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【线下拆书】拆书帮南京玄武分舵拆书演武场20241110
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你将收获：
1. 拆书基本方法论、现场沉浸式拆书体验（角色扮演、场景演练、微行动学习等互动式学习体验）。
2. 爱学习、优秀同频伙伴们的深入交流，互动结识。
3. 处理负面情绪，避免内耗的方法。
4. 教你如何有效决策。
5.倾听孩子的感受和需求的技巧。
6.帮助你更准确地表达自己的观点。
活动流程：
1、自我介绍（三个标签）10min左右
2、拆书法简介，拆书活动规则介绍 5-10min
3、拆书家带拆环节 2h左右
4、主题深度探讨 20min左右
5、观察家点评反馈 5-10min
6、全员合影留恋
拆书简介：
拆书法：底层模型RIA便签读书法- 来源《这样读书就够了》作者：赵周
拆解书籍一：《通透》时长：20-25分钟
《通透》是杨天真的第二本书，是一个思想独立，财务自由，目标清晰，好学上进，知行合一的中国杰出的女性。
拆书家【书书何】带你拆解《通透》，教你如何处理负面情绪，避免内耗，成为一个情绪稳定又“想得开”的人。
拆解书籍二：《原则》 时长：20-25分钟
《原则》是一本常年霸榜各类推荐书单的传记类畅销书，豆瓣评分8.3，微信读书80.5万人在读。这是一本华尔街投资大神瑞·达利欧白手起家40多年的生活与工作原则的总结。书中，达利欧毫无保留地分享了他一生的决策经验，并提炼出了一系列的生活和工作原则。这些原则以极度求真和极度透明为基础，帮助我们保持开放心态，看清现实，正确评价自己和他人，从容面对做决策、打造强大团队、更好实现人生愿望等问题。
从早上起来穿什么衣服，到今天的工作如何安排、中午饭出去吃什么、选什么口味的奶茶、晚上购物选什么款式的衣服，再到未来的职业发展、孩子报什么兴趣班、上大学选择什么专业、拿到多个offer选哪一个、买房买车该怎么选……我们每天都需要做出很多决策或选择。有的是当下日常的决策，有的则是预测未来的重要决策。有些决策是潜意识做出的，有的决策则需要深思熟虑。很多时候，选择大于努力。做出好的决策能够帮助我们找到人生航线。而你一生的选择，将你塑造成现在的模样。瑞·达利欧《原则》说：“尽管世界上并没有最好的决策方式，但存在一些有效决策的普通规则”。
您想掌握这些规则吗？
拆书家【黄潇】带你拆解《原则》，让我们一起“学习如何有效决策”！
拆解书籍三：《倾听孩子》时长：20-25分钟
《倾听孩子》，作者是美国的帕蒂·惠芙乐，致力于家庭教育心理咨询的研究和实践，帮助孩子在成长过程中形成健全的人格和健康的心理。我们都听说过这句话：幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生去治愈。通过倾听，帮助父母看见、理解、抚慰那些让孩子感到困难的情绪，与孩子一起面对、穿越这些艰难的时刻，从而带给孩子安全感和爱，让家成为港湾。
孩子刚出生的时候，看着他们天使般的面容，无邪的笑容，所有的父母都会觉得生命真是一场奇妙的旅程，所有的幸福都及不上这一刻。
可是，孩子慢慢长大，除了快乐、兴奋、自豪这些令人舒服的情绪，孩子也慢慢品尝到沮丧、挫败和愤怒等让人感到困难的情绪。尤其是在孩子感到愤怒的时候，他们会大哭、破口大骂，甚至想要摔东西的时候，如何让自己相信孩子是好孩子，只是情绪有些崩溃，他们只是被剧烈的情绪淹没无法思考，他们需要你的帮助？如何让自己保持冷静？如何倾听孩子的感受和需求，找到愤怒背后真正的情感需求，帮助孩子恢复平静，给孩子稳稳的安全感？
拆书家【吴兴珠】带你拆解《倾听孩子》，用“倾听”带领孩子穿越至暗的愤怒时刻！
拆解书籍四：《非暴力沟通》时长：60-80分钟
《非暴力沟通》是马歇尔·卢森堡博士所著，它不仅仅是一本书，更是一种生活方式和沟通方式。被***誉为全球非暴力解决冲突的最佳实践之一，6000万人次的阅读量，核心思想是基于同情心的沟通模式，即“非暴力沟通”，这种沟通方式包括四个基本要素：观察、感受、需求和请求。
拆书家【余火】带你拆解《非暴力沟通》，通过四个步骤，学会更准确地表达自己的观点，同时也能更好地倾听他人的需求。
常见问题：
Q:是否要看完书，自己带书？
A:不用，自己看过最好，没看也没关系。现场拆书家会给到
小伙伴们书中拆页现场阅读。
Q:参加拆书帮活动（如果是第一次参与）有什么注意的事项？
A:
1、提前5-10分钟到达现场，开场有自我介绍互相认识环节，同时有拆书法简要讲解。
2、提前抽空阅读赵周老师《这样读书就够了》这本书，有助于现场理解拆书。
3、现场积极参与分享互动，“拆书越参与收获越大！”
温馨提醒:
请非拆书帮会员的小伙伴不要误报拆书帮会员名额，到活动现场依然需补交费用。
1.每人只可为自己报名，不得为他人代报名。
2.报名后临时有事，可以在活动开始前一天，通过互动吧APP退费，逾期活动费用不再返还。
3.报名过后临时有事，可以在活动开始前24小时联系：本月轮值主席 乔阳，电话/微信：15951825312，安排退费，逾期活动费用不再返还。
P活动场地名额有限哦~~~期待爱学习，爱交流的你积极参与哦~~
往期活动：
小贴士：拆书帮是什么样的组织？拆书家是做什么的？拆书法是什么？
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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