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5.23-24解锁十里铁甲龙，打卡寒岩洞，穿越琼台仙谷，奔赴天台山大瀑布
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浙江天台，
佛道祖庭扎根，
山水灵秀动人。
李白喊着要“飞腾直欲天台去”，
徐霞客把这儿当游记开篇。
这里有1400多年的国清寺，
还有李白夸过的“中华第一高瀑”，
也是济公老家、寒山子隐居地！
这里每一寸土地都浸透着天地灵气。
01
解锁绵延十里铁甲龙”，打卡寒岩洞、龙须洞，探秘明岩古寺
天台山“十里铁甲龙”，绵延近十里的火山岩屏嶂如巨龙鳞甲，遍布奇石幽洞，极为壮观，因此得名。
非喀斯特地质的喀斯特地貌，罕见的在非石灰岩地区上，形成了似喀斯特的悬崖、洞穴景观。
寒岩洞是“十里铁甲龙”岩体南端的核心洞穴，唐代诗僧寒山子在此隐居七十年，洞顶巨嶂覆，洞内还能寻到他的“宴坐石”，洞外可见"寒岩夕照"奇观。
央视《会唱歌的院子》来这里取景。站在洞前，仿佛能听见千年前的吟诗声。
天台龙须洞，是藏于“十里铁甲龙”岩体中段的标志性洞穴，每逢降雨，瀑泉从洞顶飘洒而下，如龙须垂落，水雾缭绕恍若秘境，自古便被《台州府志》赞为“台州绝胜处”。
明岩古寺依偎在铁甲龙侧腹的天然岩窟中，与铁甲龙雄浑气质一脉相承，是唐代“和合二仙”之一诗僧寒山子的隐居地，寺内山谷奇石遍布。
02
漫步国清寺，解锁隋代古刹的隐秘禅意
天台山国清寺初名为“天台寺”，位于浙江省天台县五峰山南麓，是佛教天台宗的根本道场。
这座隋代古刹宝藏云集，千年隋塔、岁寒绽放的隋梅与古刹本身并称“三隋”，是镇寺之宝。殿内13吨重明代青铜佛、王羲之“鹅”字碑，静静沉淀着岁月。
我们漫步其中，享受这奇特的静谧与安逸，放下心里的烦忧，静静地的坐下悟一悟禅道。
03
穿越琼台仙谷，奔赴天台山大瀑布，邂逅“疑是银河落九天”的壮丽奇观
在低调的天台山里，藏着中华第一高瀑——天台山大瀑布，落差可达325米，从山崖间一跃而下，仿佛就是李白诗中的“飞流直下三千尺”。
站在瀑布的底下，抬头仰望，只见滂沱的水势，如一条泛着银辉的白练，自山崖间飘舞而下，碎落成水花片片，抛珠点点，在阳光下闪烁明灭。
站在山间的长桥上，眼前是滔滔不绝的水流落下，身后是巍峨苍翠的山崖耸立，微凉的水雾扑过面颊，轰鸣的水声响彻耳畔，像极了仙侠故事里的场景。
顺着瀑布旁的平台，就能溯流而上，这里还藏着一处静谧的水帘洞。钻入洞内，剔透的水流如一串串珠帘般垂落而下，伸手就能摸到，你可以尽情地与大瀑布0距离接触。
距离天台山大瀑布不远的，便是琼谷仙台了，有耸峙山崖，有碧潭流水，连李白也为它打call，写下了“百丈素崖裂，四周丹壁开”的诗句。
而在山顶还有国内首座双跨玻璃悬索桥——会仙桥，脚下就是郁郁葱葱的山谷，晴时有满眼绿意，雨时有云雾缭绕，仿佛行走在仙境之间。
活动概况
活动地点：浙江台州
活动日期：2026年5月23日-24日
活动主题：5.23-24解锁十里铁甲龙，打卡寒岩洞，穿越琼台仙谷，奔赴天台山大瀑布
活动费用：正常成人价559元，限时成人499元/人，儿童299元/人（不占床）
成行人数：满10人及以上人数成行
集合地点一：07:20 世纪大道地铁站6号口集合（回程不停）
集合地点二：07:50 宜山路地铁站10号口出口
集合地点三：08:30 松江体育中心地铁站2号
交通方式：自驾或包车往返
活动强度：★★（五星最高，三星为中等）
活动难度：★★
风景指数：★★★★★
活动咨询：微信ID（myythy321）
行程安排
D1： 上海-天台
07:20 世纪大道地铁站6号口集合；（回程不停）
07:30 集合完毕，车到上车出发，；
（切勿迟到！活动体验为重，过时不再等候）
