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【心友家园网络OH卡团体第10期】“看到妈妈,看到自己”(5月10日周日19点)
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在成长的历程中,母亲是我们最熟悉的人,母亲和孩子间会形成一种固定的交往模式。但可能正因为这份熟悉与亲密,久而久之,这种固定的模式,会固化母亲的角色,让我们无法看到完整的母亲。
但其实,每个人都在不同的关系中扮演不同角色,这样才是立体丰满的自我,才能接受对他人的各种复杂情绪,也能够更灵活地处理关系。
英国发展心理学家约翰·鲍比JohnBowlby认为一个人在生命早期和母亲的关系怎样,长大后,他和这个世界的关系就是什么样。而我们如何去看待母亲,也决定了我们如何看待自己。
在这个2020的母亲节,你也许会给母亲送一束康乃馨来表达感恩和爱意,但我们也可以从心的层面去联结彼此。
【活动目标】
1、借助oh卡和团体治疗的方式,共同探索多元立体的母亲。
2、带领成员通过母亲认识自我,挖掘自身和母亲间的联结。
【时间和收费】
2020年5月10日周日晚19:00~21:00,2小时
本团体人数上限为12人
单次活动99元(请在本互动吧下方直接点击“我要报名”)
报名后请务必扫描以下二维码加“心友家园”(微信号xyjy1206)为好友后告知受邀请入群
【团体带领者】
刘玄佛老师(Olivia)
上海学校心理咨询师(中级)
毕业于华东师范大学心理与认知学院
生涯规划师
亲和、温暖、擅长带领表达性艺术团体
【报名须知】
1、需遵守以下保密规则:对团体内发生的一切遵守保密守则;保证不录音不录像;不在团体外部谈论团体任何内容;
2、尊重每一位参与者,保持积极的倾听和表达,不做分析、评判和咨询治疗;
3、请准时参加,不迟到早退;在团体过程中保持专注,不做与团体活动无关的事;
4、活动全程请务必在安静、不受打扰、无任何其他人在场(包括孩子和宠物)、保证网络通畅的环境进行;
5、请全程打开摄像头,不发言时请保持静音;
6、请提前下载“Zoom”会议app,会议号将发到活动群;每次活动开始前15分钟可上线调试设备;因个人网络或设备原因造成无法参加的情况,主办方并不承担责任;
小贴士:Zoom下载请访问https://zoom.com.cn/download,下载客户端。iOS设备请前往App Store搜索“Zoom Video Communications”进行下载,注意不是OKZoom或其他名称。
打开Zoom后需点击“通过设备语音呼叫”:
7、请提前准备纸笔;无需自己准备卡片;
8、如已报名但无法参加,活动开始前24小时以上提出申请的可全额退款,24内仅接受自行转让,不予退款,不可转入其他其他活动。
报名者默认已了解和接受上述内容。
【版权声明】
本团体活动为心友家园原创,请勿在未经主办方允许的情况下对外使用或变相使用该团体活动的主题、流程、创意、文案等。违反者一经发现,将列入黑名单,不可再参加心友家园举办的任何活动。
【收获及局限】
1.本体验课以网络团体活动的形式,在安全、接纳、轻松、愉快的团体氛围下,借助团体动力和资源,结合OH卡帮助成员进行潜意识的探索与发现。
2.对于想要学习和提高团体带领技能的成员,本课程以网络团体体验为主,不可替代线下课程的全方位培训。
【适合人群】
18岁以上,有清晰的语言表达能力、有一定人际交往能力的人。
【相关知识】
⛵️ OH卡是一系列图卡组成的实用工具,借助它能够在无竞争及无批判的情况下,引发参与者真实的表达;
⛵️人类大部分情绪体验无法用语言描述,以图像形式存储在大脑中,人类自古以来就会用绘画、舞蹈等方式记录和表达情绪,如愤怒、恐惧、悲伤等;OH卡也称潜意识图像卡,图卡的彩色画面包括了生活中的各种场景,能促进回忆和联想,有助于帮助成员卸下防御、探索内心深处不易觉察的情绪和想法;
⛵️OH卡已经广泛应用在专业人士的工作领域,这些专业人士包含:教师、辅导员、心理咨询师、培训师等;
⛵️它们可以单独使用,也可以结合其他工具(如沙盘、绘画、心理剧等)一起使用;也可以结合各种流派技术(如精神分析、认知疗法、家庭治疗、短焦疗法、NLP技术等)
⛵️是一种图像化的心理投射工具,借助对它的描述,人们在不经意间、不加防御地表达出内心真实的冲突、想法、情绪、动机和价值观,有助于探索真实的内心世界,借助OH卡还能提高想象力。
【关于心友家园】
心友家园是上海市最早开设OH卡课程的机构,培训讲师是OH卡创始人Morrits老师在中国培养的第一批师资。
从2014年9月起心友家园共开设了130期线下沙龙,30期线下培训课程。学员参加课程后即可成为协会成员,可报名成为沙龙带领人,协会给学员提供了实践和学习交流的平台。
【咨询及联系方式】
!!!报名后请务必添加心友家园小助手!由小助手拉入群!!也可直接扫码入群后添加小助手确认。
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益,避免相关的经济损失,互动吧平台特此说明,平台仅提供相关的技术支持,不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷,若出现相关纠纷,平台会积极协助处理。
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