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太原4天3晚｜8月7-10日徒步五台山 东台 北台 中台 西台 南台 台怀镇1180元
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【活动基本信息】
活动名称：徒步五台山 东台 北台 中台 西台 南台 台怀镇（全程约53km)
活动日期：第一期2025年7月20日—23日；第二期2025年8月7日—10日；第三期2025年8月21日—24日
**时间：**日16:00
**地点：太原指定地点
活动地点：五台山县
活动强度：★★★☆☆
参与人数：10人成行（需提前报名，报名截止至出发前三天）
报名费用：1180元/人
报名联系人： 麓小壹19083373363/麓小佰19083373367（报名后请添加客服微信进活动群）
【行程安排】
时间节点 | 活动内容 | 说明 |
16:00 | 太原指点**点、坐车去沙河镇 | 注意时间不要迟到 |
20:30 | 到达沙河，晚餐、入住酒店 | 分房休息 |
时间节点 | 活动内容 | 说明 |
07：00 | 起床、早餐 | 请准时 |
07：30 | 出发鸿门岩热身后，开始大五朝台之路 | 整理装备(只带必备行李，其余运下山） |
12：30 | 依次东台望海峰、北台叶斗峰（海拔3061M）、中途路餐休息 | 观看五台山云海最好的地方之一 |
17：30 | 到达澡浴池，挂单入住 | 晚餐休息 |
时间节点 | 活动内容 | 说明 |
07：00 | 起床、早餐后前往中台翠岩峰 | 继续朝拜之路 |
12：00 | 途中路餐休息、朝拜西台挂月峰 | 补充能量 |
17：00 | 抵达水草滩 | 寺庙挂单入住 |
时间节点 | 活动内容 | 说明 |
07：30 | 起床早餐 | 休整好了继续出发 |
08：00 | 出发朝拜最后一个台顶【南台锦绣峰】 | 朝拜普济寺里供奉的智慧文殊菩萨 |
12：00 | 完成五台山大朝台下山，返回太原 | 中午路餐 |
16：00 | 到达太原行程结束 | 就地解散 |
【活动亮点】
1、宗教文化浓厚
五峰寺庙特色：五台山由5座山峰组成，峰顶平坦如台，每座台顶都有对应的寺庙和文殊菩萨法相。东台望海峰有望海寺和聪明文殊，西台挂月峰有法雷寺和狮子吼文殊，中台翠岩峰有演教寺和孺童文殊，南台锦绣峰有普济寺和智慧文殊，北台叶斗峰有灵应寺和无垢文殊。徒步过程中可以朝拜不同的寺庙，感受浓厚的宗教氛围。
2、自然风景壮美
3、徒步路线优势
D2：前往国家自然与文化双重遗产的佛教圣地—【五台山】。抵达鸿门岩热身后，开始我们的大五朝台之路。前往【东台望海峰】，这里是观看五台山云海最好的地方之一！之后，开始挑战海拔3061M，有华北屋脊之称的【北台叶斗峰】。一路上，时常会有吮吸五台山灵气的“狐仙”出没，有幸遇到的话，大家不要喂食哦。在北台稍事歇息后，启程前往澡浴池，挂单入住。
温馨提示：抵达鸿门岩后，大家将和自己的行李箱分开。接下来三天里，徒步过程中需要用的装备用品需要背在身上；不用的行李用品，将由车辆送到山下酒店。
D3：早餐后，之后开始今天的朝台路。首先前往【中台翠岩峰】，云雾之中的演教寺供奉的是“儒童文殊菩萨”。寺前的琉璃金顶，远处山峰的层轮叠嶂，每一处景致，都震撼人心。之后前往【西台挂月峰】，法雷寺供奉的是狮子吼文殊菩萨。朝拜完毕后，在松涛飒飒，佛音悠扬中一路下山。抵达水草滩，进入参观这座著名的大道场。庄严肃穆的万佛宝塔，庙外秀美的高山草甸，都在诉说着五台山的历史，功德，美景......之后前往寺庙挂单入住。
D4：开始朝拜最后一个台顶【南台锦绣峰】。一路上林荫不断，繁花锦簇，真不愧是南台锦绣峰！大家可以在这里放松一下心情，在松林中，草甸上凹造型拍照，释放自己的洪荒之力！抵达南台顶，朝拜普济寺里供奉的智慧文殊菩萨。休息好后下南台，返回太原，五台山大朝台已然完成！
【费用说明】
活动费用：大小同价，报名后预收50%活动款，尾款于活动当天收取，若取消请务必提前三天告知客服，谢谢！
费用包含：
