室内轮滑课

        轮滑运动是众多极限运动项目之一，是一项全世界少年儿童为之倾倒的运动，风行世界各地。

        对于幼儿来讲，在轮滑运动中需要身体各部位之间的协调，所以能起到改善和提高孩子运动智能的效果。通过学习技能技巧，并与其他小朋友的交往沟通，能锻炼孩子的胆量、毅力、自信及自控能力。

我们的教学目的：

一、全面改善和提高孩子的以下几方面的运动智能：

🧡体力🧡耐力🧡平衡力🧡身体灵活性

🧡动作反应的快速准确性

🧡大脑与身体各部位之间的协调性

二、有效改善和避免孩子因运动智能不好而出现的下列问题：

🧡躁动不安🧡注意力不集中🧡没有耐性🧡过分安静

🧡胆小🧡任性不灵活🧡没有表现欲望

🧡自卑等

体适能课

少儿体适能，指孩子们拥有应付日常生活学习的体能和其他核心素质的能力。是对孩子的身体、心智全面的锻炼。进行体适能训练有十大好处：

一、既能让孩子长高又能帮助孩子减肥

体能训练可改善血液循环，让骨组织得到更多的营养;运动40分钟后，细胞肝脏储存的糖原基本被消耗完毕，由于有氧供能需要，脑垂体会应激性的分泌大量的生长激素。所以，运动既能让孩子长高，又能帮孩子减肥。

二、使孩子的肌肉逐渐丰满

体能训练能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量。通过逐渐加大的负荷，肌肉细胞不断的获得超量恢复，使肌肉变得丰满起来，对孩子的驼背、畸形腿等都形体有良好纠正调整作用，对伤后康复也有积极的辅助治疗作用。

三、加强孩子的心肺功能

体能训练促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气，并排出更多的二氧化碳，在此过程中，呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，增强了呼吸道器官的功能，对防止鼻塞、咳嗽、哮踹等呼吸道疾病有良好的作用。

四、改善肠胃功能

体能训练可增加孩子胃肠蠕动，促进消化，增强食欲，促进营养吸收，改善肠胃功能，让孩子发育得更好，厌食挑食的孩子、有消化障碍的孩子参加体能训练，有助于改善不良饮食习惯。

五、促进神经系统发育

体能训练能促进神经系统的发育。我们在进行灵敏、反应、协调、平衡等身体练习时，需要神经系统的高度参与和协调配合。美国纽约大学神经科学博士温迪教授通过自己的亲身实验，发现长期有规律的科学运动后，我们的前额叶大脑皮子和海马回的容积增大了，因此运动不仅可以强壮我们的身体，也可以强壮我们的大脑。

六、提高孩子的整体身体素质

体能训练能预防疾病，孩子多进行运动，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射，当自然因素发生变化时，孩子的身体会自行调节，与外界环境保持平衡，让孩子不易生病。

七、让学习更高效

科学家研究表明，喜欢运动的孩子学习成绩也更好。运动可以产生内啡肽、血清素和多巴胺几种快乐物质，这些快乐物质在血液中可以停留多达八个小时。因此，经常锻炼的孩子，思维更敏捷，注意力更集中，精力也更旺盛。这就使孩子有愉悦的好心情，投入学习活动中，对提高学习效率会产生积极的作用。

八、让孩子更具创造力

人类是在劳动中不断进化的，其大脑运动区非常发达，而且功能强大，运动区的功能恰好是人类对未来产生梦想、制定计划、充分发挥巨大潜能创造力的重要区域。长期进行体能训练，能有效促进大脑运动区的发展;反之，若缺乏运动，大脑便会逐渐退化，人们的创造力也会随之减弱。

九、获得更多体验个人意义的机会

体能训练是以各种身体活动为主动训练，每个动作都要自己努力完成，别人无法替代，这个过程也是一个自我体验的工程。科学证明，喜爱运动的人通常有更有活力，拥有良好的体质体能，有更多的精力投向身日常事务和社交，能更快的掌握新的运动技能和知识，进而获得更多的社交及体验个体意义的机会。

十、是完善孩子人格的载体

不管身体发育还是心理发育，其最关键的敏感期都将在儿童期完成。纪律、秩序、自信、宽容、独立等优秀心理品质的敏感期也将在儿童期完成。运动不仅能完善孩子的身体，更能完善孩子的人格。这个阶段，他们思维上感性认识占主导，理性思维还在慢慢发展中，神经的兴奋性占支配地位，抑制发育程度还下够，所以这个阶段体育运动具有独特的育人价值，是孩子人格完善不可替代的载体。

10天训练，每天仅需36.8元，快乐运动给孩子一个健康暑假

招生对象：3-12岁的宝贝

地址：海化校区--海化街鑫海源大酒店东临迈动儿童运动中心

          央子校区--北海明珠商业街（大社区）c区迈动儿童运动中心

上课时间：第一期7月11日--7月22日

                 第二期7月25日--8月5日

                 第三期8月8日--8月19日

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海化校区丛老师                

央子校区孙老师