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亲享周末-- 猎春游 室外趣味训练计划
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互动吧
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又到一年春暖花开季,经过一个冬天的体力储存,该是我们活动活动舒展筋骨的时候啦!
与孩子一起锻炼,在亲子互动过程中,既增强了体魄、增进了亲子感情,还可以欣赏路旁春暖花开的惬意,感受春天带给我们的那份鸟语花香,远离城市喧嚣,尽享大自然的安逸。
轻快的步履,会把平日的繁忙和倦意统统卸去,和自然的亲密接触,带来身心舒畅的健康感受。
让我们一起行动起来吧!!!
具体活动安排:
日期:3月17日(本周日)
时间:上午9点开始,下午2点结束
活动主题:猎春游计划内容以猎春的形式,组织集体家庭室外训练、游戏。
活动内含:趣味游戏、极限挑战、野餐、室外训练、公益徒步等。
集合地点:台湖公园正门
活动流程:
集合:9:00,台湖公园大门口集合集体出发到活动地点,
热身:9:15,活动热身(家庭集体形式)
游戏:9:45,家庭组队趣味游戏(前三名有奖品哦)
拉伸:10:45,专业教练指导拉伸训练,舒展筋骨
挑战:11:00,定点极限挑战环节!(前三名有奖品哦)
合影:12:00,集体合影
午餐:12:15,需自带两到三份美食午餐,与小伙伴现场共享
徒步:13:00,台湖公园徒步(1、拾垃圾,2、见到路人说"要对自己好一点,加油!"并合影留念发至群聊)
自由:14:00,活动结束,自由活动
组织:
瑞儿(王瑞妈妈,Amy姐)带队,嘉城教练指导
预备:
1. 穿戴:穿适合运动的鞋子和衣服
2. 食物:午餐在营地进行,带可保温的盒子和食物,以及温水,附近可能无法购买食品
3. 安全:带上防蚊虫药水药贴,做好出行安全教育,一定要叮嘱不可私自到水边玩耍
4. 地垫:如有请带上,便于活动和扎营;帐篷也可带上
5. 活动用品:可以带上足球、羽毛球、风筝、跳棋、象棋等,在休息或自由活动时使用
备注:
本次为家庭室外公益活动,全程免费参与,自备饮食即可。
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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