亲爱的职工父母：

还在被工作压得喘不过气？还在苦恼怎么跟娃好好说话？7月12日上午，顺德区总工会请你和娃一起来场超酷的 “心灵SPA” ！全程免费！免费！免费！

为什么选择“简单蓝”？一场与众不同的亲子体验！

这不是简单的美术课，而是一次穿越“蓝色海洋”的心灵奇旅！源自德国艺术治疗师丽达·俄卡的智慧，“简单蓝”利用蓝色特有的疗愈力量，结合曼陀罗绘画的形式，带着您和宝贝：

烦恼压力全冲走： 让内心繁杂归于有序，在专注创作中找到片刻宁静。

沟通桥梁搭起来： 一起创作，一起分享，悄悄搭建心与心的桥梁。

发现情绪小宇宙： 引导孩子和自己更专注地感受内在世界，觉察情绪流动，懂孩子更懂自己！

收获纯粹小确幸： 让治愈的蓝色能量，点亮你和娃的笑脸！

活动精彩环节抢先看：

【欢乐破冰·交个朋友】

趣味破冰小运动，笑声中拉近距离！

用“心情颜色”一句话自我介绍，开启心扉，认识新朋友。

亲子沟通时光：抽卡分享，畅所欲言，倾听彼此心声。

【探秘“蓝”世界·神奇疗愈力】

专业导师带您了解“艺术疗愈”的起源与神奇之处。

揭秘“简单蓝”背后的温暖故事：简单蓝如何抚慰心灵？为何土耳其蓝被称为“最温暖的颜色”？蓝色如何带来平静与治愈的力量。

【沉浸体验·“蓝”得心静】

·静心创作

在安静中，仅用蓝色，完成两张特别的曼陀罗绘画

专注笔尖，感受色彩流动，与自己深度对话。

·亲子共创“蓝”图的联结

亲子搭档，共同完成一幅大的“简单蓝”作品！

轮流涂刷蓝色添加图案，遵循特定规则，在协作中感受默契与联结。完成后，欢迎分享创作中的点滴感悟。

【分享感悟·收获“蓝”忘时光】

在安全、包容活动氛围中，分享创作背后的感受与故事。

聆听彼此的体验，收获共鸣与启发。

把“简单蓝”带回家！

导师传授将“简单蓝”融入日常情绪管理的小技巧，持续收获平静、专注与亲密的亲子时光！

活动导师介绍

林思映：

心理咨询师

社会工作师

婚姻家庭咨询师

沙盘游戏治疗师

16年心理咨询经验，积累了超2000小时的咨询时数。多年学习系统式家庭治疗、焦点解决短期治疗、沙盘游戏治疗、绘画心理分析等流派/技术，擅长沙盘游戏治疗、婚姻家庭辅导等。

² 活动详情

1、活动时间：2025年7月12日（周六）上午10:00-11:30

2、活动地点：北滘和泰安养中心二楼小教室。

（1）导航：使用手机导航软件，输入“和泰安养中心”（佛山市顺德区北滘镇水韵路3号），按照导航提示行驶即可到达。中心设有地面和地下停车场，负一楼停车5小时内免费。

（2）地铁：乘坐广州地铁7号线西延顺德段到【北滘公园】地铁站C出口，直行约500米可达到达和泰中心正门口。

3、活动对象：15-20组顺德区在职职工亲子家庭（1大1小，建议对象为6-10 岁儿童）

4、参与方式：请有意参加的职工朋友，2025年7月9日17:00前扫描下方二维码报名。

最终报名结果以工作人员电话、微信通知为准。报名联系人:小倩老师18942450295;区总工会郭小姐22830937，唐小姐22830916)

5、注意事项

(1)保证金相关事项

·为确保课程资源的有效利用，报名参与者需在“互动吧”活动报名详情页处支付100元保证金。

·若参与者全程参与活动，该保证金将予以退还:若未能参与活动，保证金将不予退还。

·若因特殊情况无法参与活动，请务必在活动开始前至少三天向小倩老师告知请假。

·若在2025年7月10日中午12点之前告知请假，保证金将被退还。若未能在2025年7月10日中午12点之前告知请假，保证金将不予退还。敬请谅解，感谢您的配合与理解!

(2)其他事项

·请确保准时到达活动地点，以便活动能够顺利进行。

活动过程需亲子共同参与，建议爸爸/妈妈放下手机，全程专注陪伴。

·如有任何疑问或需要帮助，请随时联系活动工作人员。

这是顺德区总工会送给职工家庭的专属福利！

一次难得的亲子共同成长、放松减压、甜蜜升温的机会！

让这颗“蓝色的种子”，在您和孩子心中发芽，

长出更多理解、欢笑和温暖的力量！

名额有限，先到先得！

赶紧扫码报名吧！