2025年江阴市健身健美邀请赛

竞赛规程

一、活动时间与地点安排

（一）报道信息

报道时间：2025年11月9日上午8:00-10:30

报道地点：江阴市英浩特健身俱乐部

（二）比赛信息

比赛时间：2025年11月9日下午

比赛地点：江阴市忠义街

二、活动组织

（一）主办单位：江阴市文体广电和旅游局、江阴市体育总会

（二）承办单位：江阴市体育事业发展服务中心、江阴市健身健美运动协会

（三）冠名单位：江阴市佬北门·美式铁馆

（四）赞助单位：劳拉之星

三、参赛人员

各地市、行业体协健美健身协会、健美健身俱乐部、大专院校、体育院系、社会团体、企业及个人。

四、比赛项目

（一）男子比赛项目

1.健美

2.健体

3.模特

（二）女子比赛项目

1.形体

2.健身比基尼

3.模特

五、比赛分组与身高（CM）、体重（KG）规定

（一）健美项目

1、古典健美：按身高、体重划分为4个组（级）别：

--身高168cm（含）以下，体重≤身高-100;

--身高171cm（含），体重≤（身高-100）+2kg；

--身高175cm（含），体重≤（身高-100）+4kg；

--身高175cm以上，其中身高175-180cm（含），体重≤（身高-100）+7kg；身高180cm以上，体重≤（身高-100）+9kg。

2、传统健美：按体重划分为4个组（级）别：

--65公斤级：体重65kg（含）以下；

--75公斤级：体重65.01-75kg（含）；

--85公斤级：体重75.01 -85kg（含）；

--85公斤以上级：体重85kg以上。

3、传统健美元老组：设公开组

4、本地健美组：按体重划分为2个组（级）别：

--75公斤级：体重75kg（含）以下；

--75公斤级以上级：体重75kg以上。

（二）健身项目

1、男子健体：按身高分3个组（级）别：

--A组：身高174cm（含）以下；

--B组：身高174.01-178cm（含）；

--C组：身高178cm以上。

2、男子健体本地组：不分身高体重，设公开组

3、健身比基尼：按身高分为3个组（级）别：

--A组：身高163cm（含）以下；

--B组：身高163.01-169cm（含）；

--C组：身高169cm以上。

4、健身比基尼本地组：不分身高体重，设公开组

5、女子形体：不分身高体重，设公开组

6、男子健身模特：按身高设2个组（级）别：

--A组：身高180cm（含）以下；

--B组：身高180cm以上。

7、女子健身模特：按身高设2个组（级）别：

--A组：身高165cm（含）以下；

--B组：身高165cm以上。

六、年龄规定及参赛范围

（一）年满16周岁的中国公民可报名参赛。

（二）男子健美元老组参赛年龄为50周岁（含）以上。

（三）参加本地组各项目的运动员须持江阴本地身份证或本地工作证明。

七、健身健美比赛办法

（一）比赛执行中国健美协会最新版《健身健美竞赛规则》。

（二）各组(级)比赛根据报名人数进行预赛、半决赛和决赛。

（三）传统健美比赛运动员需身着单色、不透明短裤。运动员可自行选择赛服的颜色、布料、质地和样式。赛裤须至少盖住3/4的臀肌。侧边不少于5cm。不允许使用填充物。

（四）古典健美项目比赛取消四个转向动作。运动员需身着任意单色、不透明短裤。侧边至少为15cm，盖住全臀部及前侧部位，不允许使用填充物。

（五）男子健体比赛按以下方式进行：1.预赛穿黑色非紧身齐膝短裤展示形体。2.半决赛、决赛穿非紧身自选色齐膝短裤展示形体。

（六）男子健身模特按以下要求和方式进行：1.体格匀称健康和形象俊俏。2.形体轮穿单一颜色平角裤，不允许佩戴装饰物及填充物。3.预赛穿黑色平角裤做四个转向。4.半决赛、决赛第一轮进行休闲西服展示，上身着修身的休闲西服，露出上身和腹肌，下身着休闲裤，光脚不穿鞋。第二轮进行形体轮穿单一颜色平角裤展示。

