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2024中国·济南首届徒步大会将于11月16号在济南跑马岭景区，分别设立男子、女子10KM徒步赛，在这场徒步赛中，您将穿越茂密的森林，攀越高耸的山峰，探索神秘的史前遗迹，感受自然与历史的交融。这不仅是一场徒步的挑战，更是一次心灵的洗礼。让我们穿越济南跑马岭景区，一起迈出探索的脚步，发现自我，超越极限！

基本信息

指导单位：山东省体育局

主办单位：山东省广播电视台

山东国际传播中心

济南市体育局

济南市南部山区管理委员会

大会时间：2024年11月16日（周六）9：00

大会地点：济南市南部山区济南跑马岭景区

报名时间：2024年10月28日—11月12日为报名阶段，报满截止；

报名费用：个人报名：50元/人

团体报名：团体报名20人及以上，可申请团报。团报优惠价格为：40元/人。

个人报名流程：阅读并同意《竞赛规程》《报名须知》《参赛责任承诺书》→选择比赛项目→如实填写个人信息并确认提交→上传签字完毕的参赛责任书→支付报名费用→报名成功。

获取参赛责任书：

注意事项：

①所有项目一经报名成功，不可更改参赛项目；

②参赛名额不得转让，仅限本人参赛；

③放弃比赛的，报名费不予退还；

④为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。违规物品将被没收，违规者将被取消参赛资格。

活动安排

（一）报道

赛事按3个大巴乘车点定点16号6:30发车，分别为奥体中心（经十路与奥体中路交汇处）、和谐广场（经十路22799号）、红星美凯龙（北园大街225号）三个乘车点可将参赛运动员送至比赛场地，大巴出发点待定，返程也可由大巴送至出发点。如需乘车，在报名系统内选择相应点位信息。

赛事设置可容纳100辆大巴车和300辆私家车的停车场。

（二）活动检录

1.参加选手的活动号码由组委会统一编发。所有参加选手须将活动号码布（大）固定于身前正面位置，凡未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布的，组委会有权取消其参加活动。

2.选手须于活动开始前30分钟到达检录区，由裁判员检查号码薄，进行检录入场；

3.选手须服从安排，注意安全，保持距离，不要拥挤，等候发*。

（三）参赛物品领取

1.选手获得参赛资格后，组委会将为选手统一编排参赛号码，组委会将通知选手进行查询。2.获得参赛资格的选手，赛前须本人持有效证件原件领取参赛物品。具体领物时间和地点将另行通知。

2.参赛包物资表

3.衣物尺码表

*建议衣物尺码选择比平时衣物大一尺码。

（四）集结

从拱门向后集结区站位。

（五）发令和起跑顺序

采用一*发令同时出发的办法。

（六）计时办法

1.本次活动采用不计时规则，参赛选手徒步走到终点即为完赛；

（七）关门时间

为保证选手活动安全，限时对交通进行滚动封闭。活动设有关门时间，于起终点龙门位置悬挂计时钟，关门时间后，未徒步完的选手可到沿途收容站搭乘收容车抵达终点，关门时间2小时。

（八）活动奖励

1.本次比赛不计成绩，不进行排名；所有完赛人员均可获得完赛包。

2.完赛包物资

（九）物品存放

1.本次活动不提供存包服务。参赛过程中请妥善保管好个人随身物品，建议将贵重物品贴身携带。

（十）卫生间及注意事项

1.在起点、折返点5公里处设置卫生间；

2.选手在起点、活动路线沿途及终点非卫生间区域不得随地便溺，不得随意丢弃任何包装纸、瓶罐等垃圾，应将其投入垃圾箱内，共同保护环境。

比赛线路

(一)路线描述：跑马岭景区入口—太空书屋—越野卡丁车发车区—观光车发车区—森岭迷宫—军事障碍体验区—丛林CS基地—部落商店—史前遗迹—逃离侏罗纪—望岳观景台—折返点—逃离侏罗纪—史前遗迹—部落商店—丛林CS基地—军事障碍体验区—森岭迷宫—观光车发车区—越野卡丁车发车区—太空书屋—跑马岭景区入口

(二)线路图

参赛条件

（一）年龄要求

18-60周岁（1964年1月1日-2006年12月31日）；

（二）身体状况要求

本次活动是一项高强度长距离的徒步运动，也是一项高风险的项目。参加活动选手应身体健康，有长期参加体育锻炼或训练基础。以下疾病患者不宜参加活动：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其它心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

（6）患有感染性疾病未痊愈者。

（7）活动前两周以内患过感冒者。

（8）活动前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者。

（9）孕妇。

（10）其他不适合运动的疾病患者。

（三）保险要求

本次活动仅为选手购买参加活动期间（跑步活动时间内）的人身意外伤害保险。

参加人员在报到和离会交通往返途中，建议自行购买保险，如未购买，在活动途中及现场发生的意外伤害责任，由参加人员自行承担。

赛事服务

（一）完赛证书领取

活动现场不发放纸质完赛证书；在规定关门时间内到达终点的选手，请关注微信公众号下载完赛证书，该项活动为健康徒步活动，完赛证书不记录成绩，不进行选手排名。

（二）补给站设置

（三）摄影及照片下载服务

组委会将在赛道及起终点安排摄影师为选手拍照。提供照片下载服务。

（四）赛事保障服务

组委会在每个补给站及终点安排医疗保障点，提供紧急医疗服务。

组委会在赛道途中安排专业救援队提供赛道保障服务。

组委会安排医护跑者在比赛途中为有需要的选手提供必要帮助。

组委会安排赛道收队进行收尾工作。