07:50 宜山路地铁站10号口出口处集合，车到上车前往下一个集合点；（切勿迟到！活动体验为重，过时不再等候）
08:30 松江体育中心地铁站2号口（请准时到达，然后耐心等待，车到立即上车出发，一分钟都不会等，大家谨记！）集合上车出发，路上领队带领大家相互认识，介绍行程和注意事项，一路欢声笑语，不知不觉就逼近目的地；
12:00左右，我们到达东天台的后岸村，远眺十里铁甲龙的全景，绵延近十里的铁黑色岩群如巨龙鳞甲，沿着栈道徒步首先遇到龙须洞，洞顶泉水如银丝飘洒，被古人誉为“台山绝胜处”，光线与水雾交织，氛围感极强。随后深入天台最大的天然洞穴寒岩洞，这里是唐代诗僧寒山子隐居七十年的地方，洞内可寻其“宴坐石”，立于洞前，仿佛能听见千年前的诗吟。随后前往明岩寺游览，明岩古寺依偎在铁甲龙侧腹的天然岩窟中，与铁甲龙雄浑气质一脉相承，是唐代“和合二仙”之一诗僧寒山子的隐居地，寺内山谷奇石遍布。
17:00左右，集合前往天台酒店/民宿/农家客栈，办理入住，稍事休息；
18:00左右，开始吃晚餐，餐后可以一起玩游戏，也可以赏星空，赏夜景，也可以一起吹牛喝酒，享受难得的片刻悠闲。
21:00 适时洗漱，休息入眠，进入梦乡。
（建议大家尽量早点休息，为第二天的徒步保存体力）
徒步：今日徒步6公里，累计爬升250米左右，景区平路、台阶路为主
D2： 天台-上海
07:30起床，洗漱用早餐！
08:30整理装备轻装出发。
09:00左右，到达国清寺，远眺巍然矗立的隋塔，步入寺内，沿中轴线依次经过弥勒殿、雨花殿，直达大雄宝殿，瞻仰13吨重明青铜佛像。随后寻访三大镇寺之宝，绕行隋塔感受其雄伟，静观1400年树龄隋梅。
10:00 乘车来到琼台仙谷景区，沿灵溪而上，漫步在碧绿的八仙湖畔与凌云栈道之上。一路欣赏如刀劈斧削的花岗岩奇峰，寻找“李白题诗岩”和传说中八仙赏月的“仙人座”。步行至峡谷上方，通过悬于两山之间的玻璃悬索桥—会仙桥。在此可俯瞰峡谷全景。过桥后沿着栈道一路漫步进入天台山大瀑布景区，身处瀑布群的上端，将以一种独特的“俯视”到“仰视”的视角，沿悬崖栈道逐级向下穿越九级梯瀑。近距离感受每一级瀑布的形态，并最终从轰鸣的水帘后穿过，抵达瀑布底端。
12:00左右，中餐吃路餐；
14:30左右，到达徒步终点，大巴已经等候多时了，适时上车返沪。
20:00左右 到达上海，大家依依不舍含泪惜别，期待下次相聚
徒步：今日徒步7公里，累计爬升350米左右，景区平路、台阶路为主。
以上行程仅供参考，领队可能根据天气情况，以及队伍实际进行调整，具体以当天领队安排为准。
费用说明
费用包含
1. 全程旅游大巴的包车费用、途中的过路过桥费、油费、停车费、司机费用等；
2. 全程活动的领队，向导等费用；
3. 本次活动的组织策划成本费用；
4. 公共物资（户外急救用品等）；
5. 一晚酒店/民宿/农家客栈住宿（2人间，有空调和独立卫生间）。
6.全程户外旅行意外险
费用不含
1.关于吃饭：D1中餐服务区自理，D1晚餐农家客栈AA聚餐（50元左右/人/餐，丰简由人），D2早餐自理、中餐自带干粮；
2.景点门票：铁甲龙成人30元/人，儿童15元/人；明岩寺景区成人5元/人；琼台仙谷+会仙桥+天台山大瀑布联票成人165元/人，儿童80元/人；
3.上述“费用包含”之外的其他费用；
4. 不可抗力导致额外产生的费用请自理（比如交通管制、堵车、车辆故障、恶劣天气、客流高峰等等）。
取消规则
1. 报名后如果不能参加活动，请在活动开始前72小时向客服（微信：myythy321）提出；
2. 活动开始时间前24-72小时，取消退50%款项；
3. 活动开始时间前12-24小时，取消退30%款项；
4. 活动开始时间前12小时内取消，不支持活动延期和退款，可找其他人顶替名额，敬请谅解；
5. 活动当天因为迟到而错过车和活动，不支持活动延期和退款。
注意事项
