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专注力高的孩子的优势
一份国内调查显示,70%的中国孩子
入学后存在注意力不集中的问题
并导致各种学习问题的产生
意大利教育家蒙台梭利曾说过
孩子成长中最重要、最基本的就是注意力集中
注意力又叫专注力
指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态
不同年龄的孩子,专注力存在差异
例如5-7岁孩子有意注意可持续15分钟左右
7-10岁儿童是20分钟左右,12岁以后在30分钟左右
在同龄的孩子里,专注力的差异其实与
家庭氛围、生活作息、心理状态都有关系:
1、生活作息
对正在成长发育过程中的孩子来说,身体条件是一切活动的基础,保持充足的睡眠能让他们保持旺盛的精力,无论是上课听讲,还是课外活动,精力充沛都是专注的前提条件。
2、心理压力
做事专注是一种认真的心理状态,如果本来就心烦意乱自然无法专注,如果发现孩子专注力差,可观察ta的精神状态,如果显得心事重重,就要及时交心,帮孩子打开心结,甩掉烦恼。
3、是否总是被打扰
对孩子来说,还无法用自己的意志克服外界干扰,所以要给孩子一些清静的空间,每天让ta在自己的小世界里,玩会儿玩具也好,想想心事也好,安安静静地待几十分钟也是锻炼ta专注力的方式。孩子在学习的时候,与学习无关的东西最好全部清理掉以排除干扰。
4、兴趣
孩子碰到自己喜欢的玩具可以玩很久,其实兴趣才是专注力的原动力,与其逼着孩子学那些七七八八的特长,不如观察孩子的天赋,深挖兴趣,这样才能让孩子专注于自己热爱的事情,学习起来也会事半功倍。
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