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7.26 上海｜《吃饭，流汗，玩耍》共读会：重建与身体的亲密关系
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《吃饭，流汗，玩耍》共读会
活动时间：
7月26日 14:00-16:00
活动地点：
黄浦区福州路465号上海书城5楼 馨巢书屋
你是否曾因身材焦虑而节食？是否把运动当作“惩罚”而非快乐？是否连玩耍都要讲究“有没有意义”？
但吃饭、运动、玩耍等等身体动作都是我们愉悦的来源，是我们探索世界、表达自我的起点。《吃饭，流汗，玩耍》就是这样一本书，它鼓励妇女和女孩按照自己的意愿参与运动。身为体育新闻领域罕见的女性角色，本书作者安娜·卡塞尔采访世界各地身在体育、教育、商业、新闻等领域的女性，分享了一个个震撼人心的故事，并勇敢揭开阻碍女性享受运动乐趣的层层因素。
如本书前言所写：“这本书不是要告诉女人应该成为谁，或应该做什么。上帝知道，我们的生活中已经有了太多这样的教条……这本书是要敦促我们重新思考与真实的自我疏离的那部分空间……”
7月26日，馨巢书屋特邀运动博主@lain与你共读此书，找回身体的本能愉悦！此外，我们还将在lain的带领下，进行轻松互动环节，体验「味觉冥想」、「非竞技舞蹈」和「身体感谢信」等创作。现场还设置了「运动装备交换角」，欢迎你带着自己的装备前来。
这一次，放下对自己的评判，不为燃脂，只为感受，不为打卡，只为探索与身体亲密的连接、自由与喜悦：吃饭时的满足、流汗时的快意，还有那些在被压抑中沉默太久的身体表达，还可以一起定制「暴汗歌单」哦。
【往期精彩活动】
《倾城之恋》旗袍舞会
《玫瑰的故事》姐妹聊天会 《我的阿勒泰》读书观影会 “她之镜”影像与诗歌写作特别活动 《献给爱与子宫的花束》共读会 更多往期活动⬇️ ……
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