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情绪管理
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做不了情绪的主人,就会沦为情绪的奴隶。
情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
你的情绪决定了你的一切你的内心情绪是怎么样的?你的世界就是怎么样的?你的情绪就是你真正的心灵主人,如果你用烦躁的内心看这个世界那你的世界就是烦躁的
你能自如的表达自己的感受和情绪吗?
你对这个世界足够热情吗?
有很多人愿意亲近你吗?
什么时候你是擅于运用情绪玩转关系,什么时候因为情绪伤害关系?
你最容易被什么情绪困扰?这个情绪的正面意义是什么?
来秋文心理的公益沙龙吧,学习与您自己的情绪共舞!
【沙龙内容】
1. 了解负面情绪的正面意义
2. 学习如何与自己的情绪共舞
【沙龙形式】
理论讲解、角色扮演、沟通示范、体验练习等
【导师】韩冬梅
心理学学习者、践行者、传播者、18岁女孩妈妈
■ 师从NLP教练之道创始人李文超、徐秋秋老师研修NLP
■ 亚洲应用心理学院认证NLP执行导师
■NLP亲子导师
■亚洲应用心理学院企业教练
■ 国家二级心理咨询师
她智慧而又细腻,善于着眼于人的资源和未来,带着传播爱的使命,传播NLP文化,愿意用自己的成长唤醒更多的生命!每一个生命都有幸福的权力,她愿意陪你一起来发现幸福!传播幸福!
【时间】2018年9月14日 周五
下午18:00签到,18:30正式开始,20:30结束
【地点】北京秋文心理(东长安街1号 东方新天地E1座809)
【路线】地铁东单站E口出,右前方100米E1座大楼
【价格】公益免费
20人封班 拒绝空降 提前报名哦
联系人:伟丽 18010060987
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