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我的前半生，九型引领我看见自己！
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学习九型人格，普通人你会收获什么？
（ 一年多的九型人格学习感悟）
一次很偶然的机会，我看到一本九型人格的书，于是我开始关注九型，然后认识高导，走进九型课堂。
一：九型是什么？
二：九型是如何影响我们生活？
三：如何学以致用？化知道为知识，内化为我所用？
“成年人的生活里没有容易二字。”我们浑浑噩噩的人生也如此。这段话可以形容我的前半生！
学了九型人格，我的人生，不是一个人在跳舞。它不再孤独，无助，哀伤，痛苦，曾经困惑，抑郁，焦虑，找到了出口，九型，如黑暗中的一盏神灯，照亮我前行。
现在的我们很多人的生活压力让我们每个人如苏菲旋舞一般在各自的困惑中难以走出来，自从我做了心理咨询师，我面对的来访者有子女困惑问题，夫妻沟通障碍，个人成长难题，企业团队管理问题，当我在心理学领域找不到突破口的时候，心里就有一个声音说：用九型，在九型人格的领域里总是出奇致胜。
九型人格是什么？
九型人格（英语：Enneagram），又名性格型态学、九种性格。它包括活跃程度；规律性；感兴趣的范围；反应的强度；心理的素质；分心程度；专注力范围/持久性。
中文名
九型人格
外文名
Enneagram
别名
性格型态学、九类性格
九型人格是一个近年来倍受美国斯坦福大学等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一，近十几年来已风行欧美学术界及工商界。全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格，并以此培训员工，建立团队，提高执行力。在当代，它虽然在商业文化下，仍是根据九种性格的号码特征而用于了解职场文化的一种测试，但是对于企业的前期规划、战略确定、教练指导、企业培训等方面，九型人格有很大的优势。
二：九型人格的来源？
西元1920年，葛吉夫（G.I.Guardjieff）首先将九型人格学说传入西方，用它来阐释人类的九种特质。而真正将这套学说发扬光大的是艾瑞卡学院的创办人奥斯卡.伊察索（Oscar Ichazo）。他宣称九型人格学说是他在1950年代旅行于阿富汗，由苏菲教派里所学得。
下面我通过几个方面阐诉九型人格对我的影响。
理论大家不要听，说点落地的，九型到底有什么用！
九型人格对自我成长的帮助
在很长的一些时间里，我做任何事情都是以目地为导向，目标性很强，因为盯着目标而忘记了周围的人及环境，甚至忘记了自己。因为过于的在于目标，会给到他人，破坏环境，破坏情境，打扰他人，给别人带来不悦，甚至于伤害自己身体。直到不停的学习九型人格，不停的觉察自己。
觉察是个什么鬼？（此段借鉴）
谈谈觉察：
觉察是人性最高的功能，在完形治疗学派中认为觉察是治疗唯一的媒介同时也是治疗目标。
完形课里讲觉察， 我认为有一些差别，很多课程讲的实际上是认知，有个区分关于：认知VS觉察。
觉察是当下的，有体验的。通常受觉察训练会有顿悟的感觉，而认知的学习不会有。就像当你在进行一些禅宗的训练，或是你在看禅宗的故事时，你通过思考是理解不了的，但有时突然“叮”的一下你就懂了。
有一次约了朋友跑步，因为孩子的原因要晚到了，我当下的情绪立马升起，我居然愤怒了，甚至去到悲伤，我去感受自我没有达到目标，哪怕是一个微不足道的小目标，我就受不了，没达到目标那又怎样呢？为什么我如此在意那一时间不迟到，那只是一个普通的跑步，我为什么要看的如此重要呢，甚至不惜破坏自我心情，那一瞬间，我呆愣在原地，我不是那一个点是这样，以往的生命我都是把目标看得如此重要，它是我的长板，也是我的弱项。我突然看见自己，就在那一个当下。我那么在意面子，不要浪费时间。从小到大，别人有同伴，我只有好朋友，却从没有同伴，同伴就是会浪费时间，要等待。这是我的内在认知曲解。
