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6月24日 上海《掌控习惯》读书沙龙
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很多人都想养成阅读、健身等好习惯，
也有很多人想戒掉抽烟、酗酒等坏习惯，
但我们经常会半途而废。
为何好习惯如此“难养”？
为何坏习惯如此难戒？
读过这本书你就会知道，
不是我们决心不够，
而是没有找对方法。
美国著名习惯研究专家多年研究发现，
找出“提示——渴求——反应——奖赏”的四大
习惯养成步骤，
让自己先了解习惯，
再采取正确的行动。
本期读书会您将获得：
- 了解习惯养成的四大核心步骤
- 不靠毅力“死扛”，而是用正确方法戒掉恶习
- 让好习惯助力自己的精彩人生
作 者 简 介
[美] 詹姆斯‧克利尔 （James Clear）
美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人，《****》畅销书作家。詹姆斯‧克利尔创办了著名的习惯学院，该学院后来成为许多渴望培养良好生活和工作习惯的组织和个人的首选培训平台。
指导嘉宾：葛煜
上海市创业辅导专家团成员
企业高级管理顾问
分享嘉宾：蒋玮
微生物学学士(Microbiology)
美国脑神经科学硕士(Neuroscience)
参赛两场业余健美赛事（First call out)
从事智能养老产业一年时间
G20中国菁英人才计划成员
两岸三地最年轻养老医疗产业企业家
活动流程
1、自我介绍，相互认识
2、嘉宾领读
3、分组讨论
4、分享感受
5、合影留念，自由交流
时间地点
2021年6月24日（周四）18：30—21：00
地点：上海黄浦区建国中路10号5号楼5110室（馨巢书屋）
报名费用
体验价：59元/人
馨巢书屋会员：免费
往期活动
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同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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