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爱girl丨做不一样的自己--女生夏令营（5天4夜）
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远望女生营
做不一样的自己
你是否经常听到这样的声音：
你个女孩子，坐要有个坐的样子，要像个女生呢！
不要疯跑，女孩子家家的，稍微淑女一点。
女孩子，不要这么没礼貌。
女孩子，总要有一两个文艺特长的，气质也能跟别人不一样啊！
......
是否经常又看到这样的新闻：某某女生，夜行遇害、跑步失踪、外出游玩至今未归......
似乎，自古至今，对女孩的教育一直是——在有形无形之中，总在用“取悦式教育”，希望孩子能成为长辈、父母或者老师面前的“乖乖女”，而最终遭受欺负和伤害的往往又都是柔弱的女生。
我们总是在逼孩子做自己不喜欢的事情。
女孩子们，我们应该要大胆地表达自己的心声，勇敢的向生活说“不”，要强大自己的内心，为将来“活出自己的风采”而努力。
远望营地女孩营，我们营造一个纯粹的单性别营地环境。这里所有的授课和支持团队都是女性，女孩们可以在这里寻找到属于女性独有的空间和氛围。没有性别压力，女孩们可以放松的去做出新的尝试，无论是课程、运动、动手还是思想，放飞自己内心的小公主，达到自我的成长。
此次营会联合业内心理专家团队，结合家长对女孩教育的焦虑，针对女生的身心特点，专为女孩子设计了夏令营，让女孩子能够正视自我，乐观、积极、勇敢地做自己，学会抗压受挫，学会保护自己。
—— Anna Black Morin（宾州Timber Tops女孩营主管）
PART
壹
营会介绍
Camp introduction
01
Camp feature
营会特色
2022，开启新的模式，为女孩子们特地打造，通过专业团队的授教，专业课程的学习，解决父母对女孩教育的焦虑，塑造自信、乐观、积极、勇敢的女生。
专业师资团队
此次营会全程配备专业的心理、教育学老师，性教育专业团队，全部师资都为女性，完全了解女生，贴合女孩子的身心特点，让孩子们正确的认识自我，正确面对女孩身体特征，积极乐观地面对自己。
PBL教学模式
营会全程采用PBL教学模式，让孩子在合作探究中，学会发现问题，解决问题，在PBL的学习中，学会与团队他人沟通，学会制定目标，掌握项目管理的能力。
专业课程体系
专为女生开发的课程，结合五防教育的课程体系，教给孩子们自我防身术、学会安全防范，进行适当的体能训练，养成良好的行为习惯和学会勇敢表达，展现自我。
02
Course highlights
课程亮点
五防教育
— — 教会女孩子防霸凌、防性侵、防诱拐、防意外、防灾害的能力
十来岁的孩子被骗被拐、校园霸凌、年少尝禁果......各种家长认为不可能发生的事情，经常会出现在大众面前，让人揪心、愤恨。
此次营会，特聘五防教育的专业团队，通过五防课程系统的教学，为女生们量身定制一系列课程，提升孩子们从不同角度保护自己生命安全的能力，获得快乐成长的自信自立。
防身术
— — 教会女孩子简单实用的防身术，在关键时刻可以脱离危险
专业特警女教官，传授警队内的女子防身术，通过情景模拟，提升女生安全防护意识、提高自我防备能力，遇到危险可以用身边物品自我保护，为自己争取安全脱险的时间与机会。
正确认识自己
— —教会女孩子正确认识自我，正确面对两性教育
亚当夏娃，生来不同，男子阳刚，女子阴柔。信息时代，孩子们了解信息的渠道越来越广，性教育的合理在于认识自己， 两性关系并不羞耻，羞耻的是我们从未正确的去了解过。
行为养成
