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“向上的力量”｜2026国庆张家界勇气营

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我们相信，每个孩子心里都住着一个更确信的自己。

只是它需要一面镜子，照见它。


张家界的岩壁、溶洞与溪流，就是这面镜子。

不勉强，不比较，不催促，

让孩子在挑战中与自己深度对话，

在害怕的时候依然愿意往前迈一步，

这是我们想送给孩子的“勇气”


我们不培养“什么都不怕”的孩子，

想陪伴孩子长出的，是这样的底气：

害怕的时候，依然愿意说“我可以试试”，

失败的时候，不会从根本上否定自己，

在团队中，既能贡献也能坦然说“不”。

营

会

速

览

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1、硬核户外挑战，真实成长场景

飞拉达、绳降、攀岩、皮划艇、探洞、射箭、攀树、走扁带——八项专业户外项目，在真实的挑战中淬炼勇气。


2、心行成长暗线，看得见的内在变化

以“积极”与“自我价值感”为两条心行主线，每项活动都嵌入引导设计，让孩子在“玩”中完成内在成长。我们希望孩子在这里学到的，不是“我战胜了自然”，而是“我在自然中，看见了自己”。

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Day 01
出发——迈出第一步的勇气

上午：长沙集合。车上开营，破冰、伙伴契约、分组、选小组长。孩子们在欢声笑语中，认识彼此融入团队。

下午：

1）“平衡中的自我对话”——扁带、攀树；

2）“岩壁上的稳定”——攀岩教学与体验。

3）“专注当下的一刻”——射箭。

晚上：“勇气拍卖会”，拍卖品非实物，而是关于“理想自我”品质；小组复盘，点亮一天的精彩。


Day 02对话——在挑战中遇见自己上午：

1）绳结艺术。蝴蝶结、8字结、双套结的教学与盲打练习——考验的不只是手指的灵巧，更是内心的沉静。2）“保持身体觉知”——飞拉达3）“向下，是为了更好地向上”——绳降、高空溜索。

下午 1）“与水合作，而非对抗”——防溺水教学 皮划艇，学会的不仅是划桨，更是与自然合作的智慧。 2）户外生存技能：搭建安全的“避风港”（选址原则、地布铺设、内外帐篷搭建、防风固定）； 3）镁棒打火 LNT无痕山林七原则体验学习。


晚上：“火光中的真心话”篝火晚会。露营 星空夜话。在火光与星光之间，孩子们说出平时不会说的话。

话。


Day 03
生长——把勇气带回家

上午：

  • 户外知识学习：头灯/手电使用规范（电池管理、备用光源）；洞内信号沟通（声音传远、灯光信号）；风险识别（湿滑岩面、低矮通道、岔路标记）。

  • “在黑暗中看见光”——探洞（仙女洞/通天洞）。探洞的魅力，就是你永远不知道下一步会看见什么、发现什么，能满足无限的想象、不断探索的欲望和好奇心。

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下午：“勇气家书” “向上的力量”集体手印画 “能量传递圈”结营告别；返程回长沙。

为什么是张家界

张家界的岩壁、溶洞与溪流，不是被征服的对象，而是照见内心的镜子与磨刀石。 这里的山，拔地而起，沉默而坚定。这里的岩壁，经历过亿万年的风霜，依然稳稳地站在那里。这里的水，清澈而有力。


02.营会信息

时间：2026年10月4日—10月6日（3天2晚）

地点：张家界自然探险森林公园

招募对象：11-16岁青少年（独立参加）

招募人数 15-25人（精品小营，师生比1:3）

费用： 1880元/人，会员及往期冬夏令营营员1580元/人

优惠：两人及两人以上同行各优惠100元（各项优惠不重复享受）

费用含：长沙往返交通、营地食宿、活动物料、户外保险、专业装备、导师费用，全程无二次收费。

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03.报名须知

1、报名条件：年龄11-16岁青少年，身体健康，无重大疾病史；能够独立参加集体生活，具备基本生活自理能力；对户外活动有基本兴趣，愿意尝试新挑战；注重身心健康的家长。

2、退改政策：开营前15天（含）以上取消，全额退款；开营前7-14天取消，扣除30%费用；开营前3-6天取消，扣除50%费用；开营前2天内取消，不予退款（可转让名额）；如遇不可抗力导致营会取消，全额退款。

3、个人物品准备：

运动装运动鞋；备好个人换洗衣物2-3套

凉鞋/拖鞋一双（基地可购买）

水杯、个人卫生用品、防晒用品

个人偏好零食及干粮（路途4.5小时，建议备路上垫肚子食物）


写在最后


我们常常希望孩子“变得更好”。但“更好”不是被教出来的，是在真实的挑战中，自己长出来的。在张家界的岩壁上，孩子会第一次真正感受到：原来我的手可以抓住岩石，原来我的脚可以找到支点，原来我的身体比我想象的更有力量。在溶洞的黑暗中，孩子会第一次真正感受到：原来光就在我手里，原来我可以带着自己走出去。在皮划艇的溪流上，孩子会第一次真正感受到：原来水不是对抗的对象，而是可以合作的伙伴。


2026国庆，让我们的孩子在张家界的岩壁与溪流间，遇见向上的力量。不是“我不敢”的担心，而是“我知道我可以变得更好”的确信。

我们，在张家界等你。


联系人：龙环13786181216（微信同号）


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