必备物品
1.建议个人携带适量的食物，如巧克力或士力架，能量棒等，及时补充能量，避免体力不支；
2.饮用水需注意准备含电解质，维生素的运动饮料，防止大量流汗造成盐分流失引起的轻度中暑和抽筋；
3.运动鞋或登山徒步鞋。
建议装备
1.休闲运动轻装、背双肩包、登山杖、护膝；
2.充电宝、相机、帽子、伞、手套、头灯、防晒衣、防晒喷雾、云南白药喷雾剂、创可贴、防蚊虫液等，有选择性携带。
活动须知
1. 请遵守时间，实际游玩时间可能会有出入，具体以实际为准；
2. 注意安全，保持团队精神，乐于伸出援手，相互包容，服从领队的安排，因擅自脱离团队造成一切后果自行承担；
3. 保护环境从自身做起，不得随意破坏植被，行程中垃圾须装入垃圾袋，以便统一处理；
4. 因不可抗力因素、天气情况或者其他因素，领队有权对行程进行适当调整或取消；
6. 鉴于户外运动的特殊风险性，请队员在报名参加活动时做好充分的考虑，组织者负责在紧急情况下组织救助，但不负责活动中一切意外事故的连带责任；
7. 请评估自身的身体状况，有心脏病、癫痫或其他疾病史，孕妇等不适宜户外运动的小伙伴请不要报名本次活动；
8. 参与者应如实向组织者说明身体状况，如参与者未如实说明身体状况发生一切意外后果均自行承担；
9. 注意保管好个人的随身物品，如有遗失组织者不承担任何责任；
10. 社会有风险，交友需谨慎，因户外所产生的不良纠纷组织者不承担任何责任。
【报名须知】（重要）：
（1）请在约定的时间到达集合地点，请勿迟到，以免耽误其他队员行程，若因迟到、未赶上车或无法参加活动的，费用不退，也不延期，也不接受因此而产生的投诉，敬请谅解。（集合时间地点以领队通知为准）
（2）因交通延阻、天气、设备故障、客运班次取消等不可抗力原因导致额外产生的食宿等额外费用，由队员自行承担，敬请谅解。
（3）缦游悦途的活动不同于传统的旅行社线路，很多线路贴近原生态、可能有一定的难度和挑战，基础设施也不像常规景区那么完备。不建议对基础设施有较高要求、一路抱怨传递负能量、斤斤计较且需要保姆式照顾者报名参加，我们欢迎心态年轻、身体健康的小伙伴一起出游，请带好一颗爱玩、发现、探索的心，宽容面对旅行中的一切。
（4）车上、活动中请保管好自己的财物，如有遗失须自行承担损失。
（5）参加活动，必须听从组织者或领队安排，野外爬山徒步，非自由活动时间，不得擅自脱离团队，不得单独行动，防止迷路和走失，防止出现意外。
（6）主办方为每位成员购买旅行意外伤害保险，如因报名人员或者代报名人员提供不准确或虚假身份信息而导致保险无效，责任自负。
（7）主办方根据已经报名的活动人数安排车辆，请勿携带未报名人员参加活动（例如小孩或家人），否则可能因为无座位而无法正常参加活动。对于因为携带未报名人员而无法正常参加活动的，视为当天放弃出行，无费用退还。（如需携带家人，请务必提前至少12小时报名或告知，不接受任何形式的空降）
（8）活动当天未参加，又未按照活动内约定的相关退订规则提前做出说明的，视为缺席活动；因为已经预留了座位/住宿/门票等，所以无法退还费用，也不进行延期，敬请理解和谅解。
（9）重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者（如：幼小儿童及年长者）、孕妇等其他不适合出行者请勿报名，代他人报名者也请核实身体状况。
（10）每个活动均有最低成行人数要求，如果人数不足，工作人员会至少提前12小时通知活动取消，退回费用，或者自愿改签其他已成行的活动。 活动未成行时，请勿提前预定机票、火车票、住宿等，否则损失自理，尽请理解。
（11）集体活动，希望大家在活动中相互帮助、相互理解、相互包容，多认识几个朋友，一起快乐缦游天下。
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