— —教会女孩子自主、独立的能力，养成良好的卫生习惯，学会整理内务
不论男孩女孩，父母总是希望孩子是勤快些的。积极自律是每个人都应该有的好习惯，女孩们应学会如何规划收纳自己的生活用品，建立属于自己的物资清单，逐步养成积极健康的生活习惯，学会自律和独立。
当你拥有有足够的独立能力，在无人照看的情况下或者独自外出时，父母才有足够的信心，放心孩子远足，放手让孩子外出挑战自我。
体能与技能训练
— —坚持锻炼，拥有较强的体能，拒绝肥胖和慵懒；掌握急救自护技能，危险时刻，保护自己
身体是革命的本钱，无论何时都要一个强健的体魄，健康的身体，更能在锻炼中获得愉悦的身心。
学会防身，学会急救，在任何时候都能勇敢面对，学会保护自己，远离危险。
一分钟即兴演说
— —教会女孩子勇敢、大胆地表达自我，勇于展示自我
贯穿整个营期，每晚设置一分钟即兴演说，锻炼孩子的思维和口头能力，让孩子分享一天的收获，勇敢开口，敢于表达。
筹备一场属于女生的晚会
— —自我策划，自主排练，学会与团队沟通，用PBL项目方式策划一场女生专属的晚会
项目式体验，以团体形式，先设立项目，再以小组讨论，制定方案和计划，在不断的实践中发现问题，改进问题，最终呈现一场完美的女生Party。在整个项目过程中，学会与人相处之道，学会管理自己的情绪，学会尊重，学会沟通，学会表达。
PART
贰
师资介绍
Teachers introduction
远望营地的师资团队，均持证上岗，有多年夏令营实操经验，从营长到后勤保障，多人持有中登协营地主任、营地户外指导员、团中央研学旅行导师、红十字会急救证书、AHA美国心脏协会急救证书等，共同运营整个营会，保障营会顺利安全的进行。
每一届营会开始前均会开展3-7天不等的营长集训营与生活辅导员特训营，为营会做充足的师资储备和技能培训，甄选出优秀、出色的营会工作人员，保证面向每一位营员的都是专业的老师，为营员提供全方位的营会服务，带给营员最安全、最细心、最有体验和收获的营会体验。
PART
叁
安全保障
Safety protection
远望营地自成立以来，已有七八年夏令营经验，团队打磨出一整套夏令营全流程执行手册，从餐饮到住宿，从营地到人员，都有非常规范的操作标准，营地项目一旦确立，所有执行人员都必须参与营前培训，以确保营员的安全与体验感。
PART
肆
课程内容
Course content
01
Course arrangement
课程安排
DAY 1
认识自我
上午 入营，报到，分配宿舍
开营仪式，开启女孩营
FVC全方位价值契约：从营地到宿舍，从生活到活动，每一都由孩子自主制定规则，小组成员共同监督、学习、遵守
下午 女孩成长课程
《自我意识和自我统一》
从容应对青春期的生理心理变化
有效处理亲子关系和同伴关系
认识自我和悦纳自我，增强内在力量
晚上 一分钟即兴演讲：分享一天收获或感悟
女生私语：女生的秘密
DAY 2
乐观生活
上午 女孩生活课程
生活的习惯：内务整理，规划收纳自己的生活用品，建立属于自己的物资清单
生活的手账：手账是一种生活态度，学会思考，知道如何正确合理的管理时间和规划生活
下午 女孩生活课程
生活的情绪：正视自己的情绪，接纳它，疏导它，消解它，你才能拥有可供你支配的人生
《情绪管理与非暴力沟通》
认识和感知情绪
合理表达和管理情绪，初步了解事件、想法和情绪的关系
学会“观察-感受-需求-请求”的非暴力沟通方法
女子防身术：学习防身术基本动作
晚上 一分钟即兴演讲：分享一天收获或感悟
筹划晚会：团队、小组模式开始策划晚会，为晚会准备相关道具，领取各小组任务，明确分工，并准备表演节目，确定节目单
DAY 3
