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铁营607期环湖健康跑暨2026“益起跑公益训练营”启动仪式

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2026“益起跑公益训练营”开营纳新！

跑友们看过来！
由江苏省发展体育基金会、南京铁姑娘体育俱乐部携手打造的“益起跑公益训练营”开始招募啦！无论你是马拉松“破3大神”，还是摩拳擦掌的萌新，是要继续提高跑步成绩，还是希望通过运动减脂降压，这里都有你的健康跑步运动秘籍。

活动内容
PART1 开营仪式 健康跑
招募人数：80人
地点：玄武湖玄武门晨曦广场（玄武门右拐60米）
时间：2月7日上午7:30—9：50
序 时间 活动流程
1 、7:30—8:00 签到
2 、8:00—8:10 集体热身
3 、8:10—8:15 开营仪式
4 、8:15—9:45 环玄武湖9.3km健康跑
为了提升体验，本次活动特意为大家准备了专业领跑员，选择适合自己的配速一起畅跑吧！
硬核实力组：约530配速
新锐梯队组：约630配速
游刃有余组：约730配速
温馨提示：每个组别我们都安排了急救跑者全程陪伴，如您感到不适，请及时反馈。

PART2 公益沙龙 运动处方
招募人数：30人
地点：会议室
时间：2月7日上午9:45—11:30
序 时间 活动流程
1 、9:45—10:00 签到
2 、10:00—10:20 《健康跑与训练营全年安排》
分享嘉宾：王小建
3 、10:20—10:50 《科学跑步测评练》
分享嘉宾：顾洪
4 、10:50—11:05 互动交流
5 、11:05—11:30 免费体测：体成分、骨密度、步态分析等，体科所专家现场解读报告
分享嘉宾介绍
王小建，“益起跑公益训练营”总教练。江苏省中长跑退役运动员，八一军体大队铁人三项退役运动员。江苏省发展体育基金会健康跑启蒙项目公益推广大使、“铁姑娘训练营”创始人。
顾洪，硕士研究生，江苏省体育科学研究所助理研究员。运动处方师，全国体育系统十佳科普讲解员，江苏省体育科学学会运动生理生化专委会委员，江苏省社会办医疗机构协会科普工作委员会委员，扬子晚报科学健身专版撰稿人。主持、参与省科技厅课题4项，省体育局重大科研项目4项，发表各期刊会议论文10余篇，主编专著1部，参编专著3部。获江苏省体育科学学会科技进步奖二等奖1项、三等奖2项。
长期从事体质评价干预与科学健身指导工作，擅长体力活动促进、青少年骨龄评价等。

报名须知：
1、报名参加本次活动的人员须身体健康，患有心脏病、高血压疾病、心肌炎、冠状动脉病、严重心率不齐等疾病的人员不宜参加。
2、建议参与年龄：8~65周岁。
3、须真实、准确地填写个人报名信息，保障购买保险成功以及报名信息准确发送。
4、如因个人原因造成的不良后果将由个人负责。

活动预告
“益起跑公益训练营”全年计划开展20余场健康跑、公益沙龙、健康促进干预等主题活动，详情敬请关注江苏省发展体育基金会微信公众号和铁姑娘训练营公众号。成功报名2月7日开营活动的跑友，我们将赠送“益起跑公益训练营”主题纪念水杯 吉祥物“跃跃”毛巾，同时可享训练营后续活动优先参与。
益起跑公益训练营介绍
“益起跑公益训练营”是我会为了进一步提升“携手奥运冠军益起跑”品牌影响力和知名度，扩大受众范围，携手南京铁姑娘体育俱乐部合作推出的健康跑公益服务品牌，由江苏省发展体育基金会健康跑启蒙项目公益推广大使、“铁姑娘训练营”创始人王小建担任总教练，通过开展跑步健康提升营、运动公益沙龙等方式，进一步将玄武湖打造为健康跑公益体育阵地，为爱心跑友等各年龄层次的社会大众提供更加专业、更有针对性和延续性的健康跑公益服务，让参与者在运动中收获健康与快乐，进一步助推全民健身蓬勃发展。
“携手奥运冠军益起跑”是我会精心打造的公益品牌项目，自2019年起在南京玄武湖连续举办七届。通过邀请我省历届奥运和世界冠军现场助阵，带领爱心跑友和孤独症儿童等群体“益”起奔跑、体验运动乐趣，向社会充分展示积极向上、勇于拼搏的体育精神，广泛传递公益体育正能量。
加入训练营，精彩活动享不停，赶快行动加入吧！

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