（七）健身比基尼比赛按以下方式进行1.预赛穿自选比基尼展示形体。2.决赛穿自选比基尼走I路线展示形体。3.自选比基尼只允许在比基尼上片有拼接，下片不可以有拼接并至少盖住1/3臀部。（八）女子健身模特按以下要求和方式进行：1.具备良好的身形和靓丽的视觉风格。2.预赛穿紧身连体健身模特泳衣做四个转向。3.半决赛、决赛第一轮穿晚礼服按T路线展示自然身形做四个转向。第二轮穿紧身连体健身模特泳衣做四个转向。

（九）女子形体比赛方式：1.预赛穿黑色后交叉式比基尼展示形体。2.半决赛、决赛穿后交叉式纯色不透明单色比基尼展示形体。

（十）运动员可兼项参加健美、健身小项，但健美与健身项目不可交叉兼项。本地组可兼项普通组同类项目。

八、参加办法

（一）每队报领队1人、教练2人，运动员人数不限。运动员不能兼任领队教练。
（二）参赛单位自行办理比赛期间伤病意外事故保险（含往返赛区途中及在比赛期间可能发生的伤病），自行承担可能发生的意外伤病和由此发生的一切费用。

（三）古典健美、传统健美、男子健体、健身比基尼、男子健身模特、女子健身模特、获得各组（级）别前三名的运动员参加同项目全场冠军比赛，本地组冠军参加同项目全场冠军比赛（本地组健美参加传统健美全场冠军总决赛）。

（四）级别不足3人将合并至人数少的组别。当人数相同时，小级（组）别向大级（组）别合并。

九、报名和报到

（一）报名：接受团队和个人报名，请于2025年11月8号前扫描二维码通过平台进行报名。联系人：耿裕庭13606166886，微信同号（请参赛运动员加此微信，以便能进入运动员群接收赛事信息）。

（二）报到：参赛人员须将参赛自选音乐和伤病意外事故保险单于现场报到时交验。报到时间地点另行通知，报到时称量体重、丈量身高、检查赛服。

（三）比赛及离会：11月9日上午8:00报道，11月9日下午比赛。11月10日中午前离会。

十、录取名次及奖励

（一）团体名次录取前6名颁发牌匾。计分方式根据各队运动员在各项（组）比赛中的前6名成绩按7、5、4、3、2、1计算，即获第1名计7分，第2名计5分，依此类推。如得分相同，以获得第1名多的队名次列前。再相同，以获得第2名多的队名次列前，依此类推。

（二）各项（组）比赛录取前六名，前六名颁发证书，前三名颁发奖牌及证书。

（三）设立特别奖

1.传统健美比赛设“最佳肌肉奖”

2.古典健美比赛设“完美体格奖”

3.健身比基尼比赛设“最佳风采奖”

4.男子健体比赛设“最佳风度奖”

5.男、女子健身模特比赛设“最佳名模奖”

6.女子形体比赛设“最佳形体奖”

（四）本次比赛设奖金，奖杯，奖牌，古典健美、传统健美、男子健体、健身比基尼、男子健身模特、女子健身模特全场冠军前三名颁发奖杯，奖牌和证书，第4至6名颁发证书。获得特别奖的颁发证书。

十一、经费及其他规定

（一）参赛单位及个人的食宿费、交通费自理。

（二）报名参赛的运动员每人收取赛事服务费498元（含油彩），如需兼项，每一项收取100元兼项费。因个人原因无法参赛，赛事服务费不予退还。

十二、药物违规防范检查和处罚办法

各参赛队要分别与运动员签署防范药物违规责任书，提前做好防范工作，建立防范药物违规机制。

十三、其他