安全防范
上午 女子防身术：学习防身术基本动作
急救技能：学习户外常用的急救技能
心肺复苏：学习心肺复苏技能
下午 五防教育课程
向校园霸凌说NO，防性侵教育课堂，情景模拟，实操演练
《自我保护和尊重他人》
认识“身体权”——建立界限感
培养识别感受及自我保护的能力
学会拒绝和求助
辩证的看待网络，识别网络陷阱
晚上 一分钟即兴演讲：分享一天收获或感悟
筹备晚会：小组模式进行节目彩排，晚会彩排
DAY 4
古典与现代美
上午 古典韵味课程：化一次自己想要的妆，穿一回自己期待已久的古装，学唱几句吴侬软语，做一次古典美女
下午 女子防身术：巩固练习防身术
现代运动课程：美式运动体验，彩虹跑，快乐，趣味，尽情挥洒汗水
晚上 一分钟即兴演讲：分享一天收获或感悟
晚会狂欢：精彩晚会正式开始，欣赏由自己全程参与策划和执行的一场晚会，心情是别样的
DAY 5
勇气挑战
上午 定向挑战：抗挫折训练，团队荣誉的体现
防身术实操展示
闭营仪式：颁发荣誉证书、勋章
下午 收拾行囊，告别营地，做勇敢的自己，做自信的自己
营期课程表
02
Camp information
营会信息
营期安排：2022.7.31-8.04
招募对象：7--15岁，限女生，仅三期
营会费用：3980元/人
费用包含：服装费、保险费、食宿费、课程费、导师、辅导员、工作人员管理费、教具设备费、基地使用费、门票费等等所有费用，不再另外收取任何费用。
退改条款（因个人原因导致退改）：
1. 开营前15天（不含）以上申请退营，全额退款；
2. 开营前15天（含）-7天（不含）以内申请退营，扣除10%营费后退还剩余部分的营费；
3. 开营前7天（含）-2天（不含）申请退费，扣除30%营费后退还剩余部分的营费；
4. 开营前2天内不予退款。
我们承诺：因不可抗因素造成的营期无法正常开营，我们将全额退款。其他营期空余情况下可协调更改营期。
PART
伍
评估与追踪
Evaluation and tracking
孩子离营，并不意味着结束，恰恰相反，营员将开启一段新的旅程。在新的旅程里，我们的营长、导师、生活辅导员，会一路陪伴，期待下次相遇。
远望营地的每一期夏令营结束，营地辅导员都会给予孩子一段评语，并在后期的日常生活中，能够和孩子、家长保持长时间沟通，以确保孩子的营期间的所得能够有所实践，能够有所成长。
PART
陆
服务标准
Service standard
营地基本情况
沙家浜湿地自然学校，占地面积约200平方米，主要面向全市广大学生和家长提供开展亲子活动的场地，营造出贴近自然的湿地学校教学环境，为适龄青少年开展环境教育创建一个丰富的、本土的、特色的理想教学区。孩子们通过参加自然学校的活动，从中可以了解沙家浜水生植物、鸟类等相关知识，学会人类与动植物和谐相处，并掌握相关保护生态的知识。
食宿条件
高低铺营房住宿，独立洗漱，营养餐
宿舍查寝
1天至少5次测量体温，白天3次，夜间2次，严格按照清点人数、调整空调温度、调整睡姿、盖好被子等规定查寝，确保营员夜间安全与保障。不管任何时候，男老师都禁止进入女生宿舍。
特别说明
1、《入营通知书》及微信群在开营前3天发布；
2、入营所需物品随《营员手册》一并发布；
3、一切通知以官方通知为准；
4、因不可抗力因素（包括但不限于自然灾害、疫情；政府行为，如征收、征用；社会异常事件，如罢工、骚乱等方面）造成基地使用影响，在不变动课程的情况下主办方会及时调整营地，敬请理解。
【关于我们】
Company introduction
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