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第三军医大学新桥医院陈志勇院长指出：肠道是人体最大的免疫器官，肠道运动是“体内运动的灵魂”。人体每日摄取的食物都可能含有大量的微生物，其中也包括大量的病原微生物，但是正常个体的肠道中总是保持正常的菌群状态，并不发生感染，从而维持肠道的正常结构和功能状态。其原因除了黏膜的机械屏障作用、常驻菌群形成菌膜屏障、正常菌群对致病菌和“机会”致病菌的制约作用外，肠道黏膜免疫系统起着极其重要的作用。
肠道的天职是消化吸收，为什么也是人体最重要的免疫系统？为什么70%以上的免疫细胞配置到肠道（位于肠黏膜内）呢？这是非常重要的问题，充分了解这个问题及答案，能够让你更加重视自己的肠道。肠道虽然在身体内部，其实却像是由口到肛门的一条管子，等于是对外界环境开放，外界的细菌、病毒和毒素，很容易入侵肠道，再加上肠道内本来就栖息了100兆以上的细菌。我们的肠道一方面要吸收养分，一方面又必须能够阻挡细菌，所以造物主的设计是将人体七、八成的免疫细胞都配置到肠道，来对抗不断入侵的细菌病毒。因此，肠道不 仅是机体消化和吸收的场所，而且时刻都要抵御经口进入的大量致病菌的侵袭，所以人体70%以上的免疫细胞位于肠黏膜内，所含的淋巴细胞数量远高于其它淋巴组织。也就是说肠道为了执行吸收养分的基本功能，就必須也同时具有强力免疫功能。因此，肠免疫屏障对抵御细菌、毒素及维持内环境的稳定发挥着重要作用。
人体肠道黏膜的总面积约有一个网球场大，它的结构和防御功能构成了机体强大的黏膜免疫系统，外界的细菌、病毒和毒素很难突破这道防线。小肠免疫细胞种类多且数量大，是人体的重要免疫器官。大肠的免疫细胞和淋巴组织与众多的微生物也是黏膜免疫的重要组成部分。医学研究也表明，人体的皮肤、口腔、呼吸道、胃肠道、阴道和泌尿道的表面被黏膜组织所覆盖，在这六类黏膜上存在着大量的免疫细胞，如淋巴细胞和巨噬细胞等。实验证明，人体每天产生的免疫球蛋白的80%被分泌到肠黏膜，20%分泌到呼吸道、胆道及尿道黏膜上，这些免疫细胞通过复杂的作用，使致病菌的繁殖得到抑制，最终达到阻止病原菌的黏附和侵入的目的，这就是通常所说的黏膜免疫。因此，从这个角度说，肠道也被认为是人体最大的免疫器官[。
免疫系统由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成，它是保卫人体健康的“国防部”，通过执行体液免疫功能和细胞免疫功能来抵御外界病毒、细菌的侵袭。免疫器官可分为中枢免疫器官（胸腺、骨髓）和周围免疫器官（脾脏、全身淋巴结、粘膜淋巴组织）。全部免疫细胞均来自骨髓多能造血干细胞。免疫分子由免疫细胞合成分泌，在免疫反应中起着重要调控作用。
2、肝脏还能促使一些有毒物质的改进，再排泄体外，从而起到解毒作用。
所以中医养肝，舒肝，肝好心情好，不急燥，女人面部无斑
养肝，舒肝，玫瑰草本膏
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