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亲密关系主题茶会:如何转冲突为亲密
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亲密关系
每个人都渴望拥有一段亲密关系,或许你正拥有一段关系,但是关系并不“亲密”。因为很多人进入关系后,并不知道该怎么样去经营它,更不知道该怎样为自己的生命负责。亲密关系的唯一目的是能让你认识到最真实的自己。
在出生的那一刻起,关系的品质就开始决定一个人内心的幸福度,沐浴在充满爱与亲密的关系中,是一个人创造力的来源。只有在充满爱的关系中,才能疗愈关系带来的伤痛,才能实现心灵成长。而最快的途径就是利用团体训练的动力去呈现和发展互动模式----陈焰
生命就是关系,关系需要经营,
经营需要智慧,智慧需要学习。
在亲密关系中:
提升“爱的能力”;提升“转冲突为亲密的能力”;
矫正“原生家庭情感经验”;疗愈“原生家庭情感创伤”
带领导师:
如果您是:
1、在亲子、亲密关系中遇到挑战、关系受损、困惑迷茫的人士;
2、关系没有多大问题,然而想进一步改善关系、提升关系品质的人士;
3、从事心理咨询、家庭教育工作的从业者、学校心理老师等;
4、想提升感性领导力和非权力领导力的管理者;
5、身心灵成长爱好者。
活动流程:
1、破冰,参与活动的伙伴们相互介绍,可以详述自己来参加这个活动最想解决的一个有关婚恋关系的具体问题。
2、探寻内心,在导师的带领和支持下,通过角色扮演、同伴支持等方式看到问题背后的心理学原因。大家可以通过伙伴的反馈和现场的演示来看看最近的烦恼中自己和对方内心真实的想法。
3、解决问题,寻找你想解决问题的心灵沟通之路。
4、备有简单水果茶点,视情况有不同类心理学小游戏。
学员分享
A:通过别人的故事,给别人做引导和分析的时候,自己也会反思自己的生活模式,同时也能疗愈自己的一些问题,就像照镜子:镜子里有他,镜子里有我。更重要的是镜子里能看到之前的所有。
B:我感觉跟个体咨询不同的是,每个人身份都是平等的,不像咨询师和咨客之间那种既定的关系,每个人看问题角度不同,处理问题方式不同,让参与的人感受多元化,能从不同角度得到启发。同时被一个团体的所有人关注,那是一种怎样的一种被认可和被接纳的感受!内心自然会涌动出力量!
C:在这个场合里可以听到一些其他场合听不到的,讲一些自己的困惑和苦恼,在这里都可以无条件的被别人接纳和支持。今天我特别大的一个收获也是对我观念上的一个冲击,“公道”过去在我心里占有一个特别重要的位置。今天通过周老师的分享我把它改成“家道”了。原来也有人和我讲过,不像今天触动这么深。这个世界上是没有绝对的“公平”,每个人做好每个人自己的这个“道”就顺了。
D:在大家谈到个人困惑时后相互支持的过程中,我也一直在看我自己以及我和我儿子的关系。我在支持别人的时候,我觉得我说的很在点上,但是对方没有收到。于是我就联想到,我的儿子16岁了,为什么我说了很多,他一个都没有收到。也给我照了一面镜子。海民老师讲自己和女儿的关系,我有特别大的收获。我儿子很独立,不用**心。我发现,我越管,事越多。孩子用沉默的方式对我,我却看不到自己。在训练营中我清楚的看到了我自己,看到了在和儿子的关系中我的问题所在。我心里特别坦然和踏实。
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郭梓烁老师 13810491257(同微信)
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