还有一次在商场买东西的时候，收银员一直搞不好东西的解扣，在以前我会着急，甚至会告诉对方让其他人来帮你，今天我终于非常平静的等待，耐心的听她说:抱歉啊，让你久等，虽然心中有一念升起，但很快降下，我此刻才悟道海伦.帕尔默的那句:你有没有耐心，让那杯混浊了的水慢慢变清澈！这句话悟了半年多，才真正体会，就在当下！开始欣喜，看见开始优雅的内在自我。转眼更从容！
当有那么一刻强忍住自己的不好，努力去完善自我，我都会激动很久，哪怕错了之后，那个当下反省到了。我知道我可以现知现觉。人总是以先知知后知，以先觉知后觉。在以往，我会去到深深的羞耻，无法原谅自己，而今天，我可以从容面对，接纳真实的自我，允许自己有错，也相信自己可以越来越好。因为修行是一辈子的事。
九型人格对我们婚姻关系的帮助
接下来聊一聊九型对我们婚姻关系的帮助，和所有的夫妻一样，进入婚姻，城外的人想进来，城里的人想出去。我们有诸多问题陷入其中而不可自拔，我的内在小孩比较成熟，当所有的问题来了的时候，我从不会像有的女人一样找人诉说，或找娘家求助，我极少去借助外力，但这样不表示我不需要支持，我们的关系常常会在冷战中自我修复，但关系修复，创伤一直都在，难以修复。我会去到自我孤独，自怜自艾！
情绪创伤是因为我们的内在需求没有得到满足，当我学习了九型，我懂得他的6号模式以及勾子，他要面子，私下可以给你更好的支持，但人前，他是要大男子主义。他对不安全的警惕性及内在恐惧。
有一天我们的门锁不太灵了，按照以前我会要求他尽快修理，这样我可能要催促好几次，我会把自己急躁的频律传达给他，而没有尊重对方的速度。但我这一次开始，非常平静的告诉他，门锁不灵，孩子们可能关不好门，楼里面有很多陌生送快递的。说完我就睡觉了，他的模式开始启动，第二天一早他就修好了。
六号其实有很多优点，他在04年的时候，就会提出你开公司一定要买车，要学驾驶，他会提到同行可以做朋友，帮我事业扫清很多障碍，会提醒各种风险，只是当我陷在在其中没有感受到他的支持。没有感受到他像军师一样的智慧！
很多时间四俩拔千斤需要时间，空间，角度来解决。夫妻关系有了九型也可如神助。
九型人格对亲子关系的帮助
我有两个孩子，我来说说九型对我孩子成长的帮助，我的女儿是个九型人格中的四号浪漫型，最大的特点是内向投射，所有的事件她都会投射到自己身上，各种不好。当新换的老师严格的批评同学，她开始投射到自己不够好，所以老师也许在批评我，开始都不敢笑了。此科目下降二十分，我通过班主任了解当科老师有可能是一个一号，要了电话号码，微信都没有。那一号性格的老师最容易严格，开展批评与自我批评，我什么时间和一号联系比较好呢？我记得高导说过：对一号只要认错，我给她打电话，告诉她我错了，不应当这个时间打电话。接下来果然我的所有的话都是正确的，老师约我面聊，接纳我孩子的四号性格，在全班同学面前给孩子一个大大的拥抱，给孩子一次唯一的独特的礼物，新闻晨报杯的作文比赛。
我的小儿子是个七号快乐型，按照以前的习惯会逼着他安静下来，他天性是好动的，当我知道他是七号之后，我会起床告诉他睁开眼睛就有游戏的生活，从穿衣服到吃饭，到学校门口，我们经历了，魔幻世界，铁胆英雄，国际战场，这一路欢声笑语，2，5公里，对别的孩子来讲走过去有点难，但我们是在战场，打败一个个敌人，这种感受让七号意犹未尽。他可能一生不会最优秀，快乐足亦。
九型人格对家族关系的帮助
我的父亲是个九型人格的8号，他用感觉统合的原理来讲，是触觉严重迟钝，不会顾及周围人的感受，他不怕冲突，甚至会在冲突中感受到兴奋，他从不求人，他喜欢接受难处理的事情，一般的问题不要找他。以往我让他帮我带孩子，我去上课，他虽然同意，但非常不乐意。我知道他是八号便开始和他沟通，我会问：你搞得定我的儿子吗？他说：有什么我搞不定的。搞的定，你去上课好了。当我上到晚上，接到他的电话，他又开始咆哮，你到底要不要孩子，要不要这个家，你儿子哭了。我平静的告诉他：所以，这个家需要你啊，只有你能搞定。
