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【7月23日】目标工作坊 找到你的生活目标
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·我们整天在忙碌,本质上到底为啥?
·为什么有时候我们会纠结,哪些事情该做,哪些事情不该做?
·为什么我们一直在尝试,让自己变得更积极有趣?更有成果?
·你想要过什么样的生活?
·你希望你的健康、财富、家庭、事业、能力、修养、爱情、朋友、社会等生活的各个面向是什么状态?它们现在又是什么状态?
·小时候的你有什么梦想吗?它们实现了吗?
·你做什么事情的时候能感受到全然的激情?
·你在意的是什么价值?什么是你内心真正想要的?
·你最终想成为一个什么样的人?
目标是一种方向,人生有目标并不代表累、苦、沉重。
一匹一路西天取经的白马和一头整天在磨盘边上拉磨的驴,它们的人生其实是一样的付出,意味着一样的累、苦和沉重,但正是因为有了方向和目标,最终白马功成名就而那头拉磨的驴终生只能围着一个磨盘自转。
人生所有的付出,因为有了目标而变的高远,有了目标而变得可以实现。每个人的真正人生都是从确立自己的目标开始的,一个心中没有目标的人,任何人都不会帮助到你,一个一心向着自己心中目标前进的人,整个世界都会为他让路。合理的目标既让人感觉可以触手可及,同时也必须付出自己所有的努力。目标太大,容易耗费人的心力,也往往不容易做成事。可以实现的目标,往往都有着详细的规划,只有能够可以落地的计划,一个人才能够实现自己心中的那个目标。
一个人此生强大的机会就是要么树立好你的目标进而实现你的目标,要么就是跟随高手的步伐去实现他人的目标,人生拒绝无目标,一旦浑浑噩噩的打发日子,不管打发多少年,最终都会有一种虚无的感觉。
人生一旦有了目标的导航,就不会变得那么不堪一击,不管经历多少风霜雨雪都会一路向前。未来的竞争是人与人实现自己心中目标的竞争,人生为什么有问题?就是不知道自己的目标在哪里,同时也不知道自己如何去实现目标,更重要的是,很多人都不知道人生该往哪里去,一个人最有幸的就是在他人生的早年时光里,知道了自己人生的目标。
某天,一个心理学家做了这样一个实验:他组织三组人,让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。
第一组的人,既不知道村庄的名字,也不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后,他们的情绪就越低落。
第二组的人,知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路程。”于是,大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有人说:“快到了!”“快到了!”大家有振作起来,加快了行进的步伐。
第三组的人,不仅知道村子的名字、路程、,而且公路旁每一公里都有一块里程碑,人们便走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。
于是,心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明确目标的时候,并能把行动与目标不断地加以对照,进而清楚的知道自己的行进速度与目标之间的距离,人们行动的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切困难,努力到达目标。
据哈佛有一项为期10年的跟踪调查数据显示,那些有成就的人,都是有清晰目标的人。
有目标的人,往往更容易享受到生活的快乐。
本期《目标工作坊》,我们用一天的时间,陪伴你一起来探索你的目标,制定有效的目标,以及探索实现目标的方法,让你的生活更喜悦、更幸福。
7月23日,我们在乐唐家等你,不见不散!
导师介绍:
课程详情 :
【费用】公益课免费
【时间】2019年7月23日 全天
【地点】北京市丰台区镇国寺北街8号院18号楼北京乐唐文化传播有限公司
【交通】地铁:4号线、10号线角门西站(E出口)。
公交站:嘉园三里,48路、51路、66路、72路、377路、556路、646路、特14路、夜12路、夜18路。
【咨询】400-109-9188
【公交线路】地铁4号线,角门西(E口出)下车,沿嘉和路步行6分钟,嘉园路左转步行6分钟即到。
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