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P.E.T.父母效能训练-海淀工作坊
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比尔.盖茨的父亲(父母效能训练的受益人)接受媒体采访时透露:
「我得到过的‘人生**建议之一’——如何与年轻人相处,并鼓励他们做正确的事。我和太太早年在我们做礼拜的教堂里接受了【P.E.T.父母效能训练】的课程。
在国内,越来越多的家长参与到P.E.T.父母效能训练的学习、实践中来,并因为在生活中获益良多,成为了P.E.T.的推广者、甚至是讲师。其中,不乏一些知名人士,如演员陶虹、主持人李小萌、教育家王人平、小巫,其中,小巫也是中国最早的一批P.E.T.讲师。
【P.E.T父母效能训练】的缘起
托马斯.戈登博士——三次诺贝尔和平奖提名,美国白宫儿童问题顾问。
父母效能训练P.E.T.(Parent Effective Training)是美国人本主义心理学家——托马斯.戈登博士在1962年创建的亲子沟通模式。该沟通模式以人本主义心理学为基础,具有科学、清晰、落地的操作和使用系统,也是全球很多父母成长课程的基础课程。
因为戈登博士在家庭教育方面的卓越贡献,他曾获得三次诺贝尔和平奖提名的殊荣(与蒙特梭利女士齐名),并作为儿童问题顾问受聘于美国白宫。
该课程引导父母从「关系」的四大情境入手,区分“谁拥有问题(困扰)”,学员通过经亲身体验的授课方式,学会:倾听、无伤害的自我情绪表达、解决冲突,以及爱的关系建设技巧。这些方法的有效性已经被千百万家庭所证明,不仅适用于亲子沟通,更适用于所有年龄段的沟通。
【P.E.T父母效能训练】四天课程的内容安排
第一天
上午:行为窗口,区分问题归属,不卷入他人问题。
下午:他人拥有问题——基本倾听协助对方释放情绪
第二天
上午:积极倾听,协助对方找到解决自己问题的方法/婴幼儿倾听
下午:无问题区建设
第三天
上午:当我拥有问题时,日常沟通模式及风险
下午:当我拥有问题时,如何无伤害的表达
第四天
上午:需求冲突的解决方法
下午:价值观冲突解决方法/毕业仪式
【课程讲师-张翼介绍】
*美国GTI认证P.E.T.父母效能训练高级讲师
*浩途家庭俱乐部资深会员,浩途“接纳力”导师
*执业心理咨询师、叙事疗愈师
*自由写作推广人
*育儿育己文章被“凯叔讲故事”、“凯叔育儿”、“心灵面包”等多个平台转载;个人案例收录在《接纳力1、2》、《P.E.T.中国实践篇》。
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