西藏最美春天一林芝桃花节

林芝桃花主要分布在川藏线上的鲁朗、波密、林芝，尼洋河、雅鲁藏布江大峡谷沿线，雪山之下，与云朵相拥，形成密集的桃林。林芝桃花异于江南碧桃的风格，学名叫"光核桃"，又名"西藏桃"，俗称"野桃"，树高花繁，开得狂野，寿命可达千余年。漫步其中，花香四溢，令人陶醉，同时还见到鲜艳桃花与湛蓝天空、清透湖水、洁白雪峰交相辉映的震撼风光，美到令人窒息。

 赏雪山桃花最美村庄一索松村

【索松村】索松村位于雅鲁藏布大峡谷景区内，有成片的桃林，面对南迦巴瓦峰，村子旁就是雅鲁藏布江。到了春季，桃花盛开，融合周边的江水、雪山，犹如被雪山和桃花包裹起来的世外桃源。

世界最深大峡谷、中国最美雪山南迦巴瓦、西藏最美春天，在这里交集，带给大家的视觉冲击是极其震撼的。

世界之最—雅鲁藏布江大峡谷

【雅鲁藏布江大峡谷】获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，许多地区至今仍无人涉足，堪称"地球上最后的秘境"，是地质工作少有的空白区之一。奔流的雅鲁藏布江将西藏切割开，使得印度洋的水汽可以沿着雅鲁藏布江大峡谷长驱直入，在以高寒著称的青藏高原上造就一个水草丰美的河谷地区。

峡谷中有着不少雅鲁藏布江的支流，这些支流大多短小，从雪山上倾泻而下，滋养着峡谷中的青稞田、小麦地。每到春来，桃花绽放在碧绿的田野之上，间杂着藏家人的房屋民居，好似一幅水墨画一般。

中国最大桃花谷一波密桃花沟

波密县桃花沟是林芝赏桃花的主要景区之一，2016年曾被上海大世界基尼斯总部评为“中国最大的桃花谷”，并入选《中国国家地理》西藏100个“最美观景拍摄点”榜单。波密桃花沟位于波堆藏布江河谷，20万株平均树龄在400岁左右的野生桃树遍布整个桃花沟。在绵延30公里的雪山下、马路边、河谷中、村落里，野桃花争相怒放。

雪山桃花最美倒影一嘎朗村（嘎朗湖）

【嘎朗村】这里被誉为“中国景观大道上的最美乡村”，自然环境得天独厚，远方连绵的洁白雪峰,成片的粉红桃花,碧绿的青稞田,美丽的藏民居和湾湾的河流构成一副仙境般的画卷，引人入胜。

在嘎朗村嘎朗湖是唯一可以欣赏到雪山、桃花以及雪山桃花倒影的地方，美伦美奂，摄影师的最爱。

夕阳西下，更能欣赏到震撼的日照金山倒影，非常值得前往和等待！

                  西藏历史上第一座宫殿一雍布拉康

雍布拉康位于西藏山南市乃东区泽当街道扎西次日山上，"雍布"意为"母鹿"，因扎西次山形似母鹿而得名， "拉康"意为"神殿"。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。

                                  西南边陲一山南

山南市，是西藏古文明的发祥地之一。山南拥有600多公里长的边界线，具有十分重要的战略位置，是中国的西南边陲。 山南市位于冈底斯山至念青唐古拉山以南，雅鲁藏布江干流中下游地区，东与林芝相连，南与印度、不丹接壤，西与日喀则毗邻，北接西藏首府拉萨。地理位置和战略地位十分重要。

                   西藏三大圣湖之一一羊卓雍措

羊卓雍措(YamdrokTso)，简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

蒙古族人崇拜羊卓雍错，更多的是将她奉为羊卓雍措达钦姆，即羊卓雍措大湖主多杰盖吉佐（金刚障碍之主），她是藏区的女护法神。因此，羊卓雍错既是龙女的化身，又是女护法神的驻锡地，兼具多重功能或神力。

羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场

羊湖是一个富饶的天然“鱼库”

羊湖中山地突冗，湖内分布有21个小岛，各自独立水面。岛上牧草肥美，野鸟成群

羊卓雍湖之所以被称为“圣湖”、据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。

悠然凌驾于圣湖之上的，是拉轨岗日山的主峰——宁金抗沙峰。拉轨岗日山是一条延绵约360多千米的山脉，是后藏地区最重要的神山，是西藏中部四大雪山之一，它山体雄伟，危岩嵯峨，顶部尖锥突兀，坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川，著名的卡若拉冰川就在它的南麓。

红教圣湖一巴松措

巴松措又名措高湖，藏语中是"绿色的水"的意思，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区(点)，2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。

巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，美得不可方物，有“小瑞士”美誉。

距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。

【冰雪然乌湖】藏东地区最美高原湖泊，然乌湖最美的季节是每年的1-4月，那时天空湛蓝、雪山巍峨耸立、湖水湛蓝清澈，构成了神山圣湖纯美风光！

早上8：00昆明火车北站地铁站D口集合出发，途中择地自行午餐，约晚上6：30到达飞来寺，办理住宿和晚餐。

宿：飞来寺村

餐“   晚餐

早上6：00起床，6：30早餐，7：00飞来寺观景台看日照金山，7：30乘车出发，自214国道转入著名的318国道，沿路河流潺潺，美景美色，穿过红拉山，途径芒康。

芒康县是一个充满神奇、灵性的净土，具有得天独厚的旅游资源。境内雪山林立，江河纵横，郁郁葱葱的原始森林、浓郁淳朴的民族风情，金碧辉煌的千年古刹和迷人的自然风光、丰富多彩的民族文化，深奥的宗教文化等，形成了芒康县多元的旅游资源。芒康自古就是西藏的东南大门，是“茶马古道”在西藏的第一站。古朴、典雅、悠扬、舒畅的“锅庄舞”、“弦子舞”被誉为“古道神韵”，内容丰富的民间情歌、山歌、洒歌素有“歌的海洋”、“弦子的故乡”之美誉。

宿：左贡

餐：晚餐

早上7：00起床，早餐后退房，8点出发，今天一直行驶在最美公路318国道上，碧蓝的怒江中游左岸一级支流玉曲河一路陪伴，桃花点点伴随，就来到了林芝挑花核心区域波密。

宿：波密