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产后康复之腹直肌分离的修复——玛尼瑜伽社区公益系列课程1
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好消息!好消息!玛尼瑜伽社区公益课程开始啦!本周二上午10:00将由珑湾校区的首席教培导师何沁楠老师为大家带来产后康复之腹直肌分离的课程。
时间: 11月24日 10:00-11:30
地点:玛尼瑜伽玲珑湾校区(星汇广场东边农行楼上)
导师何沁楠:
曾任上海华山医院康复医学科康复治疗师,有七年瑜伽教练培训经验。能更好的将医学和瑜伽做结合。擅长孕产及产后修复、康复理疗、亲子瑜伽、空中瑜伽、流瑜伽等特色课程。
产后康复对于每一个女人都是一堂人生的必修课
孕期的激素剧烈变化\体重的剧烈变化\孩子在妈妈肚子里不断长大造成腹围的不断增加
都会给女性的身心造成负担
及时的康复训练带给女性的不止是美丽
更是此生的健康
沁楠老师孕产课堂
沁楠老师产后康复提升课课堂
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