力、肉脯、干粮、各类水果等。

  其他：洗漱用品，保温杯、雨具，太阳镜，手电筒、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备），各类拍摄器材（保护材器的防雨罩、暖宝宝）等用品。

报名须知

1、温馨提醒：
A、下列人群不适宜参加此次活动： 
由于此次活动全部在高原,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人 
B、请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从领队安排，遵守当地习俗，参加行程外自费项目须谨慎，发生意外产生的损失由客人自行与景区协调，仙踪不承担任何损失；自由活动期间，不要同陌生人搭讪，也不要接触歌厅，舞厅等娱乐场所以免不法分子乘机敲诈、勒索等对你造成身体及心理或钱财的伤害。
2、温馨关注： 
A．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外，保持身体的干燥也很重要。 
B．尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。 
C．藏区地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。 
D．骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，组织方不予任何赔偿。 
E．为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。 
3．特别提示： 
A．因长时间高原行车，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在组织方，组织方不承担偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。 
B．该线路为特种线路
【队员要求】
1.徒步过程中做到看景不走路，走路不看景；保持行进速度，不单独脱离团队。
2.心脏病，孕妇，哮喘，患有严重的不适于参加激烈运动的疾病人员或体质虚弱人员，须活动前告知领队身体情况，隐瞒不讲者，自行承担责任。
3.活动过程中不要饮酒，不听领队要求，过度饮酒耽误出行及个人身体受损伤的人员，自行承担责任。
4.行程中不允许参加与本活动无关的项目，不允许进入与活动无关的区域。
5.尊重当地风俗，不与当地人起冲突。
6.参加活动请自备垃圾袋，爱护户外环境。
7.听从领队安排，拒绝不听者自行承担意外责任。

报名须知

1、热爱户外，热爱旅行，出发前了解基本的目的地情况及相关旅行知识。 

2、活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。谢绝自由主义者和不靠谱的队员。

3、自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。身体健康具备参与本次活动的体能要求，无不适合的疾病。

4、以上图片作为参考，以上景点一直是旅行热点，大家可以百度了解更多资讯。

5、除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下。

活动须知

1、身体不适及时告知；

2、勿迟到、禁擅自离队；

3、活动行程时间为预定时间，因不可抗力因素发生的变动，以实际为准；

4、如遇风雪雨雾天气时，出发前请再看一下帖子！组织者有取消活动、更改出发时间和线路的权利；组织者未修改集合时间地点即表示风雨无阻！不见不散！

免责条款

旅行者能做什么？ 要做到负责任的旅行，首先需尊重当地的文化，故行前你应多做功课，主动了解旅行目的地的方方面面。比如学习一点当地的语言，或者阅读几本有关宗教和文化背景的书籍，都能使你获益良多。只要在这方面付出一点努力，就能使你对当地文化怀有一颗理解和宽容的心，尽情享受旅行带来的乐趣。 以下是一些我们希望旅行的队员能够遵守的基本行为准则，它们的核心思想就是“尊重”。

为什么要出这样一份指南呢？因为我们，作为旅行者，只是一个客人，我们的旅行应是负责任的和可持续的，即在我们走过之后，其它的旅行者亦能够拥有同样精彩的旅行。我们旅行的领队和队员在当地结下了许多深厚的友谊，我们珍视这些情谊，并希望它们能够持续下去。尊重文化差异 在不同的地方，人们的生活方式千差万别，这正是我们热爱旅行的原因。在和当地人打交道的过程中，请敞开心扉去接受并适应它们，而不是为了自己的方便和舒适去改变它们。以时间为例：有些地方的人们时间观念不是很强，他们对时间的态度是——顺其自然。急躁不能解决任何问题，你应当保持冷静、乐观和友好。耐心、礼貌和微笑.

参加者均视为具有完全民事行为能力人（未成年人的需由成人监护下同行），能自行承担产生的后果负完全责任；本俱乐部活动不以盈利为目的，属结伴同游性质，自愿参加；参加者已认识到户外活动的风险，自助活动风险自负，一切意外与俱乐部及领队无关，发起者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任，参加者放弃对同行的发起者、领队和队友的索赔权。参加者必须在俱乐部购买有关意外伤害等保险后参加。鉴于户外运动存在一定的不可控性 ,存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，我们不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，审慎选择加入 , 风险自负。一切后勤事物需要队员协作完成。有可能遭遇：迷路、堵车，坏车等一系列无法预料的情况，会抱怨者请三思而后行，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

特别提醒,山野活动,请不留痕迹,不要在户外留下任何垃圾

如果您是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单，我们的热心领队会带领每个参加活动的小伙伴互动，通过相互接触很快会找到志同道合有共同语言的伙伴并融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享美丽的心灵之旅吧。