第二天我故意问他：看来你搞不定我的儿子，你回家吧，我今天不上课我自己带。他的自我8号的力量又出来了：不用，你去上课，我搞得定。这只是一种沟通模式，它让我看到，我们家庭中很多痛苦都是因为沟通不畅。当你懂他的型号，你理解他，真的不会那么难。
我还有一个7号的弟弟，我当年真的是感觉淘心淘肺的对他好，有一天我胃痛，去问他：我之前带你看胃病，那个一吃就好的药你还记得吗？我胃痛了。他回一句：不记得了。没有多一句问候。你会感受到他的冷漠，甚至于会感受他一点都不懂人情事故。但当我了解了九型，特别是高导讲到，七号他没有与心区联接的点，他是无心的，没心没肺，我突然懂他了，自我的伤也不是那么的严重。当别人给你的伤害是无心的，你也许就不会那么在意那个伤口。
九型人格对我事业的帮助
接下来讲讲九型对我事业的帮助，在没有学习九型之前，我也是一位非常优秀的销售，我上过很多关于销售的课程，我知道：山不过来我就过去，我也知道一切皆有可能。但学了九型之后，我明白了我的目标并不那么重要，如果方向对了，再用好方法一切都是顺势而为的事情。
当我去面对一个个客户的时候，我变得非常的有耐心，我愿意去听他们的心声而不是打断他们去急于诉说我的想法，有时也会急于去到解释，那时发现对方内在比我强大，我会去调整自己的呼吸，去告诉自己，我错了，但我看到了。当我愿意倾听的习惯让对方的表达得到满足，他开始也学会了倾听，会问到我：你有什么想法，你说。
这个时间我知道他已经接纳我这个人了，当他的心门打开了，我卖什么已经不重要，重要的是他的内在需求得到满足，他获得接纳与重视。我开始为他做九型人格的访谈。关注他的所有。并不急于说我的需求。艾瑞克森说过：人们总是喜欢主动帮助，而拒绝被动帮助。有一天他就开始主动来帮助你的项目，而这样的日子只要经营得好，那是一生的生意。长长久久，只是我们付出的相对多那么一点。这些是九型人格的课程教会我的。
九型人格对心理学专业领域的帮助
在心理咨询领域，有一个非常专业的名词：叫阻抗，阻抗是人的心理正常反应，是一种防御机制，自我保护的本能。但凡所有有阻抗的个体来被动接受咨询时，我都会用到九型的方法，用九型的模式有针对性的和他沟通，每个人都有一种天性，没有人不对自己感兴趣。当探索到他自己的性格时，所有的咨询者都会打开心门，愿意去了解关于自己。不知不觉中，你的关于咨询目标的部分就轻而易举的植入进他的潜意识。有一位妈妈又好奇又心急的表达：你从头到尾都没有提一句孩子为什么从国外退学回来，也没有问他还要不要去复读，那为什么他就想去再读，那如果他去了又后悔怎么办？当我们在盯着目标的时候，如追赶太阳，是很难追上的，但当我们低头走路，太阳就一直在那里，陪伴我们，未知的东西很多，许多的不确定性，但活好当下，确定当下是可以做到的。
九型人格对人际关系的帮助
经常有朋友问到人际关系相处，高导有一次讲到九型的智慧，一号位和二号位的关系，二号位讲的就是付出，当我努力去和所有生命中的人去联接的时候，用对每一个型号的模式去联接，我们会发现所有的通路都可以打开，昔时贤文讲：逢人去说三分话，不可全抛一片心，有意载花花不发，无心插柳柳成荫。当我们学习了九型。花也能发，柳也成荫，只是园艺工匠问题摆了。
南怀瑾在《真正的修行是遇见你自己》说道：每一个问题都是道场，每一件烦恼的事都是道场，每一次情绪的旋风都是道场，每一个念头都是道场。九型用来搞定别人不难，真正难的在于搞定自己，在写这篇文章的时候，我去觉察自己，我想写得最好而迟迟不敢下笔，最好对我为什么那么重要呢？我想我应当放下。放下成为我执时，又放不下了。所以修行是一生的事情。
而九型人格是修行的道场。（好吧，就这样，错别字很多）想报名学习九型人格加
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