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人体自然疗愈系列之【脊柱正位】精修班第三期
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脊柱侧弯,您了解多少?
现代人由于长时间的学习和伏案工作,弯腰驼背的越来越多(包括许多青少年)。
胸椎的变形,小关节的紊乱,韧带、肌肉劳损是造成胸椎、背部顽固性疼痛的主要原因,
并且也可能引起心慌、胸闷、早搏、胃痛等许多疾病。
古人说:“背脊正,不生病。”就是这个道理。
驼背会导致 脊椎神经孔狭窄,即神经根受到压迫或刺激,从而出现许多疾病。
您了解脊柱吗?
脊柱上通大脑下联四肢,中间管理五脏六腑,是任脉和督脉的所在地!
中医讲,脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道
西医讲,脊椎里面有中枢神经管理身体所有的知觉神经
如果脊柱得病(错位)
不但压迫了脊柱的31对脊神经根
引起我们的颈肩背腰腿痛、四肢麻痛
还会影响到内脏神经传导障碍,从而引发内脏疾病
我们称之为脊柱相关疾病
大家所熟悉的颈、肩、腰、腿痛
如:颈椎病,腰间盘突出、腰肌劳损、脊柱骨质增生等
还涉及循环、呼吸、消化、神经、内分泌、免疫等系统的50多种病证
如:头痛、头晕、视力障碍、心律失常、胸背痛、慢性消化不良、痛经、月经失调…等
您知道人体有自然疗愈功能吗?
来自正宗传统瑜伽的资深姿势教练培训师Taniya老师
通过10多年的瑜伽姿势教授经验
倾力打造招牌课程----人体自然疗愈系列之【脊柱正位】精修班
通过瑜伽技法疏理和伸展脊柱
并借由气的流动来疏通经络
使人体自然恢复脊柱正常弯曲度
建立良好体态和优雅的气质。
稳固核心部位,给身体注入能量和活力。
【教师介绍】
Taniya老师
资深姿势教练培训师
教授瑜伽姿势超过10年
具有非常丰富的个人实践和教学经验
教学风格严谨认真耐心细致
教学方式深入浅出,难易相成,深受学生们的喜爱和欢迎。
时间:2018年1月27日09:00-17:30;1月28日09:00-17:30
地点:广州越秀区三元里大道瑶华街
费用:本课程是私教待遇,本期特惠价1580元/人,一共8节课。
温馨提醒:
1、为了方便老师判断您的身体状况,请您穿稍微紧身的运动服。
2、为了环保,请您自备水杯。
3、为了珍惜您和大家的宝贵时间,请您准时上课。
4、为了您的健康,如果有任何健康状况,请在上课前先告知老师。
联系人:欧阳13802972285
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