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轻催眠,带你遇见“情绪”
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【活动介绍】
当情绪来临的时候,你会怎么处理?置之不理还是任由爆发?
情绪是我们每个人内在都会体验到的感觉。
很多时候我们明明知道要“控制”情绪,可当问题一发生,情绪还是不期而至,像海啸一样,席卷我们的生活,无力、无助,甚至会带来无尽的痛苦。
你有好好的了解你的情绪吗?
其实每个情绪背后都有一个秘密,这次活动,我们用人文催眠的方法,带你走进情绪,探寻秘密,解开情绪的郁结,与自己的情绪达成真正的和解。
【导师介绍】
刘家钧(Kevin)
加拿大,台湾与中国执业心理学家
人文临床催眠治疗创始人
少数横跨精神医学,心理学与催眠学的专家
临床个案时数超过10000小时经验,领域横跨医疗,司法,各级学校,社会福利,紧急救助,企业,体育,特殊教育,军事等数十种不同类型单位,是中国经验最丰富的心理专家之一。
【你将获得】
●认识情绪,学习辨识各种情绪,提升情绪觉察力
●认识及觉察身体症状与情绪的关系
●身体对话催眠练习
●深度的放松感觉,彻底的舒缓身体与心理压力
●如何做自我的放松引导练习?
●如何舒缓日常生活的身体紧绷
联系电话Hedy:15026837983
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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