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戏剧沙龙 让情绪流动，让生命鲜活
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戏剧，这种源自远古的艺术形式，发展到当代，开始不再局限于表演和舞台，而有了更广泛的运用。在个人成长领域，戏剧可以有效地帮助人们探索和了解自己，拓展更多的可能性，让生命葆有活力、弹性和丰盈状态。
有的人看起来温和平静、有礼教，其实正在崩溃的边缘。
“我从来不在他人面前展露我的情绪，我以为这样是安全的，可为什么我越来越不开心？”
有的夫妻看起来和谐美好、相敬如宾，其实早已暗流涌动。
“我和我的太太很恩爱，我们从不争论或是发脾气，可是为什么却走不下去了呢。”
情绪是我们内心非常重要的需求表达，而我们戒掉它，就以为可以忽略它。
致力于全人健康发展的心理学家维吉尼亚.萨提亚女士曾将人的情绪比喻为植物的汁液，如果没有汁液，植物将干瘪枯萎；而人类如果对于情绪不能健康地表达流动，则会造成身心的双重代价。
情绪是一条快车道，它可以通向被阻隔压抑的伤痛和渴望；情绪是一把金钥匙，它可以打开我们未曾发现的内心宝藏。
或许，我们该好好地觉察我们的情绪，赋予它健康的表达、流露的权力。
在戏剧活动中，具身化的活动将让我们未曾觉察和表达的情绪重新流动，重新被发现，被允许，被表达和转化。在这个过程中，新的觉知、勇气和力量将被唤醒，你将与你的生命能量紧密联结，并思考如何使用这属于你的生命资源。
9月29日，让我们一起释放潜在的情绪，获得内在的成长…..
暖身游戏
戏剧活动体验
总结与反思
周美言
美国DvT戏剧治疗实践者、心剧社社长、心理咨询师/培训师，一人一故事剧场推广实践者、具有丰富的心理辅导和个人成长培训经验，以及多年的戏剧及艺术表达疗愈学习和实践经验，长期带领戏剧团体、组织参与演出及为机构、团体提供培训。
/ 相关经历 /
♢ 编剧主演心理学题材话剧《心的面貌》（两岸戏剧节参演剧目）
♢ 大陆首批美国DvT戏剧治疗一阶毕业（通过全部相关要求的学习数及个人体验、实践、督导和考试）
♢ 美国戏剧教育者/导演大卫安德森三年《戏剧与内在成长》项目毕业
并在毕业公演话剧《麦克白》中出演女主角并受好评（朝阳9剧场）
♢ 2018首届国际戏剧疗愈峰会翻译、分论坛主讲嘉宾及工作坊带领导师
曾为道达尔北京分公司、诺和诺德、北京秦网科技、嘉实基金、卓越地产集团、阳光保险、建外社区等企事业单位提供戏剧培训课程/活动。
2018年9月29日
下午2:30-4:30
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