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坐忘●中医养生丨第十四期：头部不适，如何灸？
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头痛——对大家来说并不陌生。
感冒会伴有头痛的症状；
高血压也会引起头疼；
熬夜第二天也会头疼；
睡眠不好也会导致头痛；
月子病也会伴随长期的偏头痛等等......
西方现代医学把头痛统称“三叉神经痛”或“偏头痛”，西医处方大多数建议服用神经类药物控制。长期服用神经类药物或用量不当，都会有剧烈的眩晕，嗜睡，呼吸不规则，眼球震颤，引发高血压，低血压等可能性！
而中医治疗学把头痛辨证分为两类：三阳症和三阴症。
三阳头痛——寻经取穴，不必多灸或服药不灸；
三阴头痛——必须重灸。
本期一起来实践如何对症艾灸，缓解头痛苦恼！
分享嘉宾：程雅萱，中医硕士，芳香植物精油高级培训讲师，美体设计师培训讲师，“智慧女性”华语受训讲师，中国管理学院心理咨询师，中国社科院家庭教育指导师，苏州西附初中德育教育特聘讲师（连续四年）
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