1、住宿：D1沙河住宿，D2寺庙挂单（多人间），D3农家挂单（多人间）2、餐费：D1晚餐，D2早餐、晚餐，D3早餐、晚餐，D4早餐
3、领队：全程当地向导、麓山壹佰专业领队
4、其他：药品、对讲机
5、交通：全程租车费，油费过路费，司机补助费用
赠送服务：
保险：专业户外运动保险50万保额
专业保障：岳麓蓝天应急救援队全程保障（满十五人配备）
摄影：全程跟拍摄影
费用不含：
1、各地往返太原市大交通
2、景区进山门票135元，若遇查票，现场AA
3、单房差100元/人（节假日期间单房差为200元/人），不含第二晚台顶住宿，寺庙挂单，无单间可选；队员指定住单间，需提前告知领队，并补齐房差；无自然房差，单男单女放心报名。
4、个人消费未注明的费用以及费用包含所不含的费用
5、因交通中断、极端天气等不可抗力因素所引致的额外费用
6、本报价不含发票（如需发票，需支付个人税点）
返程票建议预定16:00以后的火车票18:00以后的机票。
1）服装：速干排汗、抓绒、冲锋衣，五台山昼夜温差大，一定要保暖衣物；
2）鞋袜：徒步鞋，旅游鞋，越野跑鞋等，厚袜子不少于3双，鞋要充分磨合；
3）背包两个：大的用来托运装备，小的用来徒步过程中背负；
4）帽子：戴沿帽为佳，可防风、防晒；
5）睡袋：五台山寺庙住宿条件简陋，建议携带睡袋内胆以隔脏；
6）药品：麓山壹佰准备了常备外用药，内服及特殊药物自备；
7）设备：照相机，手机，充电器，充电宝，雨具，头灯/手电；
8）太阳镜：镜片最好能防紫外线；
9）食品：吃货们，零食自己准备些！
10）其他：洗漱用品，身份证件必带，各种特殊证件，防晒霜，唇膏，水壶或水袋。
山西省忻州市五台山风景区，位于山西省的东北部，属太行山系的北端。跨忻州地区的五台县、繁峙县、代县、原平县、定襄县，周五百余里。中心地区台怀镇，距五台县城90公里，忻州市160公里，山西省会太原市240公里。
五台山的五座主峰，以五方来命名。分别称为东台、北台、西台、南台、中台。五台具指，东台望海峰、西合挂月峰始终如此。其余三台历史上曾发生过变化。北台，最早定为大黄尖山，后改为叶斗峰;中台，最早定为叶斗峰，后改为翠岩峰;南台，最早定为翠岩峰，继改为古南台，最后定为锦绣峰。五台具指的变迁，应是历史上宗 教活动中。必由北向南发展的客观反映。今五台山五座主峰，东台、北台、西台、中台为一列山脉，南**立为峰。山石多为片麻岩、大理岩、石英岩组成，强度较大，不易剥蚀。形成了山顶平缓，可降飞机;沟谷纵深，状如U形的特殊风貌。五座台顶，又各具景观。东有离岳火珠，北有玉涧琼脂，西有丽农瑶室，南有洞光珠树，中峰则有自明之金，环光之壁。一代诗宗元好问惊叹：“此景祗应天上有，岂知身在妙高峰”。
东台名望海峰，海拔二千七百九十五米，顶端若鳌脊，环周三里，建有望海寺。伫立台项，可见云雾在群山中弥漫，露出点点山尖，其情景，有如海上浮舟。云海时而平静，轻柔如绢;时而上下翻腾，云浪滚滚。云海上的峰尖时隐时现，像是在急浪中飘游。登顶观日出，能见一轮红日跃出云海，海天一片通红，犹如红绫，煞是壮观。
南台名锦绣峰，海拔二千四百八十五米，顶端若覆盂，环周一里，建有普济寺。《清凉山志》称：“山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”
西台名挂月峰，海拔二千七百七十三米，顶平广，周二里，建有法雷寺。由明月西沉时远望，犹如悬镜而得名。
北台名叶斗峰，海拔三千零五十八米，为“华北第一峰”，其顶平广，周四里，建有灵应寺。民间有“躺在北台顶，伸手摸星星”的说法。《清凉山志》载：“其下仰视，巅摩斗杓，故以为名。风云雷雨，出自半麓。有时下方骤雨，其上曝晴……时或猛风怒雷，令人悚怖。尝有大风，吹人堕涧，若槁叶耳。东望海气，北眺沙漠。”
中台名翠岩峰，海拔二千八百九十四米，顶平广，周五里，建有演教寺。该峰与北台、西台接臂而座，南眺晋阳平川，北俯雁门雄关。巅峦伟峙，翠霭浮空，故名翠岩峰。
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
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