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零基础学太极,每天半小时,教你轻松赚取一个亿!
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零基础学太极,每天半小时,教你轻松赚取一个亿!
——来自太极之乡的正宗陈式太极体验课
零基础学太极,每天半小时,我就可以轻松赚了一个亿!你相不相信?
最近,无意中看到一张美国黑市人体器官贩卖的价格表:
粗略算下来,我们身体值一个亿,每个人都是亿万富翁,这一个亿,是我们的第一桶金!而我们是如何利用这一个亿呢?
练太极的人应该都听过这么一句话:80+岁可以自己系鞋带是我们最基础的目标。
同样是为了健康,练太极or去医院,简直是2种完全不同的体验呀!
练太极,平均一天也就几元--几十元,去医院,一天就是上百上千元;
练太极,是为了不得病,去医院,是看看得了什么病;
练太极,短暂的苦累能激发身体的活力,去医院,长期的病痛却折磨着你的灵魂;
练太极,你用自己的力量去修炼健康,去医院,你能做的只是被动地等待;
练太极,你感受到的是热情和愉悦,去医院,你感受到的是生死和压抑;
最重要的是:太极带给你的,是对身体的爱护、更是积极乐观的生活态度,不要等到,去到了医院,才知道生命的脆弱。现在就开启健康的生活模式吧!
体验课程会授太极放松功法、太极桩功、太极缠丝功和太极五行四象套路、太极实战技击小技巧的运用等多项内容,干货十足,是太极入门的必备课程,可以让您窥一斑见全豹,了解和认识传承百年的优秀传统太极文化,并热爱上她。
此外,还会赠送超级课程福利,您将在本次学习中将得到:
1、更加健康、强壮的身体;
2、更加愉悦、平衡的身心;
3、一群志同道合的伙伴,太极小伙伴们的相互交流学习,行业资源互换,线上线下活动;
4、各类视频书籍太极学习资料打包免费下载;
5、价值1000元吴老师一对一的私教课2节(需提前预约,限10名);
课程大纲
一、太极放松功法
(1)太极理论
(2)太极礼仪
(3)全身关节活动放松练习方法
(4)全身关节活动放松核心要点
二、太极桩功
(1)混元桩理论基础
(2)混元桩的身法
(3)混元桩的呼吸要领
(4)站桩的注意事项
三、太极实战技击小技巧运用,一招致胜
四、太极缠丝功
(1)手臂缠丝的练习方法
(2)手臂缠丝的核心要点
(3)腿部缠丝的练习方法
(4)腿部缠丝的核心要点
(5)全身缠丝的练习方法
(6)全身缠丝的核心要点
五、太极五行四像套路
(1)五行四象理论基础
(2)五行四象动作要领和练习方法
(3)五行四象核心要点
六、互动环节,提问和答疑,以及下一阶段进阶练习的提示
师资介绍
吴 宁
上海潺源太极会馆联合创始人、主教练;
中华太极拳传承人联合会一级拳师、高级教练;
中国武术段位五段;中国武术段位指导员、考评员;
中国温县太极拳传承人联合会高级拳师;
广州陈正雷太极会馆认证导师;
曾获荣誉:
2011年 第六届中国焦作国际太极**流大赛 传统陈式太极拳 一等奖
2015年 第八届中国焦作国际太极**流大赛 陈式老架一路 二等奖
2015年 第八届中国焦作国际太极**流大赛 陈式太极剑 二等奖
2017年 第十五届香港国际武术节 陈式太极拳 金牌
2017年 第十五届香港国际武术节 陈式太极剑 银牌
个人履历:
吴老师出生在太极之乡河南温县,自幼(8岁)开始习练太极拳,至今已有20年的习拳时间。2002年—2006年在庆州武院专业系统学习陈式太极拳、推手以及各种器械。从2008年起至今从事太极拳教学工作近10年,在上海、广州等地教过的企业及个人学员超过2000多人。由于吴老师功底扎实,认真刻苦,教学科学严谨,得到学员的一致好评!
部分企业学员名单:
上海华东理工大学EMBA班
上海交通大学国学班
上海陆家嘴农业银行总部
广州琶洲基金管理有限公司
上海市闵行区鹤北小学
上海市奉贤区南桥中学
大咖推荐
陈庆州 /庆州武院院长,美国陈庆州功夫研究会太极拳总教练。身怀绝技,精于“走化”,曾有“隐士”之称。被中国温县国际太极拳年会评为"太极拳大师",被美国国术总会授于"武术博士",被美国陈庆州功夫研究会授予"太极宗师"。
吴宁是本村我从小看着长大的孩子,性格淳厚质朴,学习训练十分刻苦,性格坚韧不拔,曾多次代表我院参加各类太极拳比赛,获得好成绩,为学校争光,并以优异的成绩毕业。后专业从事太极拳教学工作,为宣传和弘扬优秀传统文化和太极文化做出贡献,希望你越来越好。
陈正雷 /国家武术高级教练,中国武术协会委员,中国"十大武术名师"之一,人称“太极金刚”,首位被晋升为中国武术**段位九段的陈式太极拳大家。
吴宁是一名经验丰富的优秀太极拳教练,他的拳架正宗,功底扎实,曾在广州陈正雷太极会馆任VIP客户主教练,教学风格严谨,深入浅出,得到会馆学员的高度好评。
张东武 /中国武术七段,国家一级拳师,陈氏太极拳高级教练、国际太极拳年会 "太极十杰"之一。
吴宁是代表河南温县走出来的优秀的太极拳传播者,他致力于太极拳的宣传和推广,并注重加强自身的学习和提高,他也是我培训班的优秀学员,看到他不断积极进取的精神,深感欣慰。
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吴老师:18217106558
曹老师18817554112
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