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【悦●心●晴】人际关系成长坊
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【悦·心·晴】人际关系成长坊
【引言】
人际关系是指人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。
良好的人际关系,是人生道路上的重要支持力量。
而多数人在人际关系中往往处在某种行为的怪圈子里打转,缺乏觉察,明明出于好心,却未能得到想要的结果。
所以,我们要在人际关系的团体中去探索和成长,让自己能更加从容地进入和把握人际关系。
【成长目标】
1.唤起重新认识自己、探索自己的意识
2.向内探索,看到自己的资源
3.觉察自己在社会中常常扮演的角色
4.觉察在关系中的模式,进而发生改变
【活动形式】
以10人组成一个团体,在团体中,通过与不同类型的人进行沟通碰撞,像照镜子一样觉察自己的行为模式,从而发现改变的起点。随后你可以在这个团体关系中,去尝试新的行为模式,检验是否对关系有效。
【招募对象】10人
1.渴望在关系中自我成长的人
2.愿意敞开自我的人
3. 想要改善人际关系的
【小组带领老师】
张红(三级心理咨询师、茂名心协身心健康专委会副主任、中学高级教师)
【收费设置】
免费(线下课程)
【活动时间】
共四次小组活动
第①次:7月4日(周六) 晚上19:30—21:30
第②次:7月11日(周六) 晚上19:30—21:30
第③次:7月18日(周六) 晚上19:30—21:30
第④次:7月25日(周六) 晚上19:30-21:30
【活动地点】
妇女WQ与信息服务茂名站(茂名油城六路方兴一街2号大院一层)
【成长小组说明】:
1. 本小组为10人封闭制,每周1次,总共4次,在小组期间不接收新成员。
2. 如果您有紧急困扰的心理问题,则不适合即时加入本小组,请先预约进行一对一心理咨询,待紧急困扰的心理问题稍微处理后,再进入心理成长小组,共同成长。
3. 小组遵循保密原则和自愿原则,学习过程十分注重体验,需要安静环境,请勿带小孩。
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