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改变,从遇见开始 ——OH卡绘画探索、疗愈之旅
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心理学家荣格说:“你的潜意识指引着你的人生,而你却称其为命运。”
老子说: “ 知人者智,自知者明。”
为何我会控制不住自己的情绪,不由自主地发怒?
我看见现在的自己与几年前有何明显不同?哪些改变是积极健康的,哪些是让我感到纠结迷茫的?
为何我非常希望与我的家人/我的朋友保持亲密融洽的关系,却迟迟无法行动呢?
为何我明知道要改变,却总是行动迟缓,效率低下呢?
心中有目标,我们如何找到前进的路径呢?
我的未来是怎样的?我怎样才能成为更好的自己
我们从出生,经历童年、青少年期义务教育、大学、就业、婚姻、家庭、事业变动、创业、老年生活~~,在人生历程中,我们会给自己的人生做规划,给自己的人生制定愿望清单,我们觉得自己思维决定了多数的生命决策,例如,当促销员向你推销空气净化器,你判定这台机器对家人健康有利,造型有品味,价位合理,于是你决定付钱买单。但是你可能不知道,这不是真的!
其实你生命中多数决策不是由你的思维决定,事实上可能是你的潜意识决定了你这次的购买行为。促发这次交易成功的真正原因可能是空气净化器的功效让你想到你钟爱的太太在室内静修的美好画面、宝宝在屋内地板上愉快地玩乐的情境,这个情境给你带来了幸福感,可能是促销员让你想起你的远方的姐姐,也可能是当时的促销场域的色彩、空气气味牵动了你某个美好记忆。
我们的潜意识主导了生命90%的决策,它形成了某种信念和制约,有些人受这些信念制约的影响,虽然头脑知道了,但行为却无法做到。只有看清自己的潜意识,才能知道促使行动的真相。
OH卡是一套非常神奇且能探索内心的牌卡工具,透过视觉化的方式,深度探索自我,看到自己的生命目标与内在许多制约,从而化解制约,突破障碍,朝着使命不断前行。
遇见OH卡,遇见未知的自己!
【沙龙内容与收获】
1. OH卡简介,OH卡的核心理念,使用原则,如何读卡。
(1)破冰——自我介绍——最快熟悉OH卡的方法
(2)故事接龙——进一步熟悉OH卡,练习联想
2.OH卡自我探索之旅:
OH卡绘画——打开心灵之窗,不同的视角来看自己,唤醒内在的能量,清晰周边关系,促进自我疗愈。
3.OH卡如何结合教练技术
OH卡教练技术之“连”与“启”
【谁适合参加此次沙龙】
1. 想了解OH卡玩法,体验OH卡的神奇,学习一种建立亲和、建立情感连接、有效沟通方式的人
2. 想要增进对自己的了解,觉察身体、感受情绪、洞悉信念和价值观,从而清晰自己,接纳自己,实现蜕变成长的人
3. 想与客户快速建立链接,拿到精准合约的教练。
一场游戏,一份感悟,一次特别的体验,真情永恒邀您体验这场神奇美妙的旅程。在OH卡带领师的带领下,您将在OH卡牌游戏体验中收获心灵成长的快乐,完成一次自我蜕变与提升之旅!
有料,就是这么任性!
【带领者】
周萍Jane
OH卡带领师、教练式培训师
注册国际心理咨询师(CIPC)
国家人才交流中心认证人才测评师
高级人力资源管理师
500强企业、上市公司HRD,战略与实操兼具,实战型人力资源专家
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